- Telugu News Photo Gallery Spiritual photos Kartik Masam Rules For Food: Know What To Eat And What Not To Eat In Kartik masam in telugu
Kartik Masam: కార్తీక మాసంలో పాటించాల్సిన ఆహారం నియమాలు.. ఏమి తినాలి.. ఏమి తినకూడదంటే..
హిందూ క్యాలెండర్ ప్రకారం కార్తీక మాసం ఆధ్యాత్మిక మాసం. శివ కేశవులకు అత్యంత ఇష్టమైన మాసం. అంతే కాదు ఈ మాసంలో శివుడిని, విష్ణువు, లక్ష్మి, శ్రీ కృష్ణుడిని పూజించే సంప్రదాయం ఉంది. ఈ నెలలో చేసే ధ్యానం, దానం ఆత్మ మేల్కొలుపు కోసం ఉత్తమమైనది. పురాణాల ప్రకారం ఈ పవిత్ర మాసంలో ఉపవాసం చేయడం శివుడిని పూజించడం వల్ల జీవితంలోని సమస్యలు, కల్లోలం, బాధలు తొలగిపోతాయి.
Updated on: Oct 31, 2023 | 6:20 PM
![నియమ నిబంధనల ప్రకారం కార్తీక మాసంలో శివుడిని, శ్రీ మహావిష్ణువు, లక్ష్మీదేవిని పూజించడం వల్ల ఇంట్లో ఎప్పటికీ సంతోషం, విజయం లభిస్తుంది. ఈ మాసంలో చేసే పూజ, దానాల గురించి మాత్రమే కాదు తినే ఆహారం విషయంలో కూడా కొన్ని నియమాలున్నాయి. ఈ మాసంలో చేసే జపం, తపస్సు, ఉపవాసం, ధ్యానం మొదలైన వాటికి ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఈ జన్మలో భక్తులు నేలపై శయనించి, బ్రహ్మచర్యాన్ని ఆచరించి, దీపదానం చేయడం, తులసి చెట్టును పూజించడం ద్వారా మోక్షాన్ని పొందవచ్చని పురాణాల పేర్కొన్నాయి.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2023/10/kartik-masam-3-1.jpg?w=1280&enlarge=true)
నియమ నిబంధనల ప్రకారం కార్తీక మాసంలో శివుడిని, శ్రీ మహావిష్ణువు, లక్ష్మీదేవిని పూజించడం వల్ల ఇంట్లో ఎప్పటికీ సంతోషం, విజయం లభిస్తుంది. ఈ మాసంలో చేసే పూజ, దానాల గురించి మాత్రమే కాదు తినే ఆహారం విషయంలో కూడా కొన్ని నియమాలున్నాయి. ఈ మాసంలో చేసే జపం, తపస్సు, ఉపవాసం, ధ్యానం మొదలైన వాటికి ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఈ జన్మలో భక్తులు నేలపై శయనించి, బ్రహ్మచర్యాన్ని ఆచరించి, దీపదానం చేయడం, తులసి చెట్టును పూజించడం ద్వారా మోక్షాన్ని పొందవచ్చని పురాణాల పేర్కొన్నాయి.
![కార్తీక మాసంలో ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లి, బెండకాయ, పొట్లకాయ, కాకర కాయను అస్సలు తినకూడదు. అలాగే, ఈ పవిత్ర మాసంలో ఎక్కువ విత్తనాలు ఉన్న పండ్లను తినవద్దు. అంతే కాదు ఈ మాసంలో బెల్లం తినడం లేదా దానం చేయడం వల్ల లాభాలు చేకూరుతాయి.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2023/10/kartik-masam-1.jpg)
కార్తీక మాసంలో ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లి, బెండకాయ, పొట్లకాయ, కాకర కాయను అస్సలు తినకూడదు. అలాగే, ఈ పవిత్ర మాసంలో ఎక్కువ విత్తనాలు ఉన్న పండ్లను తినవద్దు. అంతే కాదు ఈ మాసంలో బెల్లం తినడం లేదా దానం చేయడం వల్ల లాభాలు చేకూరుతాయి.
![కార్తీక మాసంలో పొరపాటున మాంసాహారం తీసుకోకండి. ఈ సమయంలో చేపలు-మాంసం-గుడ్లతో సహా మాంసాహారం తింటే నరకానికి వెళ్తారని విశ్వాసం. అంతేకాదు ఈ సమయంలో బయటి ఆహారం తినడం మానుకోండి.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2023/10/kartik-masam-2.jpg)
కార్తీక మాసంలో పొరపాటున మాంసాహారం తీసుకోకండి. ఈ సమయంలో చేపలు-మాంసం-గుడ్లతో సహా మాంసాహారం తింటే నరకానికి వెళ్తారని విశ్వాసం. అంతేకాదు ఈ సమయంలో బయటి ఆహారం తినడం మానుకోండి.
![కార్తీక మాసంలో ప్రతిరోజూ బెల్లంతినండి. ఇలా బెల్లం తినడం జీర్ణక్రియకు మంచిది. అంతేకాకుండా బెల్లం వాతావరణ మార్పులకు అనుగుణంగా రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. బెల్లం రక్తపోటును నియంత్రిస్తుంది. జలుబు, దగ్గు నుండి ఉపశమనాన్ని ఇస్తుంది. ఈ మాసంలో శనగలు, ఆవాలు, పప్పులు తినకండి. అలాగే మధ్యాహ్నం అన్నం తిన్న తర్వాత నిద్రపోకూడదు. ఈ నియమం గ్రంథాల్లో కూడా ప్రస్తావించబడింది.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2023/10/kartik-masam-7.jpg)
కార్తీక మాసంలో ప్రతిరోజూ బెల్లంతినండి. ఇలా బెల్లం తినడం జీర్ణక్రియకు మంచిది. అంతేకాకుండా బెల్లం వాతావరణ మార్పులకు అనుగుణంగా రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. బెల్లం రక్తపోటును నియంత్రిస్తుంది. జలుబు, దగ్గు నుండి ఉపశమనాన్ని ఇస్తుంది. ఈ మాసంలో శనగలు, ఆవాలు, పప్పులు తినకండి. అలాగే మధ్యాహ్నం అన్నం తిన్న తర్వాత నిద్రపోకూడదు. ఈ నియమం గ్రంథాల్లో కూడా ప్రస్తావించబడింది.
![కార్తీకమాసంలో ప్రతిరోజూ తులసి చెట్టుపై దీపం వెలిగించాలి. ప్రతిరోజూ రాత్రి విష్ణువు మరియు లక్ష్మిని పూజించడం వల్ల ఇంట్లో సంపద పెరుగుతుంది. ఇంట్లోకి లక్ష్మీదేవి వస్తుంది. అలాగే.. ఈ మాసంలో తులసి చెట్టు ఎండిపోతే.. కొత్త చెట్టును నాటవచ్చు. దాంపత్య జీవితంలో ఆనందాన్ని పెంచుతుంది.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2023/10/kartik-masam-4.jpg)
కార్తీకమాసంలో ప్రతిరోజూ తులసి చెట్టుపై దీపం వెలిగించాలి. ప్రతిరోజూ రాత్రి విష్ణువు మరియు లక్ష్మిని పూజించడం వల్ల ఇంట్లో సంపద పెరుగుతుంది. ఇంట్లోకి లక్ష్మీదేవి వస్తుంది. అలాగే.. ఈ మాసంలో తులసి చెట్టు ఎండిపోతే.. కొత్త చెట్టును నాటవచ్చు. దాంపత్య జీవితంలో ఆనందాన్ని పెంచుతుంది.
![కార్తీక మాసం ప్రారంభంలో శీతాకాలం చలిని అనుభూతి చెందుతుంది. ఈ సమయంలో ఎలాంటి శీతల పానీయాలు, ఆహారం తీసుకోవద్దు. భౌతికంగా, ఆధ్యాత్మికంగా ఈ నియమాన్ని అనుసరించండి.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2023/10/kartik-masam-5.jpg)
కార్తీక మాసం ప్రారంభంలో శీతాకాలం చలిని అనుభూతి చెందుతుంది. ఈ సమయంలో ఎలాంటి శీతల పానీయాలు, ఆహారం తీసుకోవద్దు. భౌతికంగా, ఆధ్యాత్మికంగా ఈ నియమాన్ని అనుసరించండి.
![ఈ పవిత్ర మాసంలో తలకు నూనె రాసుకోవడం కూడా నిషిద్ధం. కార్తీకమాసంలో శరీరానికి నూనె రాసుకోకూడదని శాస్త్రాలలో చెప్పబడింది. స్నానం కూడా నూనెతో చేయకూడదు. గ్రహదోషం, శని దీనికి కారణం కావచ్చు](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2023/10/kartik-masam-6.jpg)
ఈ పవిత్ర మాసంలో తలకు నూనె రాసుకోవడం కూడా నిషిద్ధం. కార్తీకమాసంలో శరీరానికి నూనె రాసుకోకూడదని శాస్త్రాలలో చెప్పబడింది. స్నానం కూడా నూనెతో చేయకూడదు. గ్రహదోషం, శని దీనికి కారణం కావచ్చు
![కార్తీక మాసంలో సూర్యోదయం తర్వాత స్నానం చేయడం మంచిది కాదు. ఈ మాసంలో సూర్యోదయానికి ముందు స్నానం చేస్తే రోగాలు, పాపాలు రెండూ నశిస్తాయని విశ్వాసం. కార్తీక మాసం నెల రోజులూ చేసే స్నానం వలన భగవంతుడి పట్ల ప్రేమ, సంతోషం కలుగుతాయి. బాధలు తొలగిపోతాయి. జీవితంలోని అన్ని అంశాలలో సామరస్యాన్ని పెంచుతుంది. నెల రోజులూ ఉదయం స్నానం చేయలేకపోతే.. కార్తీక మాసంలోని త్రయోదశి, చతుర్దశి, పూర్ణిమ రోజుల్లో సూర్యోదయానికి ముందు స్నానం చేయండి. ఇలా చేయడం వలన కార్తీక మాసం అంతా స్నానం చేసిన పుణ్యం దక్కుతుందని విశ్వాసం.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2023/10/karthika-masam-6-1.jpg)
కార్తీక మాసంలో సూర్యోదయం తర్వాత స్నానం చేయడం మంచిది కాదు. ఈ మాసంలో సూర్యోదయానికి ముందు స్నానం చేస్తే రోగాలు, పాపాలు రెండూ నశిస్తాయని విశ్వాసం. కార్తీక మాసం నెల రోజులూ చేసే స్నానం వలన భగవంతుడి పట్ల ప్రేమ, సంతోషం కలుగుతాయి. బాధలు తొలగిపోతాయి. జీవితంలోని అన్ని అంశాలలో సామరస్యాన్ని పెంచుతుంది. నెల రోజులూ ఉదయం స్నానం చేయలేకపోతే.. కార్తీక మాసంలోని త్రయోదశి, చతుర్దశి, పూర్ణిమ రోజుల్లో సూర్యోదయానికి ముందు స్నానం చేయండి. ఇలా చేయడం వలన కార్తీక మాసం అంతా స్నానం చేసిన పుణ్యం దక్కుతుందని విశ్వాసం.
![ప్రీమియం స్మార్ట్వాచ్ కోసం చూస్తున్నారా.? టైటాన్ నుంచి ప్రీమియం స్మార్ట్వాచ్ కోసం చూస్తున్నారా.? టైటాన్ నుంచి](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/smartwac.jpg?w=280&ar=16:9)
![థైరాయిడ్ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారా? ఈ డ్రింక్స్తో రోగనిరోధక శక్తి థైరాయిడ్ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారా? ఈ డ్రింక్స్తో రోగనిరోధక శక్తి](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2023/10/thyroid-1.jpg?w=280&ar=16:9)
![28 నిమిషాల్లోనే 100 శాతం ఛార్జింగ్... వన్ప్లస్ కొత్త ఫోన్ 28 నిమిషాల్లోనే 100 శాతం ఛార్జింగ్... వన్ప్లస్ కొత్త ఫోన్](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/oneplus-nord-4-1.jpg?w=280&ar=16:9)
![ప్రభాస్ దారిలో టాలీవుడ్ హీరోలు.. ఫార్ములా వర్కవుట్ అయ్యేనా ప్రభాస్ దారిలో టాలీవుడ్ హీరోలు.. ఫార్ములా వర్కవుట్ అయ్యేనా](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/tollywood-news-8.jpg?w=280&ar=16:9)
![ప్రాణంలేని నరాలకు జీవం పోసే 'మ్యాజిక్' మసాలా! ప్రాణంలేని నరాలకు జీవం పోసే 'మ్యాజిక్' మసాలా!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/star-anise-5.jpg?w=280&ar=16:9)
![విజయ్ దళపతి ఎత్తుకున్న ఈ చిన్నోడు ఒకప్పటి స్టార్ హీరోయిన్ కొడుకు. విజయ్ దళపతి ఎత్తుకున్న ఈ చిన్నోడు ఒకప్పటి స్టార్ హీరోయిన్ కొడుకు.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/vijay.jpg?w=280&ar=16:9)
![మందార పువ్వులతో అందం రెట్టింపు.. ఇలా వాడితే మ్యాజిక్లాంటి మెరుపు మందార పువ్వులతో అందం రెట్టింపు.. ఇలా వాడితే మ్యాజిక్లాంటి మెరుపు](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/hibiscus-flower-3.jpg?w=280&ar=16:9)
![మేఘా.. చిరునవ్వుతోనే కుర్రాళ్ల హృదయాలకు గాయం చేస్తే ఎలా.. మేఘా.. చిరునవ్వుతోనే కుర్రాళ్ల హృదయాలకు గాయం చేస్తే ఎలా..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/megha-akash.jpg?w=280&ar=16:9)
![డిష్యుమ్ అంటే హీరోలే చేయాలా.? హీరోయిన్లు చేయకూడదా.? డిష్యుమ్ అంటే హీరోలే చేయాలా.? హీరోయిన్లు చేయకూడదా.?](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/shruti-haasan-trisha-alia.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఆహా.! ఏం వయ్యారం గురూ.. అప్పుడేమో పద్దతిగా చుడీదార్లో.! ఆహా.! ఏం వయ్యారం గురూ.. అప్పుడేమో పద్దతిగా చుడీదార్లో.!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/divya-bharati-6.jpg?w=280&ar=16:9)
![ప్రీమియం స్మార్ట్వాచ్ కోసం చూస్తున్నారా.? టైటాన్ నుంచి ప్రీమియం స్మార్ట్వాచ్ కోసం చూస్తున్నారా.? టైటాన్ నుంచి](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/smartwac.jpg?w=280&ar=16:9)
![థైరాయిడ్ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారా? ఈ డ్రింక్స్తో రోగనిరోధక శక్తి థైరాయిడ్ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారా? ఈ డ్రింక్స్తో రోగనిరోధక శక్తి](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2023/10/thyroid-1.jpg?w=280&ar=16:9)
![28 నిమిషాల్లోనే 100 శాతం ఛార్జింగ్... వన్ప్లస్ కొత్త ఫోన్ 28 నిమిషాల్లోనే 100 శాతం ఛార్జింగ్... వన్ప్లస్ కొత్త ఫోన్](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/oneplus-nord-4-1.jpg?w=280&ar=16:9)
![ప్రభాస్ దారిలో టాలీవుడ్ హీరోలు.. ఫార్ములా వర్కవుట్ అయ్యేనా ప్రభాస్ దారిలో టాలీవుడ్ హీరోలు.. ఫార్ములా వర్కవుట్ అయ్యేనా](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/tollywood-news-8.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఈ సింపుల్ టిప్స్ పాటిస్తే చాలు.... మీ వంట గ్యాస్ ఆదా అవుతుంది! ఈ సింపుల్ టిప్స్ పాటిస్తే చాలు.... మీ వంట గ్యాస్ ఆదా అవుతుంది!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/save-cooking-gas.jpg?w=280&ar=16:9)
![క్రాన్బెర్రీస్ ఎప్పుడైనా తిన్నారా? ఈ సమస్యలున్న వారికి దివ్యౌషధం! క్రాన్బెర్రీస్ ఎప్పుడైనా తిన్నారా? ఈ సమస్యలున్న వారికి దివ్యౌషధం!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/cranberry-juice.jpg?w=280&ar=16:9)
![ప్రాణంలేని నరాలకు జీవం పోసే 'మ్యాజిక్' మసాలా! ప్రాణంలేని నరాలకు జీవం పోసే 'మ్యాజిక్' మసాలా!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/star-anise-5.jpg?w=280&ar=16:9)
![వావ్.. చరణ్కు అరుదైన గౌరవం.! మేడమ్ టుస్సాడ్స్లో మైనపు విగ్రహం. వావ్.. చరణ్కు అరుదైన గౌరవం.! మేడమ్ టుస్సాడ్స్లో మైనపు విగ్రహం.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/hero-ram-charan-honored-with-madame-tussauds-wax-statue-in-london-telugu-entertainment-video.jpg?w=280&ar=16:9)
![విజయ్ దళపతి ఎత్తుకున్న ఈ చిన్నోడు ఒకప్పటి స్టార్ హీరోయిన్ కొడుకు. విజయ్ దళపతి ఎత్తుకున్న ఈ చిన్నోడు ఒకప్పటి స్టార్ హీరోయిన్ కొడుకు.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/vijay.jpg?w=280&ar=16:9)
![నకిలీ అద్దె రసీదు సమర్పిస్తున్నారా? జాగ్రత్త.. తెలిసిపోతుంది! నకిలీ అద్దె రసీదు సమర్పిస్తున్నారా? జాగ్రత్త.. తెలిసిపోతుంది!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/itr-filing-1.jpg?w=280&ar=16:9)
![వావ్.. చరణ్కు అరుదైన గౌరవం.! మేడమ్ టుస్సాడ్స్లో మైనపు విగ్రహం. వావ్.. చరణ్కు అరుదైన గౌరవం.! మేడమ్ టుస్సాడ్స్లో మైనపు విగ్రహం.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/hero-ram-charan-honored-with-madame-tussauds-wax-statue-in-london-telugu-entertainment-video.jpg?w=280&ar=16:9)
![కాలనీలోని ఓ ఇంట్లో ఏదో వింత వాసన.. అనుమానమొచ్చి చెక్ చేయగా కాలనీలోని ఓ ఇంట్లో ఏదో వింత వాసన.. అనుమానమొచ్చి చెక్ చేయగా](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/representative-image-7.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఇక ఏపీలో వానల జాతర.. వచ్చే 2 రోజులు భారీ నుంచి అతి భారీ వర్షాలు ఇక ఏపీలో వానల జాతర.. వచ్చే 2 రోజులు భారీ నుంచి అతి భారీ వర్షాలు](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/ap-rains-1.jpg?w=280&ar=16:9)
![డాబా దగ్గర బస్సు ఆగిందని భోజనానికి వెళ్లిన వ్యక్తి.. కట్ చేస్తే డాబా దగ్గర బస్సు ఆగిందని భోజనానికి వెళ్లిన వ్యక్తి.. కట్ చేస్తే](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/telangana-4.jpg?w=280&ar=16:9)
![సద్గురు మహోన్నత సేవ.. ఏకంగా 7500 గ్రామాలకు శ్రీరామరక్ష సద్గురు మహోన్నత సేవ.. ఏకంగా 7500 గ్రామాలకు శ్రీరామరక్ష](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/sadhguru.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఆ సినిమా చేయొద్దని హెచ్చరించారు.! కెరీర్ ఖతమన్నారు.. ఆ సినిమా చేయొద్దని హెచ్చరించారు.! కెరీర్ ఖతమన్నారు..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/actor-emraan-hashmi-interesting-comments-about-director-mahesh-bhatt-telugu-entertainment-video.jpg?w=280&ar=16:9)
![పొదల మాటున ఏదో ఆకారం.. కట్ చేస్తే.. మందలోంచి మేకలు మిస్సింగ్.. పొదల మాటున ఏదో ఆకారం.. కట్ చేస్తే.. మందలోంచి మేకలు మిస్సింగ్..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/ap-news-5.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఇచ్చిన మాట నిలబెట్టుకున్న హీరో.! చెప్పినట్టుగానే రక్త దానం.. ఇచ్చిన మాట నిలబెట్టుకున్న హీరో.! చెప్పినట్టుగానే రక్త దానం..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/hero-suriya-donates-blood-with-his-fans-ahead-of-his-birthday-telugu-entertainment-video.jpg?w=280&ar=16:9)
![గుంత తీసి పాతి పెట్టడానికి పక్కా ప్లాన్ వేశాడు. వివాహేతర సంబంధం. గుంత తీసి పాతి పెట్టడానికి పక్కా ప్లాన్ వేశాడు. వివాహేతర సంబంధం.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/man-tries-to-kill-woman-he-made-pregnant-after-affair-with-her-in-palnadu-district-telugu-news-video.jpg?w=280&ar=16:9)
![జక్కన్న కండీషన్ను బ్రేక్ చేసిన మహేష్.! మరి డైరెక్టర్ రియాక్షన్.? జక్కన్న కండీషన్ను బ్రేక్ చేసిన మహేష్.! మరి డైరెక్టర్ రియాక్షన్.?](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/mahesh-babu-broke-his-promise-to-rajamouli-because-of-radhika-anant-ambanis-marriage-telugu-entertainment-video.jpg?w=280&ar=16:9)