Body Pains in Summer: వేసవి కాలంలో వచ్చే ఒళ్లు నొప్పులు ఇలా తగ్గించుకోండి..

వేసవి కాలం వచ్చిందంటే.. మనకు తెలియకుండానే త్వరగా అలసిపోవడం లేదా నీరసించి పోవడం జరుగుతూ ఉంటుంది. అదే విధంగా చాలా మంతికి ఒళ్లు నొప్పులు కూడా వస్తూ ఉంటాయి. వెన్ను నొప్పి, కాళ్ల నొప్పులు వంటికి ఎక్కువగా వస్తూ ఉంటాయి. పలు రకాల సమస్యలు ఈ సీజన్‌లో రావడం సర్వ సాధారణం. ఇంకా భుజాల నొప్పి, మెడ నొప్పి, కీళ్ల నొప్పులు కూడా వస్తూ ఉంటాయి. దీంతో మెడికల్ షాపులో లభించే ట్యాబ్లెట్స్ తీసుకొచ్చి వేసుకుంటూ ఉంటారు. దీని వల్ల ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం..