Skin Care: బంగాళదుంపల్లో దాగి ఉన్న సౌందర్య రహస్యం.. తెలిస్తే షాకవుతారు..

మనం నిత్యం వండుకునే కూరగాయల్లో బంగాళదుంప ఒకటి..అయితే, ఎప్పుడైనా మీ చర్మం కోసం బంగాళాదుంపలను ప్రయత్నించారా..? ఆహారంలో ఉపయోగించే బంగాళాదుంప ముఖాన్ని ఎలా ప్రకాశవంతం చేస్తుందో తెలిస్తే షాక్ అవుతారు. మొటిమల మచ్చలు, ముడతలు, వదులైన చర్మం, జిడ్డుగల చర్మంతో సహా ఇతర చర్మ సంబంధిత సమస్యలను పరిష్కరించడానికి బంగాళాదుంప ఉపయోగపడుతుంది.

Jyothi Gadda

|

Updated on: Jan 16, 2024 | 3:47 PM

బంగాళాదుంపల్లో విటమిన్-సీ ఉంటుంది. ఇది కొల్లాజెన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఇది ముఖంపై వృద్ధాప్యం, ముడతలతో సహా మొటిమల మచ్చల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. అంతేకాకుండా ఇది అజెలాక్ ఆమ్లాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేసే లక్షణాలకు ప్రసిద్ది చెందింది. ముఖాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి బంగాళాదుంప రసాన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.

బంగాళాదుంపల్లో విటమిన్-సీ ఉంటుంది. ఇది కొల్లాజెన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఇది ముఖంపై వృద్ధాప్యం, ముడతలతో సహా మొటిమల మచ్చల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. అంతేకాకుండా ఇది అజెలాక్ ఆమ్లాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేసే లక్షణాలకు ప్రసిద్ది చెందింది. ముఖాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి బంగాళాదుంప రసాన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.

1 / 5
బంగాళాదుంప రసాన్ని ముఖానికి పూయడం వల్ల నల్ల మచ్చలు, సన్నని గీతలు, నిస్తేజమైన చర్మంతో సహా ఇతర చర్మ సంబంధిత సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు.  తరచూ కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు, ముడతలు పడటం వల్ల ముఖంపై కాంతి తగ్గుతుంది. ప్రకాశవంతమైన చర్మం కావాలంటే బంగాళాదుంప రసాన్ని ముఖానికి అప్లై చేయాలి.

బంగాళాదుంప రసాన్ని ముఖానికి పూయడం వల్ల నల్ల మచ్చలు, సన్నని గీతలు, నిస్తేజమైన చర్మంతో సహా ఇతర చర్మ సంబంధిత సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు. తరచూ కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు, ముడతలు పడటం వల్ల ముఖంపై కాంతి తగ్గుతుంది. ప్రకాశవంతమైన చర్మం కావాలంటే బంగాళాదుంప రసాన్ని ముఖానికి అప్లై చేయాలి.

2 / 5
మొటిమల మచ్చలు సాధారణంగా త్వరగా పోవు. దీన్ని తొలగించడానికి బంగాళాదుంప రసం ఉపయోగపడుతుంది. ఇందుకోసం ఏదైనా ఫేస్‌మాస్క్ తయారు చేసేటప్పుడు అందులో బంగాళాదుంప రసం మిక్స్ చేసి ముఖానికి అప్లై చేయాలి.

మొటిమల మచ్చలు సాధారణంగా త్వరగా పోవు. దీన్ని తొలగించడానికి బంగాళాదుంప రసం ఉపయోగపడుతుంది. ఇందుకోసం ఏదైనా ఫేస్‌మాస్క్ తయారు చేసేటప్పుడు అందులో బంగాళాదుంప రసం మిక్స్ చేసి ముఖానికి అప్లై చేయాలి.

3 / 5
ఒక గిన్నెలో 3 టేబుల్ స్పూన్ల బంగాళాదుంప రసం తీసుకోవాలి. అందులో తేనె మిక్స్ చేసి పేస్ట్‌లా చేసుకోవాలి. ముఖం కడుక్కోవాలి. ఫినిష్ చేసిన పేస్ట్‌ను నేరుగా ముఖానికి అప్లై చేయాలి. మీరు ఈ పేస్ట్‌ను మెడకు కూడా అప్లై చేయవచ్చు. పేస్ట్ అప్లై చేసిన తర్వాత ముఖానికి మసాజ్ చేయాలి. తయారు చేసిన పేస్ట్‌ను ముఖానికి 10 నుంచి 15 నిమిషాల పాటు ఉంచాలి. ఆ తర్వాత నీళ్లతో ముఖం కడుక్కోవాలి. ఈ ఫేస్‌మాస్క్‌ను వారానికి 4 సార్లు ఉపయోగించవచ్చు.

ఒక గిన్నెలో 3 టేబుల్ స్పూన్ల బంగాళాదుంప రసం తీసుకోవాలి. అందులో తేనె మిక్స్ చేసి పేస్ట్‌లా చేసుకోవాలి. ముఖం కడుక్కోవాలి. ఫినిష్ చేసిన పేస్ట్‌ను నేరుగా ముఖానికి అప్లై చేయాలి. మీరు ఈ పేస్ట్‌ను మెడకు కూడా అప్లై చేయవచ్చు. పేస్ట్ అప్లై చేసిన తర్వాత ముఖానికి మసాజ్ చేయాలి. తయారు చేసిన పేస్ట్‌ను ముఖానికి 10 నుంచి 15 నిమిషాల పాటు ఉంచాలి. ఆ తర్వాత నీళ్లతో ముఖం కడుక్కోవాలి. ఈ ఫేస్‌మాస్క్‌ను వారానికి 4 సార్లు ఉపయోగించవచ్చు.

4 / 5
 బంగాళాదుంపలు ఇనుము, విటమిన్-సి, రిబోఫ్లేవిన్‌కు గొప్ప మూలం. ఇది వృద్ధాప్య సంకేతాలను తగ్గిస్తుంది. ముడతలను కూడా తొలగిస్తుంది. బంగాళాదుంప రసం నేచురల్ బ్లీచింగ్ ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తుంది. ఇది వదులైన చర్మం చిక్కగా మారడానికి కారణమవుతుంది. దీనితో మొండి టాన్‌ను తొలగిస్తుంది.

బంగాళాదుంపలు ఇనుము, విటమిన్-సి, రిబోఫ్లేవిన్‌కు గొప్ప మూలం. ఇది వృద్ధాప్య సంకేతాలను తగ్గిస్తుంది. ముడతలను కూడా తొలగిస్తుంది. బంగాళాదుంప రసం నేచురల్ బ్లీచింగ్ ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తుంది. ఇది వదులైన చర్మం చిక్కగా మారడానికి కారణమవుతుంది. దీనితో మొండి టాన్‌ను తొలగిస్తుంది.

5 / 5
Follow us
వీరేనా ఆరెంజ్ ఆర్మీ వీరులు? ప్రత్యర్థులల్లో దడ పుట్టించే SRH టీమ్
వీరేనా ఆరెంజ్ ఆర్మీ వీరులు? ప్రత్యర్థులల్లో దడ పుట్టించే SRH టీమ్
నిమ్మకాయతో ఇలా చేస్తే ఇంట్లోకి అస్సలు దోమలే రావు..
నిమ్మకాయతో ఇలా చేస్తే ఇంట్లోకి అస్సలు దోమలే రావు..
టీమిండియా లెజెండరీ ప్లేయర్ కెరీర్ కాపాడిన ఐపీఎల్.. ఎందుకో తెలుసా?
టీమిండియా లెజెండరీ ప్లేయర్ కెరీర్ కాపాడిన ఐపీఎల్.. ఎందుకో తెలుసా?
దోమలు పోవాలని కాయిల్స్ వాడుతున్నారా..? ఈ సమస్యలతో జాగ్రత్త!
దోమలు పోవాలని కాయిల్స్ వాడుతున్నారా..? ఈ సమస్యలతో జాగ్రత్త!
పెళ్లిపీటలెక్కనున్న అక్కినేని అఖిల్.. సైలెంట్‌గా ఎంగేజ్‌మెంట్
పెళ్లిపీటలెక్కనున్న అక్కినేని అఖిల్.. సైలెంట్‌గా ఎంగేజ్‌మెంట్
వాయనానికి వెరైటీ స్వీట్లు.. కంచి పట్టు చీర, రోలు, రోకలితో
వాయనానికి వెరైటీ స్వీట్లు.. కంచి పట్టు చీర, రోలు, రోకలితో
మూకాంబికా అమ్మవారి ఆలయంలో సూర్య, జ్యోతిక పూజలు.. ఎందుకంటే?
మూకాంబికా అమ్మవారి ఆలయంలో సూర్య, జ్యోతిక పూజలు.. ఎందుకంటే?
చలి కాలంలో వచ్చే నోటి పుండ్లు.. ఇలా చెక్ పెట్టండి..
చలి కాలంలో వచ్చే నోటి పుండ్లు.. ఇలా చెక్ పెట్టండి..
బోర్డర్-గవాస్కర్ సిరీస్‌కి పెర్త్ టెస్ట్ రికార్డు హాజరు!
బోర్డర్-గవాస్కర్ సిరీస్‌కి పెర్త్ టెస్ట్ రికార్డు హాజరు!
ఎవడ్రా నువ్వు.. శ్రీవారి హుండీకే కన్నం వేశాడు.. ఆ తర్వాత
ఎవడ్రా నువ్వు.. శ్రీవారి హుండీకే కన్నం వేశాడు.. ఆ తర్వాత
శభాష్..! కొత్త అవతారమెత్తిన ఖమ్మం కలెక్టర్!
శభాష్..! కొత్త అవతారమెత్తిన ఖమ్మం కలెక్టర్!
టాలీవుడ్ దమ్ము చూపిన పుష్పరాజ్.. రూ.1000 కోట్ల బిజినెస్ సీక్రెట్.
టాలీవుడ్ దమ్ము చూపిన పుష్పరాజ్.. రూ.1000 కోట్ల బిజినెస్ సీక్రెట్.
దేవతలే దిగివచ్చి పంట కోస్తున్నారా.? కోటి తలంబ్రాలు పంట పండింది..
దేవతలే దిగివచ్చి పంట కోస్తున్నారా.? కోటి తలంబ్రాలు పంట పండింది..
ఏపీలో 3 రోజుల పాటు భారీ వర్షాలు.! 24 గంటల్లో మరింత బలపడే అవకాశం.
ఏపీలో 3 రోజుల పాటు భారీ వర్షాలు.! 24 గంటల్లో మరింత బలపడే అవకాశం.
ట్రంప్ కళ్లెదుటే మస్క్‌కి అవమానం.! పేలిపోయిన ఎలాన్‌ మస్క్‌ రాకెట్
ట్రంప్ కళ్లెదుటే మస్క్‌కి అవమానం.! పేలిపోయిన ఎలాన్‌ మస్క్‌ రాకెట్
ఇలా చేస్తే.. చలికి నల్లగా మారిన శరీర ఛాయ తెల్లగా మారుతుంది.!
ఇలా చేస్తే.. చలికి నల్లగా మారిన శరీర ఛాయ తెల్లగా మారుతుంది.!
కార్తీకంలోనే కాదు.. ఆ రోజుల్లోనూ ఉల్లి, వెల్లుల్లిని తినకూడదట.!
కార్తీకంలోనే కాదు.. ఆ రోజుల్లోనూ ఉల్లి, వెల్లుల్లిని తినకూడదట.!
వర్కవుట్స్ చేయిస్తూ కుప్పకూలిన జిమ్ ట్రైనర్.డాక్టర్లు ఏం చెప్పారు
వర్కవుట్స్ చేయిస్తూ కుప్పకూలిన జిమ్ ట్రైనర్.డాక్టర్లు ఏం చెప్పారు
రాత్రివేళ బట్టలు ఉతుకుతున్నారా.? ఇది తెలిస్తే.. ఇక ఆ పని చెయ్యరు!
రాత్రివేళ బట్టలు ఉతుకుతున్నారా.? ఇది తెలిస్తే.. ఇక ఆ పని చెయ్యరు!
నయన్ రూట్‌ నే ఫాలో అవుతున్న నాగచైతన్య-శోభిత.! వీడియో.
నయన్ రూట్‌ నే ఫాలో అవుతున్న నాగచైతన్య-శోభిత.! వీడియో.