Digestive Health: అజీర్ణ సమస్యను చిటికెలో మాయం చేసే సూపర్ డ్రింక్‌.. ఎలా తయారు చేసుకోవాలంటే

తీవ్రమైన వేడిలో కొంచెం నూనె కలిపిన ఆహారం తీసుకున్నా అజీర్ణం, అసిడిటీ వంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయి. స్పైసీ ఫుడ్ లేదంటే ఆయిల్‌ ఫుడ్‌ తిన్న తర్వాత ఈ డ్రింక్ తాగారంటే ఆహారం త్వరగా జీర్ణం అవుతుందంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. వేసవిలో శరీరం ఎల్లప్పుడూ చల్లని పానీయాలను కోరుకుంటుంది. ఈ పానీయం శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచడంతోపాటు తిన్న ఆహారం జీర్ణం చేస్తుంది కూడా. అదే పుదీనా-జీలకర్ర జ్యూస్..

Share