AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Extreme Cold Sensitivity: ఇతరులకన్నా మీకు కాస్త చలి ఎక్కువగా ఉంటుందా? ఇలా ఎందుకు జరుగుతుందో తెలుసా..

చలికాలంలో అందరికీ చలి ఎక్కువగానే ఉంటుంది. కానీ కొందరు మాత్రం అధిక చలిని అనుభవిస్తారు. బయటికి రావాలంటే గజగజ వణికిపోతుంటారు. ఇలా ఎందుకు జరుగుతుందో తెలియక సతమతం అవుతుంటే మాత్రం.. మీరీ విషయం తప్పక తెలుసుకోవాల్సిందే..

Srilakshmi C
|

Updated on: Nov 28, 2024 | 1:05 PM

Share
చలికాలం మొదలైంది. ఈ కాలంలో చలితో బాధపడడం మామూలే. అయితే మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తుల కంటే మీరు అధికంగా చలితో వణుకుతున్నట్లయితే.. కాస్త జాగ్రత్తగా ఉండాలంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.

చలికాలం మొదలైంది. ఈ కాలంలో చలితో బాధపడడం మామూలే. అయితే మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తుల కంటే మీరు అధికంగా చలితో వణుకుతున్నట్లయితే.. కాస్త జాగ్రత్తగా ఉండాలంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.

1 / 5
అది అధిక శీతోష్ణగ్రత వల్ల కాదని, మీ శరీరంలో ఈ పోషకాలు లేకపోవడం వల్లనే ఇలా జరుగుతుందని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు. మీ శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తున్న విటమిన్లు, కొన్ని పోషకాల కొరత కారణంగా ఇలా అధిక చలి సంభవిస్తుందట.

అది అధిక శీతోష్ణగ్రత వల్ల కాదని, మీ శరీరంలో ఈ పోషకాలు లేకపోవడం వల్లనే ఇలా జరుగుతుందని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు. మీ శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తున్న విటమిన్లు, కొన్ని పోషకాల కొరత కారణంగా ఇలా అధిక చలి సంభవిస్తుందట.

2 / 5
మన శరీరానికి అవసరమైన అనేక పోషకాలలో ఐరన్‌ చాలా ముఖ్యమైన పోషకం. ఇది శరీర ఉష్ణోగ్రతను నిర్వహించడానికి చాలా అవసరం.

మన శరీరానికి అవసరమైన అనేక పోషకాలలో ఐరన్‌ చాలా ముఖ్యమైన పోషకం. ఇది శరీర ఉష్ణోగ్రతను నిర్వహించడానికి చాలా అవసరం.

3 / 5
అలాగే  B12, ఫోలేట్, విటమిన్ సి వంటి కొన్ని విటమిన్లు కూడా ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తి, ఆక్సిజన్ రవాణా చేయడంలో ఈ పోషకాలు కలిసి పనిచేస్తాయి.

అలాగే B12, ఫోలేట్, విటమిన్ సి వంటి కొన్ని విటమిన్లు కూడా ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తి, ఆక్సిజన్ రవాణా చేయడంలో ఈ పోషకాలు కలిసి పనిచేస్తాయి.

4 / 5
ది లాన్సెట్ హెమటాలజీలో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం.. ఐరన్‌ లోపం వల్ల అనీమియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తుల్లో ఆక్సిజన్ రవాణా సరిగా లేకపోవడం వల్ల ఎక్కువ చలిని అనుభవిస్తారని పేర్కొంది. కాబట్టి మీకు ఇతరులకన్నా ఎక్కువగా చలిగా అనిపిస్తే, అది విటమిన్ బి12, ఫోలేట్, ఐరన్ లోపానికి సంకేతమని అర్ధం చేసుకోవాలి.

ది లాన్సెట్ హెమటాలజీలో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం.. ఐరన్‌ లోపం వల్ల అనీమియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తుల్లో ఆక్సిజన్ రవాణా సరిగా లేకపోవడం వల్ల ఎక్కువ చలిని అనుభవిస్తారని పేర్కొంది. కాబట్టి మీకు ఇతరులకన్నా ఎక్కువగా చలిగా అనిపిస్తే, అది విటమిన్ బి12, ఫోలేట్, ఐరన్ లోపానికి సంకేతమని అర్ధం చేసుకోవాలి.

5 / 5
మెస్సీ కోల్‌కతా పర్యటన.. కోర్టు మెట్లెక్కిన భారత మాజీ కెప్టెన్
మెస్సీ కోల్‌కతా పర్యటన.. కోర్టు మెట్లెక్కిన భారత మాజీ కెప్టెన్
కెప్టెన్‌తో గొడవ.. కట్ చేస్తే.. 6 బంతుల్లో ఉతికారేసిన బౌలర్..
కెప్టెన్‌తో గొడవ.. కట్ చేస్తే.. 6 బంతుల్లో ఉతికారేసిన బౌలర్..
మరో 2రోజుల్లో తెలంగాణ సెట్ 2025 పరీక్షలు.. హాల్ టికెట్ల లింక్ ఇదే
మరో 2రోజుల్లో తెలంగాణ సెట్ 2025 పరీక్షలు.. హాల్ టికెట్ల లింక్ ఇదే
ఈ సారి తేడా కొట్టిందో డీజే మోతే.. అంతటా డేగ కన్ను
ఈ సారి తేడా కొట్టిందో డీజే మోతే.. అంతటా డేగ కన్ను
ఖాళీ కడుపుతో వీటిని తిన్నారో మీ పని అయిపోయినట్లే.. ఈ సమస్యలు..
ఖాళీ కడుపుతో వీటిని తిన్నారో మీ పని అయిపోయినట్లే.. ఈ సమస్యలు..
కొత్త బీమా సవరణ బిల్లు 2025కే ఆమోదం!
కొత్త బీమా సవరణ బిల్లు 2025కే ఆమోదం!
కేకేఆర్‌కు దిమ్మతిరిగే షాకిచ్చిన రూ. 9.2 కోట్ల ప్లేయర్..
కేకేఆర్‌కు దిమ్మతిరిగే షాకిచ్చిన రూ. 9.2 కోట్ల ప్లేయర్..
నేటి నుంచే హైదరాబాద్ బుక్ ఫెయిర్ 2025 షురూ.. టైమింగ్స్ ఇవే!
నేటి నుంచే హైదరాబాద్ బుక్ ఫెయిర్ 2025 షురూ.. టైమింగ్స్ ఇవే!
ఆస్కార్‌కు షార్ట్‌లిస్ట్ మూవీ హోమ్‌బౌండ్ ను ఏ ఓటీటీలో చూడొచ్చంటే?
ఆస్కార్‌కు షార్ట్‌లిస్ట్ మూవీ హోమ్‌బౌండ్ ను ఏ ఓటీటీలో చూడొచ్చంటే?
నిధి అగర్వాల్‌తో అనుచిత ప్రవర్తన.. వారిపై పోలీస్ కేసులు నమోదు
నిధి అగర్వాల్‌తో అనుచిత ప్రవర్తన.. వారిపై పోలీస్ కేసులు నమోదు