AC Side Effects: ఏసీలో గంటల తరబడి కూర్చుంటున్నారా..? అయితే ఈ వ్యాధుల బారిన పడినట్లే..

ఎండాకాలం వచ్చిందంటే చాలు చాలామంది ఏసీ ఉన్న రూమ్‌లల్లో గడిపేస్తుంటారు. AC చల్లని గాలి.. వేడి నుంచి ఉపశమనం కల్పిస్తుంది.

AC Side Effects: ఏసీలో గంటల తరబడి కూర్చుంటున్నారా..? అయితే ఈ వ్యాధుల బారిన పడినట్లే..
Ac
Follow us
Shaik Madar Saheb

|

Updated on: May 08, 2022 | 5:25 PM

AC Health Issues: వేసవిలో ఎన్నడు లేనంతగా ఉష్ణోగ్రతలు భారీగా పెరుగుతున్నాయి. ఈ క్రమంలో ఎండలు, వేడి నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు చాలామంది కూలర్లు, ఏసీలతో సేద తీరుతున్నారు. సాధారణంగా.. ఎండాకాలం వచ్చిందంటే చాలు చాలామంది ఏసీ ఉన్న రూమ్‌లల్లో గడిపేస్తుంటారు. AC చల్లని గాలి.. వేడి నుంచి ఉపశమనం కల్పిస్తుంది. అయితే ఈ చల్లటి గాలి ఎంత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుందో.. అంతే ఆరోగ్యానికి హానికరం అంటున్నారు నిపుణులు. ఎక్కువసేపు AC ఎదుట కూర్చుంటే.. దాని నుంచి వచ్చే చల్లని గాలి మన ఆరోగ్యానికి అనేక తీవ్రమైన సమస్యలను కలిగిస్తుంది. అయితే.. AC చల్లని గాలి వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎలాంటి హాని కలుగుతుందో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

ఏసీ వల్ల కలిగే సమస్యలు..

  • ఎక్కువ సేపు ఏసీ ముందు కూర్చున్నప్పుడు మన శరీరానికి స్వచ్ఛమైన గాలి అందదు. ఎందుకంటే మనం ఏసీ ఆన్ చేసిన వెంటనే కిటికీలు, తలుపులు మూసేస్తాం. దీని వల్ల గదిలోకి గాలి వచ్చే మార్గం మూసుకుపోతుంది. దీని వల్ల మన శరీరానికి స్వచ్ఛమైన గాలి అందదు. దీనివల్ల శరీరానికి ఆటంకం కలుగుతుంది.
  • ఎక్కువ సేపు ఏసీ ముందు కూర్చోవడం వల్ల చర్మంపై ముడతల సమస్య వస్తుంది. ఎందుకంటే ఏసీలోని చల్లని గాలి చెమటను పీల్చుకుంటుంది. కానీ అదే సమయంలో.. శరీరంలోని తేమ కూడా తగ్గిపోతుంది. దీని కారణంగా శరీరం రెండింటిలోనూ నీరు లేకపోవడం వల్ల చర్మంపై ముడతలు కనిపించడం ప్రారంభిస్తాయి.
  • ఎక్కువ సేపు ఏసీ ముందు కూర్చొవడం వల్ల మన శరీరం చాలా చల్లగా మారుతుంది. దాని ప్రతికూల ప్రభావం మన ఎముకలపై కూడా పడుతుంది. మీకు ఏదైనా దీర్ఘకాలిక ఎముక సంబంధిత సమస్య ఉంటే… ఎక్కువ సేపు ఏసీలో కూర్చోవడం వల్ల ఆ సమస్య మరింత పెరుగుతుంది.
  • ఎయిర్ కండీషనర్‌లో కూర్చోవడం తక్కువ రక్తపోటు లక్షణాలు పెరుగుతాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో లో బీపీ బాధితులైన వ్యక్తి పరిమిత సమయం మాత్రమే ఏసీ ముందు కూర్చోవాలి. ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం వల్ల ఆరోగ్యానికి హాని కలుగుతుంది.

మరిన్ని హెల్త్ వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి..

ఇవి కూడా చదవండి

Also Read:

Weight Loss: బ్లాక్ ఫుడ్స్‌తో అధిక బరువుకు చెక్ పెట్టండి.. డైట్‌లో ఎలాంటి పదార్థాలు చేర్చుకోవాలంటే..?

Weight Loss Diet: స్లిమ్‌గా ఉండేందుకు డైటింగ్ చేస్తున్నారా? ఈ రుచికరమైన రొట్టెలతో బరువు ఇట్టే తగ్గొచ్చు..

క్యాష్ విత్ డ్రా పరిమితి దాటితే టీడీఎస్ మోతే..!
క్యాష్ విత్ డ్రా పరిమితి దాటితే టీడీఎస్ మోతే..!
దాభా స్టైల్‌లో ఎగ్ 65.. ఇలా చేస్తే రుచి అదుర్స్ అంతే!
దాభా స్టైల్‌లో ఎగ్ 65.. ఇలా చేస్తే రుచి అదుర్స్ అంతే!
చిట్టీల పేరుతో వందల మందికి కుచ్చుటోపీ.. 50 కోట్లతో పరారైన ఘనుడు
చిట్టీల పేరుతో వందల మందికి కుచ్చుటోపీ.. 50 కోట్లతో పరారైన ఘనుడు
కాంగ్రెస్‌ ప్రయత్నాలను ప్రజలు తిప్పికొట్టారు..మోడీ కీలక వ్యాఖ్యలు
కాంగ్రెస్‌ ప్రయత్నాలను ప్రజలు తిప్పికొట్టారు..మోడీ కీలక వ్యాఖ్యలు
కొడంగల్‌లో ఏర్పాటు చేసేది ఫార్మా సిటీ కాదు: సీఎం రేవంత్ రెడ్డి
కొడంగల్‌లో ఏర్పాటు చేసేది ఫార్మా సిటీ కాదు: సీఎం రేవంత్ రెడ్డి
మెహెందీ వేడుకల్లో జబర్దస్త్ యాంకర్.. చేతి నిండా గోరింటాకుతో రష్మీ
మెహెందీ వేడుకల్లో జబర్దస్త్ యాంకర్.. చేతి నిండా గోరింటాకుతో రష్మీ
మరాఠా రాజకీయాన్ని మార్చేసిన బీజేపీ.. రికార్డ్ స్థాయిలో మెజార్టీ
మరాఠా రాజకీయాన్ని మార్చేసిన బీజేపీ.. రికార్డ్ స్థాయిలో మెజార్టీ
పార్లే జి బిర్యానీని తయారు చేసిన యువతిపై ఓ రేంజ్ లో తిట్ల దండకం
పార్లే జి బిర్యానీని తయారు చేసిన యువతిపై ఓ రేంజ్ లో తిట్ల దండకం
కుంభమేళాకు ప్రయాగ్‌రాజ్‌ వెళ్తున్నారా.. అస్సలు మిస్ అవ్వకండి
కుంభమేళాకు ప్రయాగ్‌రాజ్‌ వెళ్తున్నారా.. అస్సలు మిస్ అవ్వకండి
నిలోఫర్‌లో శిశువు అపహరణ.. ఆసుపత్రి సిబ్బంది అని చెప్పి..
నిలోఫర్‌లో శిశువు అపహరణ.. ఆసుపత్రి సిబ్బంది అని చెప్పి..
రోడ్డుపై చల్లా చదురుగా పడిపోయిన ఇంటింటి సర్వే దరఖాస్తులు.. వీడియో
రోడ్డుపై చల్లా చదురుగా పడిపోయిన ఇంటింటి సర్వే దరఖాస్తులు.. వీడియో
ఎమ్మార్వో కార్యాలయం ముందు "చాకిరేవు".! బట్టలు ఉతికి, ఆరేసి నిరసన.
ఎమ్మార్వో కార్యాలయం ముందు
ఏపీకి వర్ష సూచన! మోస్తరు వర్షాలు 26నాటికి వాయుగుండంగా మారే అవకాశం
ఏపీకి వర్ష సూచన! మోస్తరు వర్షాలు 26నాటికి వాయుగుండంగా మారే అవకాశం
డ్రైవింగ్ రాని డ్రైవర్‌కి స్కూల్ బస్ అప్పగిస్తే.. యాక్సిడెంట్
డ్రైవింగ్ రాని డ్రైవర్‌కి స్కూల్ బస్ అప్పగిస్తే.. యాక్సిడెంట్
భారత్ Vs పాకిస్తాన్.! పాక్‌ ఓడలో భారత మత్స్యకారులు.. రెండు గంటల
భారత్ Vs పాకిస్తాన్.! పాక్‌ ఓడలో భారత మత్స్యకారులు.. రెండు గంటల
సంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి రోజూ చిటికెడు.! ఆరోగ్య సమస్యలన్నీ పరార్..
సంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి రోజూ చిటికెడు.! ఆరోగ్య సమస్యలన్నీ పరార్..
ఏపీ ప్రజలకు గుడ్‌ న్యూస్‌.! కొత్తవారికి పెన్షన్లు జారీ.. స్వీకరణ?
ఏపీ ప్రజలకు గుడ్‌ న్యూస్‌.! కొత్తవారికి పెన్షన్లు జారీ.. స్వీకరణ?
హృదయవిదారక ఘటన.. తల్లి చెంతకు చేరేలోపే చిన్నారి.! వీడియో..
హృదయవిదారక ఘటన.. తల్లి చెంతకు చేరేలోపే చిన్నారి.! వీడియో..
జియోనుంచి అదిరిపోయే కొత్త రీచార్జ్‌ ప్లాన్‌.! 4జీ కే 5జీ సేవలు..
జియోనుంచి అదిరిపోయే కొత్త రీచార్జ్‌ ప్లాన్‌.! 4జీ కే 5జీ సేవలు..
గంటన్నరపాటు ఆగిపోయిన సైనికుడి గుండె.. అద్భుతం చేసిన వైద్యులు.!
గంటన్నరపాటు ఆగిపోయిన సైనికుడి గుండె.. అద్భుతం చేసిన వైద్యులు.!