AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Health Tips: నిమ్మరసం ప్రయోజనాల రహస్యం తెలిస్తే వాటిని వదిలపెట్టరు..

నిమ్మకాయ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచింది. అందుకే ఎక్కువమంది నిమ్మకాయలను నిత్యం తమ ఆహారంలో భాగంగా చేసుకుంటారు. ఇక ఉదయం పూట పరగడుపున నిమ్మరసాన్ని తేనెను తాగుతారు. అంతేకాదు నిమ్మకాయను ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవడంతో పాటు.. స్నానం చేసే నీళ్లలో నిమ్మ రసాన్ని కలుపుకోవడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. నిమ్మరసాన్ని స్నానం చేసే నీటిలో కలుపుకుంటే ఇది అరోమా థెరపీగా పని చేస్తుంది. దీని సువాసన మీ మనసును రిఫ్రెష్ చేసేందుకు దోహదపడుతుంది.

Aravind B
|

Updated on: Sep 17, 2023 | 2:20 PM

Share
నిమ్మకాయ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచింది. అందుకే ఎక్కువమంది నిమ్మకాయలను నిత్యం తమ ఆహారంలో భాగంగా చేసుకుంటారు. ఇక ఉదయం పూట పరగడుపున నిమ్మరసాన్ని తేనెను తాగుతారు.

నిమ్మకాయ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచింది. అందుకే ఎక్కువమంది నిమ్మకాయలను నిత్యం తమ ఆహారంలో భాగంగా చేసుకుంటారు. ఇక ఉదయం పూట పరగడుపున నిమ్మరసాన్ని తేనెను తాగుతారు.

1 / 5
అంతేకాదు నిమ్మకాయను ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవడంతో పాటు.. స్నానం చేసే నీళ్లలో నిమ్మ రసాన్ని కలుపుకోవడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

అంతేకాదు నిమ్మకాయను ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవడంతో పాటు.. స్నానం చేసే నీళ్లలో నిమ్మ రసాన్ని కలుపుకోవడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

2 / 5
నిమ్మరసాన్ని స్నానం చేసే నీటిలో కలుపుకుంటే ఇది అరోమా థెరపీగా పని చేస్తుంది. దీని సువాసన మీ మనసును రిఫ్రెష్ చేసేందుకు దోహదపడుతుంది. ఈ నీటితోనే స్నానం చేయడంతో శరీరం కాంతివంతంగా మారుతుంది. అంతేకాదు నిమ్మకాయ మన చర్మాన్ని కూడా మెరిసేలా చేసేందుకు సాయపడుతుంది .

నిమ్మరసాన్ని స్నానం చేసే నీటిలో కలుపుకుంటే ఇది అరోమా థెరపీగా పని చేస్తుంది. దీని సువాసన మీ మనసును రిఫ్రెష్ చేసేందుకు దోహదపడుతుంది. ఈ నీటితోనే స్నానం చేయడంతో శరీరం కాంతివంతంగా మారుతుంది. అంతేకాదు నిమ్మకాయ మన చర్మాన్ని కూడా మెరిసేలా చేసేందుకు సాయపడుతుంది .

3 / 5
 నిమ్మకాయలోని ఉండేటటువంటి విటమిన్ సి మన చర్మాన్ని కూడా కాపాడుతుంది. అలాగే నిమ్మకాయ శరీరంపై ఉండే ముడతలను నివారించేలా దోహదపడుతుంది. చర్మం నిగారింపును సొంతం చేసుకునేలా సాయపడుతుంది.

నిమ్మకాయలోని ఉండేటటువంటి విటమిన్ సి మన చర్మాన్ని కూడా కాపాడుతుంది. అలాగే నిమ్మకాయ శరీరంపై ఉండే ముడతలను నివారించేలా దోహదపడుతుంది. చర్మం నిగారింపును సొంతం చేసుకునేలా సాయపడుతుంది.

4 / 5
నిమ్మరసం కలుపుకున్న నీళ్ళతో స్నానం చేస్తే మంచి హాయినిచ్చే నిద్ర పడుతుంది. స్నానం చేసే నీళ్లలో దీన్ని కలుపుకుని స్నానం చేస్తే మన శరీరంలో ఉండే టాక్సిన్స్ సైతం బయటకు పోతాయి. ఆరోగ్యకరమైన శ్వాసకోశ వ్యవస్థను కూడా నిమ్మరసం ప్రోత్సహిస్తుంది.

నిమ్మరసం కలుపుకున్న నీళ్ళతో స్నానం చేస్తే మంచి హాయినిచ్చే నిద్ర పడుతుంది. స్నానం చేసే నీళ్లలో దీన్ని కలుపుకుని స్నానం చేస్తే మన శరీరంలో ఉండే టాక్సిన్స్ సైతం బయటకు పోతాయి. ఆరోగ్యకరమైన శ్వాసకోశ వ్యవస్థను కూడా నిమ్మరసం ప్రోత్సహిస్తుంది.

5 / 5
Follow Us
తెలంగాణలో కొత్త ఎయిర్‌పోర్ట్.. కేంద్రం నుంచి కీలక అప్డేట్..
తెలంగాణలో కొత్త ఎయిర్‌పోర్ట్.. కేంద్రం నుంచి కీలక అప్డేట్..
ఆషాడమాసంలో శుభకార్యాలు ఎందుకు చేయరో తెలుసా?
ఆషాడమాసంలో శుభకార్యాలు ఎందుకు చేయరో తెలుసా?
వెల్లుల్లి నిజంగానే క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందా..?
వెల్లుల్లి నిజంగానే క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందా..?
పదో తరగతి అర్హతతో ఇండియా పోస్ట్‌లో భారీగా ఉద్యోగాలు.. నో ఎగ్జామ్
పదో తరగతి అర్హతతో ఇండియా పోస్ట్‌లో భారీగా ఉద్యోగాలు.. నో ఎగ్జామ్
సిక్కింలో ఘోర ప్రమాదం.. టన్నెల్‌లో చిక్కుకొని ఏడుగురు కార్మికులు మృతి
సిక్కింలో ఘోర ప్రమాదం.. టన్నెల్‌లో చిక్కుకొని ఏడుగురు కార్మికులు మృతి
టెస్లా నుంచి చిన్నారుల కోసం 'బ్యాలెన్స్ బైక్'.. ప్రత్యేకతలివే
టెస్లా నుంచి చిన్నారుల కోసం 'బ్యాలెన్స్ బైక్'.. ప్రత్యేకతలివే
ఆ ఒక్కడిని పక్కనపెట్టి పెద్ద తప్పు చేశారయ్యా గంభీర్..!
ఆ ఒక్కడిని పక్కనపెట్టి పెద్ద తప్పు చేశారయ్యా గంభీర్..!
మారుతి సుజుకి నుంచి సరికొత్త 'బ్రెజ్జా ఫేస్‌లిఫ్ట్'.. ఎప్పుడంటే
మారుతి సుజుకి నుంచి సరికొత్త 'బ్రెజ్జా ఫేస్‌లిఫ్ట్'.. ఎప్పుడంటే
జానీ మాస్టర్ కు 'సహాయ నిరాకరణ' పనిష్మెంట్
జానీ మాస్టర్ కు 'సహాయ నిరాకరణ' పనిష్మెంట్
తీరుమార్చుకోని NTA.. Re-NEET 2026 ఫలితాల్లోనూ భారీగా అవకతవకలు!
తీరుమార్చుకోని NTA.. Re-NEET 2026 ఫలితాల్లోనూ భారీగా అవకతవకలు!