News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ క్రికెట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

Sugar Foods: షుగర్ ఐటెమ్స్ ఎక్కువగా తినాలనిపిస్తుందా.. ఈ సమస్యలే కారణం!

సాధారణంగా తీపి పదార్థాలు తినాలపిస్తుంది. కానీ ఈ కోరిక మరీ ఎక్కువైనా తినాలేని సమయంలో అసంతృప్తికి గురైతే మాత్రం ఖచ్చితంగా చికిత్స తీసుకోవాలి. ఇలా తీపి పదార్థాలు ఎక్కువగా తినాలని అపించడానికి శరీరంలో కొన్ని పోషకాల లోపమే కారణమని ఆరోగ్య నిపుణులు వెల్లడిస్తున్నారు..

Chinni Enni
|

Updated on: Jan 23, 2025 | 6:10 PM

Share
చాలా మందికి స్వీట్లు అంటే ఇష్టంగా తింటారు. ఎన్ని తిన్నా ఇంకా ఇంకా తినాలనిపిస్తుంది. స్వీట్ ఐటెమ్స్ ఎక్కడ కనిపించినా పొట్టలో వేసేస్తారు. ఏమీ లేకపోయినా కనీసం పంచదార అయినా తింటూ ఉంటారు. ఇలా ఎక్కువగా తీపి పదార్థాలు తినాలనిపిస్తే.. అందుకు ఈ సమస్యే కారణం కావచ్చు.

చాలా మందికి స్వీట్లు అంటే ఇష్టంగా తింటారు. ఎన్ని తిన్నా ఇంకా ఇంకా తినాలనిపిస్తుంది. స్వీట్ ఐటెమ్స్ ఎక్కడ కనిపించినా పొట్టలో వేసేస్తారు. ఏమీ లేకపోయినా కనీసం పంచదార అయినా తింటూ ఉంటారు. ఇలా ఎక్కువగా తీపి పదార్థాలు తినాలనిపిస్తే.. అందుకు ఈ సమస్యే కారణం కావచ్చు.

1 / 5
మీకు ఎక్కువగా స్వీట్లు తినాలి అనిపిస్తూ ఉంటే.. దీన్ని సాధారణ సమస్యగా తీసుకోకూడదు. ఇలాంటి బలహీనతకు ఉంటే రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలకు కారణం కావచ్చు. డయాబెటీస్ లేదా ఈ విటమిన్ లోపం కారణంగా కూడా అనిపిస్తుంది.

మీకు ఎక్కువగా స్వీట్లు తినాలి అనిపిస్తూ ఉంటే.. దీన్ని సాధారణ సమస్యగా తీసుకోకూడదు. ఇలాంటి బలహీనతకు ఉంటే రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలకు కారణం కావచ్చు. డయాబెటీస్ లేదా ఈ విటమిన్ లోపం కారణంగా కూడా అనిపిస్తుంది.

2 / 5
డయాబెటీస్‌ లేని వారికి విటమిన్ బి లోపం కారణంగా కూడా స్వీట్లను ఎక్కువగా తినాలనిపిస్తుంది. ఈ విటమిన్ చక్కెర, శక్తికి సంబంధించింది. శరీరంలో ఇవి లోపిస్తే బ్రెయిన్‌కి స్వీట్లు తినాలని పదే పదే గుర్తు చేస్తుంది. దీంతో చాలా మంది తీపి పదార్థాలు తింటారు.

డయాబెటీస్‌ లేని వారికి విటమిన్ బి లోపం కారణంగా కూడా స్వీట్లను ఎక్కువగా తినాలనిపిస్తుంది. ఈ విటమిన్ చక్కెర, శక్తికి సంబంధించింది. శరీరంలో ఇవి లోపిస్తే బ్రెయిన్‌కి స్వీట్లు తినాలని పదే పదే గుర్తు చేస్తుంది. దీంతో చాలా మంది తీపి పదార్థాలు తింటారు.

3 / 5
ఇక శరీరంలో పరిధికి మించి గ్లూకోజ్ స్థాయిలు పెరిగే మాత్రం.. షుగర్ వ్యాధితో పాటు బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ పెరగడం, బరువు పెరుగుతూ ఉంటారు. కొన్ని రకాల పోషకాల లోపం కారణంగా కూడా తీపి తినాలనే కోరిక పెరుగుతుంది.

ఇక శరీరంలో పరిధికి మించి గ్లూకోజ్ స్థాయిలు పెరిగే మాత్రం.. షుగర్ వ్యాధితో పాటు బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ పెరగడం, బరువు పెరుగుతూ ఉంటారు. కొన్ని రకాల పోషకాల లోపం కారణంగా కూడా తీపి తినాలనే కోరిక పెరుగుతుంది.

4 / 5
ఐరన్, మెగ్నీషియం, క్రోమియం, జింక్ వంటి ఖనిజాలు తగ్గినా కూడా తీపి తినాలనే కోరిక పెరుగుతుంది. కొన్ని రకాల హార్మోన్ల ఇన్ బ్యాలెన్స్ వల్ల కూడా తీపి పదార్థాలు తినాలని అనిపిస్తుంది. కాబట్టి మీకూ ఈ సమస్య ఎక్కువగా ఉంటే వైద్యుల్ని సంప్రదించడం మేలు. (NOTE: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నా వైద్య నిపుణుల్ని సంప్రదించడం మేలు.)

ఐరన్, మెగ్నీషియం, క్రోమియం, జింక్ వంటి ఖనిజాలు తగ్గినా కూడా తీపి తినాలనే కోరిక పెరుగుతుంది. కొన్ని రకాల హార్మోన్ల ఇన్ బ్యాలెన్స్ వల్ల కూడా తీపి పదార్థాలు తినాలని అనిపిస్తుంది. కాబట్టి మీకూ ఈ సమస్య ఎక్కువగా ఉంటే వైద్యుల్ని సంప్రదించడం మేలు. (NOTE: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నా వైద్య నిపుణుల్ని సంప్రదించడం మేలు.)

5 / 5
Follow Us
LIVETV
Short Videos View more
Hyderabad: నగరంలోని ఈ ప్రాంతాల్లో 36 గంటల పాటు నీటి సరఫరా బంద్

Hyderabad: నగరంలోని ఈ ప్రాంతాల్లో 36 గంటల పాటు నీటి సరఫరా బంద్

వామ్మో.. ఇంత పెద్ద కొండ చిలువా..? కోయంబత్తూరు సమీపంలో కలకలం

వామ్మో.. ఇంత పెద్ద కొండ చిలువా..? కోయంబత్తూరు సమీపంలో కలకలం

Nilgiris: వామ్మో.. 100 అడుగుల లోయలో పడిన లారీ.. డ్రైవర్‌ సురక్షితం

Nilgiris: వామ్మో.. 100 అడుగుల లోయలో పడిన లారీ.. డ్రైవర్‌ సురక్షితం

AP Local Polls 2026: ఓటర్లకు అలెర్ట్.. ఈ ఐడీ కార్డులుంటే ఓటు వేయొచ్చు

AP Local Polls 2026: ఓటర్లకు అలెర్ట్.. ఈ ఐడీ కార్డులుంటే ఓటు వేయొచ్చు

Latest Articles View more
ఇడ్లీ, దోసెల్లోకి అదిరిపోయే బీట్రూట్ పల్లీల చట్నీ..
ఇడ్లీ, దోసెల్లోకి అదిరిపోయే బీట్రూట్ పల్లీల చట్నీ..
ప్లాస్టిక్ సంచిలో బాలుడు, బాలిక బొమ్మలు.. జగిత్యాలలో కలకలం!
ప్లాస్టిక్ సంచిలో బాలుడు, బాలిక బొమ్మలు.. జగిత్యాలలో కలకలం!
దిగ్బల యోగంతో వీరికి ఉద్యోగంలో గోల్డెన్ డేస్..!
దిగ్బల యోగంతో వీరికి ఉద్యోగంలో గోల్డెన్ డేస్..!
శివ ఫస్ట్ డే షూటింగ్‏లో ఆర్జీవీ చెప్పిన మాటకు గుండె కొట్టుకుంది.
శివ ఫస్ట్ డే షూటింగ్‏లో ఆర్జీవీ చెప్పిన మాటకు గుండె కొట్టుకుంది.
తెలుగు రాష్ట్రాల్లో కూరగాయల ధరలు ఢమాల్.. నేటి రేట్లు ఇవే..
తెలుగు రాష్ట్రాల్లో కూరగాయల ధరలు ఢమాల్.. నేటి రేట్లు ఇవే..
అద్దె బకాయి.. ఇంటి నుంచి గెంటివేత.. పెట్టెలోని ఫొటో చూసి PM ఫోన్!
అద్దె బకాయి.. ఇంటి నుంచి గెంటివేత.. పెట్టెలోని ఫొటో చూసి PM ఫోన్!
ఈ బుడ్డోడి లక్కే లక్కు.. రూ.200 తో రూ. 50 లక్షల కారు పట్టేసాడు
ఈ బుడ్డోడి లక్కే లక్కు.. రూ.200 తో రూ. 50 లక్షల కారు పట్టేసాడు
భారతీయ రైల్వే సరికొత్త సేవలు.. ఇకపై మీ ఇంటికే పార్శిల్‌!
భారతీయ రైల్వే సరికొత్త సేవలు.. ఇకపై మీ ఇంటికే పార్శిల్‌!
రైలు ప్రయాణికులకు షాక్.. రాత్రిపూట ఛార్జింగ్‌ బంద్‌
రైలు ప్రయాణికులకు షాక్.. రాత్రిపూట ఛార్జింగ్‌ బంద్‌
ఆ ట్రోఫీలోకి రోహిత్ శర్మ రీఎంట్రీ.. ఎన్ని మ్యాచ్‌లు ఆడతాడంటే?
ఆ ట్రోఫీలోకి రోహిత్ శర్మ రీఎంట్రీ.. ఎన్ని మ్యాచ్‌లు ఆడతాడంటే?
Web Stories View more
విలేజ్ స్టైల్ కోడి కూర.. ఇలా చేస్తే ఆపకుండా తింటారు
విలేజ్ స్టైల్ కోడి .....
గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే చికెన్‌లో ఆ పార్టు అస్సలు తినొద్దు..?
గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే .....
పార్టీలకు అదిరిపోయే ఇయర్ రింగ్స్ డిజైన్స్.. ఒక్కసారి పెడితే మీ లుక్కే మారిపోతుంది!
పార్టీలకు అదిరిపోయే ఇయర్ .....
డ్రాగన్ ఫ్రూట్ తింటున్నారా? జాగ్రత్త
డ్రాగన్ ఫ్రూట్ తింటున్నారా? .....