News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ T20 ప్రపంచ కప్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ క్రికెట్‌ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

Summer Tips: చెమ‌ట‌కాయ‌ల‌తో ఇబ్బందులు ప‌డుతున్నారా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే వెంట‌నే రిలీఫ్..

ఎండ వేడిమికి తెలుగు రాష్ట్రాలు మండిపోతున్నాయి. సమ్మర్‌ ఇంకా పూర్తిగా రానే లేదు.. అప్పుడే రాష్ట్రం నిప్పుల కొలిమిలా మండిపోతోంది. ఉష్ణగుండంలా వుడికిపోతోంది. మార్చిలోనే మూర్చపోయేలా ఉగ్రరూపాన్ని ప్రదర్శించిన భానుడు.. ఏప్రిల్‌లో నిప్పుల సెగలుకక్కనున్నాడు. ఎండకు వెళితే మండిపోతోంది. అతనికి సన్‌టాన్, సన్ బర్న్ సమస్య ఉంది. కానీ ఎక్కువగా భయపడేది గోకడం. ఈ వేసవిలో గోకడం సమస్యను నివారించాలి.

Sanjay Kasula
|

Updated on: Apr 17, 2023 | 5:39 PM

Share
ఎండలు మండుతున్నాయి. ఎండకు వెళితే ముఖం మండిపోతోంది. సన్‌టాన్, సన్ బర్న్ సమస్య ఉంది. కానీ తెలుగు రాష్ట్రాలు ఎక్కువగా భయపడేది దురద. ఈ వేసవిలో దురద సమస్యను దగ్గించుకోవాలి.

ఎండలు మండుతున్నాయి. ఎండకు వెళితే ముఖం మండిపోతోంది. సన్‌టాన్, సన్ బర్న్ సమస్య ఉంది. కానీ తెలుగు రాష్ట్రాలు ఎక్కువగా భయపడేది దురద. ఈ వేసవిలో దురద సమస్యను దగ్గించుకోవాలి.

1 / 8
వేసవిలో శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచేందుకు చర్మ రంధ్రాల నుంచి చెమట బయటకు వస్తుంది. ఈ చెమట చర్మంపై చల్లగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ చెమట సహాయంతో శరీరంలో పేరుకుపోయిన కాలుష్యాలు కూడా బయటకు వచ్చేస్తుంది. ఆ ఫోలికల్స్ బ్లాక్ అయినప్పుడు చెమట బయటకు రావడం ఇబ్బందిగా మారుతుంది. ఫోలికల్ వాపు అవుతుంది.

వేసవిలో శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచేందుకు చర్మ రంధ్రాల నుంచి చెమట బయటకు వస్తుంది. ఈ చెమట చర్మంపై చల్లగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ చెమట సహాయంతో శరీరంలో పేరుకుపోయిన కాలుష్యాలు కూడా బయటకు వచ్చేస్తుంది. ఆ ఫోలికల్స్ బ్లాక్ అయినప్పుడు చెమట బయటకు రావడం ఇబ్బందిగా మారుతుంది. ఫోలికల్ వాపు అవుతుంది.

2 / 8
చర్మంపై ఉండే స్వేద గ్రంధులు మూసుకుపోయి.. చెమట బయటకు రాలేకపోతే.. ఆ ప్రాంతం వాచిపోయి, ఒళ్లు నొప్పులు ఏర్పడుతుంది. శిశువుల నుంచి పెద్దల వరకు ఎవరైనా ఈ స్క్రాచింగ్ సమస్యను అనుభవించవచ్చు. ఈ వేసవిలో చుండ్రు నుంచి బయటపడటానికి ఈ ఇంటి నివారణలను అనుసరించండి.

చర్మంపై ఉండే స్వేద గ్రంధులు మూసుకుపోయి.. చెమట బయటకు రాలేకపోతే.. ఆ ప్రాంతం వాచిపోయి, ఒళ్లు నొప్పులు ఏర్పడుతుంది. శిశువుల నుంచి పెద్దల వరకు ఎవరైనా ఈ స్క్రాచింగ్ సమస్యను అనుభవించవచ్చు. ఈ వేసవిలో చుండ్రు నుంచి బయటపడటానికి ఈ ఇంటి నివారణలను అనుసరించండి.

3 / 8
ఈ వేసవిలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజుకు రెండుసార్లు స్నానం చేయాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. ఇది శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుతుంది. కాబట్టి, ఒళ్లు నొప్పుల సమస్యను కూడా దూరం చేసుకోవచ్చు. అయితే, స్నానం చేసేటప్పుడు తక్కువ ఆల్కలీన్ సబ్బును వాడండి. అవసరమైతే బాడీ లోషన్ ఉపయోగించండి.

ఈ వేసవిలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజుకు రెండుసార్లు స్నానం చేయాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. ఇది శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుతుంది. కాబట్టి, ఒళ్లు నొప్పుల సమస్యను కూడా దూరం చేసుకోవచ్చు. అయితే, స్నానం చేసేటప్పుడు తక్కువ ఆల్కలీన్ సబ్బును వాడండి. అవసరమైతే బాడీ లోషన్ ఉపయోగించండి.

4 / 8
మీరు స్నానం చేసే నీటిలో టీ ట్రీ ఆయిల్, వేప ఆకులు వంటి యాంటీ బయోటిక్ పదార్థాలను కలపవచ్చు. ఇది చర్మం ఉపరితలంపై పేరుకుపోయిన సూక్ష్మక్రిములను శుభ్రపరుస్తుంది. అవసరమైతే, మీరు స్నానపు నీటిలో వాణిజ్యపరంగా లభించే యాంటీ సెప్టిక్ లోషన్‌ను కూడా జోడించవచ్చు.

మీరు స్నానం చేసే నీటిలో టీ ట్రీ ఆయిల్, వేప ఆకులు వంటి యాంటీ బయోటిక్ పదార్థాలను కలపవచ్చు. ఇది చర్మం ఉపరితలంపై పేరుకుపోయిన సూక్ష్మక్రిములను శుభ్రపరుస్తుంది. అవసరమైతే, మీరు స్నానపు నీటిలో వాణిజ్యపరంగా లభించే యాంటీ సెప్టిక్ లోషన్‌ను కూడా జోడించవచ్చు.

5 / 8
స్నానం చేయడం ద్వారా మీరు దురద సమస్యను తగ్గించుకోవచ్చు. కానీ మీకు దరద అలాగే ఉంటుందా..? ఇందు కోసం మరో ఉపాయం ఉంది. మీకు స్క్రాచ్ ఉంటే.. మొదట దానిని స్క్రాచ్ చేయవద్దు.

స్నానం చేయడం ద్వారా మీరు దురద సమస్యను తగ్గించుకోవచ్చు. కానీ మీకు దరద అలాగే ఉంటుందా..? ఇందు కోసం మరో ఉపాయం ఉంది. మీకు స్క్రాచ్ ఉంటే.. మొదట దానిని స్క్రాచ్ చేయవద్దు.

6 / 8
చాలా మంది స్క్రాచ్‌లను వదిలించుకోవడానికి టాల్కమ్ పౌడర్‌ను ఉపయోగిస్తారు. కానీ అది రివర్స్ అవుతుంది. చుండ్రు సమస్యలకు టాల్కమ్ పౌడర్‌కు దూరంగా ఉండటం మంచిది. ఇందుకు బదులుగా అలోవెరా జెల్ సహాయం తీసుకోండి. మీరు స్క్రాచ్‌పై అలోవెరా జెల్‌ను అప్లై చేయవచ్చు.

చాలా మంది స్క్రాచ్‌లను వదిలించుకోవడానికి టాల్కమ్ పౌడర్‌ను ఉపయోగిస్తారు. కానీ అది రివర్స్ అవుతుంది. చుండ్రు సమస్యలకు టాల్కమ్ పౌడర్‌కు దూరంగా ఉండటం మంచిది. ఇందుకు బదులుగా అలోవెరా జెల్ సహాయం తీసుకోండి. మీరు స్క్రాచ్‌పై అలోవెరా జెల్‌ను అప్లై చేయవచ్చు.

7 / 8
దురద వలన తీవ్రమైన దురద వస్తుంది. తర్వాత మంట మొదలవుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో మీరు స్క్రాచ్ మీద ఐస్ ప్యాక్ తో రుద్దితే మంచింది. మీరు ఐస్ బ్యాగ్‌తో చర్మంపై రాయడం మంచిది. 5-10 నిమిషాలు ఉంచండి.. మీకు మంచి ఉపశమనం పొందుతారు.

దురద వలన తీవ్రమైన దురద వస్తుంది. తర్వాత మంట మొదలవుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో మీరు స్క్రాచ్ మీద ఐస్ ప్యాక్ తో రుద్దితే మంచింది. మీరు ఐస్ బ్యాగ్‌తో చర్మంపై రాయడం మంచిది. 5-10 నిమిషాలు ఉంచండి.. మీకు మంచి ఉపశమనం పొందుతారు.

8 / 8
Follow Us
LIVETV
Short Videos View more
వెతుక్కుంటూ హాలీవుడ్‌ ఆఫర్ వస్తే ఎవరైనా ఇలా చేస్తారా?

వెతుక్కుంటూ హాలీవుడ్‌ ఆఫర్ వస్తే ఎవరైనా ఇలా చేస్తారా?

బాబాయ్ పెళ్లి వేడుకల్లో పసుపు దంచుతున్న అర్హ

బాబాయ్ పెళ్లి వేడుకల్లో పసుపు దంచుతున్న అర్హ

ఫ్యాన్స్‌కు విరోష్‌ ప్లైయింగ్‌ కిస్సులు..

ఫ్యాన్స్‌కు విరోష్‌ ప్లైయింగ్‌ కిస్సులు..

సమంత 'యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ' డైట్‌పై సోషల్ మీడియాలో చర్చ

సమంత 'యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ' డైట్‌పై సోషల్ మీడియాలో చర్చ

Latest Articles View more
వీటిని పచ్చిగా తింటే మీ మెదడులోకి పురుగులు వెళ్లడం పక్కా..!
వీటిని పచ్చిగా తింటే మీ మెదడులోకి పురుగులు వెళ్లడం పక్కా..!
హోలీకి ప్రత్యేక రైళ్లు! పూర్తి టైమ్‌ టేబుల్‌ ఇదే!
హోలీకి ప్రత్యేక రైళ్లు! పూర్తి టైమ్‌ టేబుల్‌ ఇదే!
'డాటర్ ఆఫ్ ప్రసాద్ రావు' వెబ్ సిరీస్ రివ్యూ..
'డాటర్ ఆఫ్ ప్రసాద్ రావు' వెబ్ సిరీస్ రివ్యూ..
బాణసంచా తయారీ కేంద్రంలో భారీ పేలుడు.. నలుగురు దుర్మరణం..
బాణసంచా తయారీ కేంద్రంలో భారీ పేలుడు.. నలుగురు దుర్మరణం..
తొలి ట్రోఫీ గెలిచిన జమ్మూ కాశ్మీర్.. ప్రైజ్ మనీ ఎంతో తెలుసా.?
తొలి ట్రోఫీ గెలిచిన జమ్మూ కాశ్మీర్.. ప్రైజ్ మనీ ఎంతో తెలుసా.?
గుక్కపట్టి ఏడుస్తున్న పసిబిడ్డపై రామచిలుక మ్యాజిక్‌..! ఆ తర్వాత
గుక్కపట్టి ఏడుస్తున్న పసిబిడ్డపై రామచిలుక మ్యాజిక్‌..! ఆ తర్వాత
మళ్లీ యుద్ధం.. ఇరాన్‌పై ఇజ్రాయెల్, అమెరికా మిసైళ్ల వర్షం
మళ్లీ యుద్ధం.. ఇరాన్‌పై ఇజ్రాయెల్, అమెరికా మిసైళ్ల వర్షం
బిగ్‌బాస్‌కు వెళ్లి తప్పు చేశాను.. టాలీవుడ్ నటి సంచలన కామెంట్స్
బిగ్‌బాస్‌కు వెళ్లి తప్పు చేశాను.. టాలీవుడ్ నటి సంచలన కామెంట్స్
బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లోకి అదిరిపోయే రాగి రవ్వ దోశలు.. ఎలా చేసుకోవాలంటే?
బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లోకి అదిరిపోయే రాగి రవ్వ దోశలు.. ఎలా చేసుకోవాలంటే?
ఆదివారమే హాలిడే ఎందుకు..? సండే సెలవు వెనుక ఇంత పెద్ద కథ ఉందా..
ఆదివారమే హాలిడే ఎందుకు..? సండే సెలవు వెనుక ఇంత పెద్ద కథ ఉందా..
Web Stories View more
వీటిలో ఉండే ఆ మ్యాజిక్కే వేరు.. రోజూ తీసుకుంటే జుట్టు రాల‌డం పూర్తిగా తగ్గిపోతోంది!
వీటిలో ఉండే ఆ .....
30 రోజులు కొబ్బరి నీళ్లు తాగితే.. మీ శరీరంలో జరిగే మ్యాజిక్ ఇదే!
30 రోజులు కొబ్బరి .....
జ్వరంతో బాధ పడేవావారికి ఈ పచ్చడి బెస్ట్ మెడిసిన్.. ఎలా చెయ్యాలంటే?
జ్వరంతో బాధ పడేవావారికి .....
హోలీ రంగులు ఆడే ముందు ఇవి పాటిస్తే చేస్తే మీ జుట్టు సేఫ్‎
హోలీ రంగులు ఆడే .....
Summer Tips: చెమ‌ట‌కాయ‌ల‌తో ఇబ్బందులు ప‌డుతున్నారా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే వెంట‌నే రిలీఫ్..
Heat wave: ఎండలో బయటకు వెళ్తున్నారా.? అయితే ఈ జాగ్రత్తలు కచ్చితంగా పాటించండి.
Summer Tips: చెమ‌ట‌కాయ‌ల‌తో ఇబ్బందులు ప‌డుతున్నారా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే వెంట‌నే రిలీఫ్..
Chanakya Niti: చాణక్యుడి చెప్పినట్లు ఈ చిట్కాలు తూచా తప్పకుండా పాటిస్తే మీరే కోటీశ్వరులు..