Health Insurance: తక్కవ ధరలో హెల్త్ ఇన్సూరెన్స్ పాలసీ కావాలా.. ఇలా చేస్తే ప్రీమియం తగ్గుతుంది.. మీరు రివార్డులు మీ సొంతం.. ఏం చేయాలంటే..

నేటి కాలంలో ఆరోగ్య బీమా చాలా ముఖ్యమైనదిగా మారింది, అయితే దీని తర్వాత కూడా మన దేశంలో చాలా కొద్ది మంది వ్యక్తులు, కుటుంబాలు మాత్రమే దీనిని కలిగి ఉన్నారు. దీనికి కారణం ప్రీమియం..

Health Insurance: తక్కవ ధరలో హెల్త్ ఇన్సూరెన్స్ పాలసీ కావాలా.. ఇలా చేస్తే ప్రీమియం తగ్గుతుంది.. మీరు రివార్డులు మీ సొంతం.. ఏం చేయాలంటే..
Health Insurance
Follow us
Sanjay Kasula

|

Updated on: May 30, 2023 | 9:29 PM

ఆరోగ్య బీమా ఆరోగ్యానికే కాదు ఆర్థిక స్థితికి కూడా ముఖ్యమైనది. మహమ్మారి దాని ప్రాముఖ్యతను మరింత పెంచింది. భారతదేశంలో చాలా తక్కువ మంది వ్యక్తులు, కుటుంబాలు ఆరోగ్య బీమాను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, ఇది ప్రీమియంతో ప్రత్యక్ష సంబంధం కలిగి ఉంది. వాస్తవానికి ఫిట్‌నెస్, ఆరోగ్య బీమా ప్రీమియం మధ్య ప్రత్యక్ష సంబంధం ఉంది. దీనిపై శ్రద్ధ పెడితే ప్రీమియం తగ్గించుకోవచ్చు.

వయస్సు, పాత వైద్య చరిత్ర, BMI అంటే బాడీ మాస్ ఇండెక్స్, స్మోకింగ్ వంటి అనేక అంశాల ఆధారంగా బీమా కంపెనీలు ప్రీమియంను నిర్ణయిస్తాయి. మీరు ఫిట్‌గా ఉండటానికి వ్యాయామం చేస్తే, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకుంటే, అనారోగ్యానికి గురయ్యే అవకాశాలు తగ్గుతాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో, ఆరోగ్య బీమా క్లెయిమ్ చేసే అవకాశం తగ్గుతుంది. ఫిట్‌నెస్ ప్రీమియంను ఎలా తగ్గించగలదో చూద్దాం…

BMI ఒక ముఖ్యమైన అంశం

బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ అంటే BMI అనేది ఊబకాయాన్ని తనిఖీ చేయడానికి అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన పద్ధతి. శరీర బరువు దాని పొడవుకు తగినట్లుగా ఉందో లేదో చెబుతుంది. బీఎంఐ 18.5 నుండి 24.9 మధ్య ఉంటే బరువు సాధారణంగా ఉంటుంది. 18.5 కంటే తక్కువ బీఎంఐ అంటే తక్కువ బరువు. బీఎంఐ 25 నుండి 29.9 మధ్య ఉండటం అంటే అధిక బరువు. మీ బీఎంఐ 30 కంటే ఎక్కువ ఉంటే మీరు ఊబకాయంతో ఉంటారు. బీఎంఐ కాలిక్యులేటర్ సహాయంతో, మీరు ఆన్‌లైన్‌లో బీఎంఐ స్కోర్‌ను తనిఖీ చేయవచ్చు.

ఈ వ్యక్తులు ఎక్కువ ప్రీమియం

అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం ఉన్నవారి విషయంలో బీమా కంపెనీలు చాలా జాగ్రత్తగా ఉంటాయి. ఎందుకంటే అధిక బీఎంఐ ఉన్నవారు మధుమేహం, గుండె సమస్యలు, రక్తపోటు వంటి వ్యాధులకు ఎక్కువగా గురవుతారు. అటువంటి పరిస్థితిలో, భవిష్యత్తులో వారి ఆరోగ్య బీమాను క్లెయిమ్ చేసుకునే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. బీమా కంపెనీలు సాధారణ బీఎంఐ ఉన్న వారి కంటే అధిక బీఎంఐ ఉన్న వ్యక్తుల నుండి అధిక ప్రీమియంలను వసూలు చేయడానికి ఇదే కారణం.

IRDA ఈ ఆదేశాలు

ఇన్సూరెన్స్ రెగ్యులేటరీ అండ్ డెవలప్‌మెంట్ అథారిటీ ఆఫ్ ఇండియా (IRDAI) ఆరోగ్య బీమా రంగంలో వెల్‌నెస్, ఫిట్‌నెస్‌ను ప్రోత్సహించడానికి మార్గదర్శకాలను జారీ చేసింది. దీని ప్రకారం, ఆరోగ్యవంతమైన ప్రవర్తన లేదా శారీరక వ్యాయామం చేసే పాలసీదారులకు బీమా కంపెనీలు రివార్డ్ పాయింట్లు ఇవ్వవచ్చు. ఇది కాకుండా, డిస్కౌంట్ కూపన్‌లు, హెల్త్ చెకప్, డయాగ్నసిస్‌తో సహా ఇతర ఆఫర్‌లను కూడా చేయవచ్చు.

కంపెనీలు కొత్త ఫీచర్లను జోడిస్తున్నాయి

ఫిట్‌నెస్‌ను ప్రోత్సహించడానికి, బీమా కంపెనీలు వారి ఆరోగ్య పాలసీలకు క్రమంగా కొత్త ఫీచర్‌లను జోడిస్తున్నాయి, తద్వారా ప్రజలు ఫిట్‌నెస్ కార్యకలాపాలతో కనెక్ట్ అయి ఉంటారు. మీరు ఎంత ఫిట్‌గా ఉంటే అంత ఎక్కువ రివార్డులు పొందుతారు. ప్రీమియంపై మరింత తగ్గింపు, జిమ్ సభ్యత్వం, పునరుద్ధరణ సమయంలో ప్రీమియంపై తగ్గింపు లేదా హామీ మొత్తం మొత్తాన్ని పెంచే సౌకర్యం వంటివి.

అటువంటి బహుమతులు పొందండి

పాలసీదారు ఏడాదిలో రోజూ 10,000 అడుగులు నడవడం వంటి నిర్దేశిత ప్రమాణాలను పాటిస్తే కొన్ని బీమా కంపెనీలు వచ్చే ఏడాది ప్రీమియంపై 100 శాతం వరకు తగ్గింపును అందిస్తున్నాయి. ఫిట్ బ్యాండ్‌లు లేదా మొబైల్ యాప్‌ల వంటి స్మార్ట్ వేర్ పరికరాల ద్వారా శారీరక కార్యకలాపాల రికార్డులను ఉంచవచ్చు. వివిధ బీమా కంపెనీలు వేర్వేరు రివార్డ్ పాలసీలు, ప్రమాణాలను కలిగి ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోండి. ఇది పాలసీదారుడి రిస్క్ ప్రొఫైల్‌పై కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది.

మరిన్ని బిజినెస్ న్యూస్ కోసం

బాలకృష్ణ చేయాల్సిన సినిమాతో హిట్టు కొట్టిన ఎన్టీఆర్.
బాలకృష్ణ చేయాల్సిన సినిమాతో హిట్టు కొట్టిన ఎన్టీఆర్.
లావా నుంచి మరో 5జీ స్మార్ట్‌ఫోన్‌.. రూ.10వేల కంటే తక్కువ ధరల్లో..
లావా నుంచి మరో 5జీ స్మార్ట్‌ఫోన్‌.. రూ.10వేల కంటే తక్కువ ధరల్లో..
పుష్ప 2 టికెట్స్ ఇచ్చి ఆ స్టార్ హీరో సినిమా వేశారు.. ఎక్కడంటే?
పుష్ప 2 టికెట్స్ ఇచ్చి ఆ స్టార్ హీరో సినిమా వేశారు.. ఎక్కడంటే?
విద్యాశాఖ కీలక నిర్ణయం.. స్కూల్లో టీచర్ల ఫోటోలు..
విద్యాశాఖ కీలక నిర్ణయం.. స్కూల్లో టీచర్ల ఫోటోలు..
హీరో కాకపోతే వెంకటేశ్ ఏమయ్యేవారో తెలుసా..?
హీరో కాకపోతే వెంకటేశ్ ఏమయ్యేవారో తెలుసా..?
వ్యాయామం చేస్తే గుండెపోటు రాదా? ఇందులో నిజమెంత?
వ్యాయామం చేస్తే గుండెపోటు రాదా? ఇందులో నిజమెంత?
మన్మోహన్ సింగ్‌కు నివాళి అర్పించిన సల్మాన్ ఖాన్.. కీలక నిర్ణయం
మన్మోహన్ సింగ్‌కు నివాళి అర్పించిన సల్మాన్ ఖాన్.. కీలక నిర్ణయం
గాలి నింపుతుండగా పేలిన బస్సు టైరు.! గాల్లోకి ఎగిరిపడ్డ మెకానిక్‌.
గాలి నింపుతుండగా పేలిన బస్సు టైరు.! గాల్లోకి ఎగిరిపడ్డ మెకానిక్‌.
రెస్టారెంట్ స్టైల్ చికెన్ టిక్కా.. ఇంట్లో కూడా చేసుకోవచ్చు..
రెస్టారెంట్ స్టైల్ చికెన్ టిక్కా.. ఇంట్లో కూడా చేసుకోవచ్చు..
యంగ్ హీరోస్ కంటే స్పీడ్ లో రజినీకాంత్.! రెస్ట్ మోడ్‌ని పాజ్‌ లో.?
యంగ్ హీరోస్ కంటే స్పీడ్ లో రజినీకాంత్.! రెస్ట్ మోడ్‌ని పాజ్‌ లో.?
గాలి నింపుతుండగా పేలిన బస్సు టైరు.! గాల్లోకి ఎగిరిపడ్డ మెకానిక్‌.
గాలి నింపుతుండగా పేలిన బస్సు టైరు.! గాల్లోకి ఎగిరిపడ్డ మెకానిక్‌.
పేగు క్యాన్సర్ కేసులు ఇండియాలో ఎందుకు పెరుగుతున్నాయి?కారణం ఇదేనా?
పేగు క్యాన్సర్ కేసులు ఇండియాలో ఎందుకు పెరుగుతున్నాయి?కారణం ఇదేనా?
వేటాడిన ఉక్రెయిన్‌ డ్రోన్లు.. తోక ముడిచిన కిమ్‌ సైనికులు.!
వేటాడిన ఉక్రెయిన్‌ డ్రోన్లు.. తోక ముడిచిన కిమ్‌ సైనికులు.!
మనాలీని కమ్మేసిన మంచు.. నిలిచిపోయిన వేలాది వాహనాలు.!
మనాలీని కమ్మేసిన మంచు.. నిలిచిపోయిన వేలాది వాహనాలు.!
ఎల్ఈడీ బల్బుల మధ్య చామంతి సాగు.. యువరైతుకు భారీ లాభాలు.!
ఎల్ఈడీ బల్బుల మధ్య చామంతి సాగు.. యువరైతుకు భారీ లాభాలు.!
ప్లేట్‌లెట్స్‌ పడిపోయాయా.. ఈ ఆహారంతో సహజంగా పెంచుకోండి.!
ప్లేట్‌లెట్స్‌ పడిపోయాయా.. ఈ ఆహారంతో సహజంగా పెంచుకోండి.!
రెండు సిమ్‌లు వాడేవారికి గుడ్‌న్యూస్‌.! టెలికాం కంపెనీలకు ఆదేశం..
రెండు సిమ్‌లు వాడేవారికి గుడ్‌న్యూస్‌.! టెలికాం కంపెనీలకు ఆదేశం..
విమానంలోనూ గరమ్ గరమ్ చాయ్ చాయ్.! వీడియో వైరల్..
విమానంలోనూ గరమ్ గరమ్ చాయ్ చాయ్.! వీడియో వైరల్..
పొరపాటున హుండీలో పడిన ఓ వ్యక్తి ఐఫోన్‌.. సీన్ కట్ చేస్తే.. వీడియో
పొరపాటున హుండీలో పడిన ఓ వ్యక్తి ఐఫోన్‌.. సీన్ కట్ చేస్తే.. వీడియో
సన్నీ లియోన్‌ అకౌంట్‌లోకి ప్రభుత్వ పథకం నిధులు..!
సన్నీ లియోన్‌ అకౌంట్‌లోకి ప్రభుత్వ పథకం నిధులు..!