ఖర్జూరం తినేసి గింజలు పడేస్తున్నారా..? ఈ బెనిఫిట్స్‌ అన్ని మిస్‌ అవుతారు.. మీ ఇష్టం..!

ఖర్జూరం కంటే దాని విత్తనాలు రెట్టింపు ప్రయోజనం అంటున్నారు నిపుణులు.. ఖర్జూరం పండులాగే దాని విత్తనాలు కూడా పోషకాల నిధిగా చెబుతున్నారు. ఖర్జూరాలతో పాటు, ఖర్జూర విత్తనాలు కూడా ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయని ఆయర్వేద ఆరోగ్యనిపుణులు చెబుతున్నారు. మనం చెత్తగా భావించి పడవేసే ఖర్జూరం విత్తనాలతో ఎలాంటి లాభాలు ఉన్నాయి..? నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం...

Share