AQI

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ క్రికెట్‌ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

Health Tips: అల్లంతో అందమైన జుట్టు..! ఎలా ఉపయోగించాలో మీకు తెలుసా..?

జుట్టు సంరక్షణ ఎంతో ముఖ్యం. జుట్టును సరిగ్గా చూసుకోకపోతే, జుట్టు రాలడం, చుండ్రు వంటి సమస్యలు మొదలవుతాయి. అందమైన జుట్టు కోసం రకరకాల పద్ధతులు వాడుతుంటారు. వాటిలో ఒకటి అల్లం వాడకం. అల్లం జుట్టుకు ఎలా ఉపయోపడుతుంది..? దాని వల్ల ఎటువంటి ప్రయోజనాలు ఉంటాయి..? ఎలా ఉపయోగించాలి అనే విషయాలు ఈ స్టోరీలో తెలుసుకుందాం..

Krishna S — Krishna S |
Updated on: Aug 15, 2025 | 2:19 PM

జుట్టు ఆరోగ్యంగా, ఒత్తుగా పెరగడానికి చాలామంది రకరకాల చిట్కాలను పాటిస్తుంటారు. అయితే, అన్ని చిట్కాలు ప్రభావవంతంగా ఉండకపోవచ్చు, కొన్నిసార్లు జుట్టుకు హాని కూడా చేయవచ్చు. జుట్టు రాలడం, ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, జుట్టు బలహీనపడటం వంటి సమస్యలు కూడా రావచ్చు. అందుకే ఏదైనా కొత్త పద్ధతిని పాటించే ముందు దాని ప్రయోజనాలు, నష్టాలు తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. ఈ మధ్య కాలంలో జుట్టుకు అల్లం రసం వాడకం గురించి చర్చ జరుగుతోంది. — జుట్టు ఆరోగ్యంగా, ఒత్తుగా పెరగడానికి చాలామంది రకరకాల చిట్కాలను పాటిస్తుంటారు. అయితే, అన్ని చిట్కాలు ప్రభావవంతంగా ఉండకపోవచ్చు, కొన్నిసార్లు జుట్టుకు హాని కూడా చేయవచ్చు. జుట్టు రాలడం, ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, జుట్టు బలహీనపడటం వంటి సమస్యలు కూడా రావచ్చు. అందుకే ఏదైనా కొత్త పద్ధతిని పాటించే ముందు దాని ప్రయోజనాలు, నష్టాలు తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. ఈ మధ్య కాలంలో జుట్టుకు అల్లం రసం వాడకం గురించి చర్చ జరుగుతోంది.
1 / 5

జుట్టుకు అల్లం రసం వాడొచ్చా?: అల్లంలో విటమిన్ సి, విటమిన్ బి6, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, జింజెరాల్ వంటి పోషకాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. అల్లం శతాబ్దాలుగా ఔషధ ప్రయోజనాలకు ఉపయోగించబడుతోంది. దీనిలో ఉండే శోథ నిరోధక లక్షణాలు తలలోని చర్మ సమస్యలకు కొంతవరకు సహాయపడతాయి. అయితే, కొన్ని శాస్త్రీయ అధ్యయనాలు అల్లంలోని కొన్ని పదార్థాలు జుట్టు పెరుగుదలను తగ్గించవచ్చని కూడా చెబుతున్నాయి. కాబట్టి, దీన్ని ఉపయోగించేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. — జుట్టుకు అల్లం రసం వాడొచ్చా?: అల్లంలో విటమిన్ సి, విటమిన్ బి6, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, జింజెరాల్ వంటి పోషకాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. అల్లం శతాబ్దాలుగా ఔషధ ప్రయోజనాలకు ఉపయోగించబడుతోంది. దీనిలో ఉండే శోథ నిరోధక లక్షణాలు తలలోని చర్మ సమస్యలకు కొంతవరకు సహాయపడతాయి. అయితే, కొన్ని శాస్త్రీయ అధ్యయనాలు అల్లంలోని కొన్ని పదార్థాలు జుట్టు పెరుగుదలను తగ్గించవచ్చని కూడా చెబుతున్నాయి. కాబట్టి, దీన్ని ఉపయోగించేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
2 / 5

ఎలా ఉపయోగించాలి? : అల్లం నూనెలో ముఖ్యమైన సారాలు ఉంటాయి. దీన్ని జుట్టుకు రాసి 15 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయాలి. అల్లం హెయిర్ మాస్క్ కూడా ఉపయోగించొచ్చు. అల్లం రసం తీసుకుని అందులో కొబ్బరి నూనె కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని జుట్టుకు పట్టించి 30 నిమిషాల తర్వాత శుభ్రం చేసుకోవాలి. మెరుగైన ఫలితాల కోసం దీనిలో పెరుగు లేదా నిమ్మరసం కూడా కలుపుకోవచ్చు. — ఎలా ఉపయోగించాలి? : అల్లం నూనెలో ముఖ్యమైన సారాలు ఉంటాయి. దీన్ని జుట్టుకు రాసి 15 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయాలి. అల్లం హెయిర్ మాస్క్ కూడా ఉపయోగించొచ్చు. అల్లం రసం తీసుకుని అందులో కొబ్బరి నూనె కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని జుట్టుకు పట్టించి 30 నిమిషాల తర్వాత శుభ్రం చేసుకోవాలి. మెరుగైన ఫలితాల కోసం దీనిలో పెరుగు లేదా నిమ్మరసం కూడా కలుపుకోవచ్చు.
3 / 5

ఎలా సహాయపడుతుంది? : వైద్యులు సాధారణంగా జుట్టుకు అల్లంను సిఫారసు చేయరు. అయినప్పటికీ, ఆసియా సంప్రదాయ వైద్యంలో జుట్టు పెరుగుదల కోసం అల్లంను ఉపయోగిస్తారు. అల్లం బట్టతలను నయం చేయదని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు, కానీ తలలోని వాపును తగ్గించగలదు. తల చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉంటే, జుట్టు పెరుగుదల కూడా మెరుగ్గా ఉంటుంది. — ఎలా సహాయపడుతుంది? : వైద్యులు సాధారణంగా జుట్టుకు అల్లంను సిఫారసు చేయరు. అయినప్పటికీ, ఆసియా సంప్రదాయ వైద్యంలో జుట్టు పెరుగుదల కోసం అల్లంను ఉపయోగిస్తారు. అల్లం బట్టతలను నయం చేయదని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు, కానీ తలలోని వాపును తగ్గించగలదు. తల చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉంటే, జుట్టు పెరుగుదల కూడా మెరుగ్గా ఉంటుంది.
4 / 5

అల్లం రసం నేరుగా తలకు రాస్తే కొంతమందికి చికాకు లేదా మంట కలగవచ్చు. కాబట్టి, ఏదైనా కొత్త చిట్కాను పాటించే ముందు తక్కువ పరిమాణంలో అప్లై చేసి పరీక్షించుకోవడం మంచిది. అలాగే, జుట్టుకు సంబంధించిన తీవ్రమైన సమస్యలు ఉంటే నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. — అల్లం రసం నేరుగా తలకు రాస్తే కొంతమందికి చికాకు లేదా మంట కలగవచ్చు. కాబట్టి, ఏదైనా కొత్త చిట్కాను పాటించే ముందు తక్కువ పరిమాణంలో అప్లై చేసి పరీక్షించుకోవడం మంచిది. అలాగే, జుట్టుకు సంబంధించిన తీవ్రమైన సమస్యలు ఉంటే నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.
5 / 5

Related Photo Gallery

దేశముదురు సినిమాను మిస్ చేసుకున్న హీరోయిన్..

పాలు, బెల్లం, స్వీట్‌పొటాటోతో అదిరిపోయే బ్రేక్‌ఫాస్ట్..

బంగారాన్ని శుభ్రం చేసుకోవడం ఎలా..?

అత్తారింట్లో సమంత.. కొత్త ఫొటోస్ చూశారా?

Web Stories మరిన్ని

శీతాకాలంలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలా? ఖాళీ కడుపుతో వీటిని తినండి

మీ జుట్టు పట్టుకుచ్చులా పెరగాలా? ఉల్లిని వారానికి 2 సార్లు ఇలా వాడండి

చలికాలంలో పీనట్ బటర్ తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా?

అసలే చలిచంపేస్తుంటే.. నైట్ ఫ్యాన్ వేసి పడుకుంటున్నారా?

Latest Articles View more

నా జీవితంలో ఆ హీరోకు తల్లిగా నటించను.. హీరోయిన్

రోడ్డు పక్కన దొరికే జ్యూస్ తాగేస్తున్నారా..?

ఐపీఎల్‌ జీతంలో భారీ తేడా.. పైచేయి ఎవరిదో తెలుసా?

ఆయాసంతో చిన్నారి నరకయాతన.. స్కాన్ రిపోర్టు చూసి డాక్టర్లు స్టన్‌!

తెలుగు రాష్ట్రాల్లో వచ్చే 3 రోజులు వాతావరణం ఎలా ఉంటుందంటే..

నోట్లో నోరు పెట్టి మరీ..ప్రాణాలు హరించే పాముకు జీవం పోసిన యువకుడు

చరిత్ర సృష్టించిన

షారుఖ్, కాజోల్ సినిమాకు అరుదైన గౌరవం..

అత్తవారింట సమంతకు గ్రాండ్‌ వెల్‌కమ్‌

ఇందిరమ్మ ఇళ్ల కోసం ఎదురుచూసేవారికి తీపికబురు

Latest Videos View more

అత్తవారింట సమంతకు గ్రాండ్‌ వెల్‌కమ్‌

బిగ్ బాస్ కు షాకిచ్చిన స్టార్ మా.. సీరియల్ ఎఫెక్ట్

భరణిని తొక్కేసి కళ్యాణ్ దూకుడుకి బ్రేకేసిన రీతూ

రాజ్‌ గురించి బ్రేకింగ్ న్యూస్ కావాలా ?? మాజీ భార్య షాక్

బ్రహ్మంగారి కాలజ్ఞాన మహిమా..పుడుతూనే నోటిలో పళ్లతో శిశువు జననం

వామ్మో.. కరోనా కంటే డేంజరా ?? వేగంగా విస్తరిస్తోన్న స్క్రబ్ టైఫస్

డిసెంబరు చివరిలో ప్రపంచ విపత్తు రానుందా? నోస్ట్రడామస్ ఏం చెప్పారు

కారు స్టార్ట్‌ చేస్తుండగా వింత శబ్ధాలు.. చెక్‌ చేసిన డ్రైవర్‌ షాక

వేలల్లో పెట్టుబడి.. లక్షల్లో లాభాలు..! బిజినెస్ ఐడియా మీకోసం

ఖతర్నాక్‌ లేడీ బాస్.. బస్సు ప్రయాణికులే ఈమె టార్గెట్..

Health Tips: అల్లంతో అందమైన జుట్టు..! ఎలా ఉపయోగించాలో మీకు తెలుసా..?

రోజుకు 10 వేల అడుగులు వేస్తే.. డాక్టర్‎తో పనేంటి ఇక..

Health Tips: అల్లంతో అందమైన జుట్టు..! ఎలా ఉపయోగించాలో మీకు తెలుసా..?

అతిగా స్క్రీన్ చూడటం గుండెకు ముప్పు.. తప్పక పాటించాల్సిన టిప్స్ ఇవే!

ఫోటోలు

వీడియోలు

వెబ్ స్టోరీ