Brain Health: ఆఫీసుల్లో గంటల తరబడి కూర్చునే పని చేసుకుంటున్నారా? త్వరలో మీకు మతిమరుపుతోపాటు

ప్రతిరోజూ ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం వల్ల ఆ ప్రభావం మెదడు ఆరోగ్యంపై అనేక ప్రతికూల ప్రభావాలను చూపుతుందని తాజా అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి. చాలా మంది ఉద్యోగాలు చేసేవారు కంప్యూటర్ గంటల ముందు తరబడి కూర్చుని పనిచేస్తుంటారు. రోజుకు 9 నుంచి 10 గంటలు కుర్చీలో పని చేయడం వల్ల వెన్నునొప్పి, భుజం నొప్పి, తుంటి నొప్పి మొదలైన సమస్యలు తలెత్తుతాయి. యశోద హాస్పిటల్స్ హైదరాబాద్ కన్సల్టెంట్ న్యూరోఫిజిషియన్ డా శివరామ్‌రావు ఏం చెబుతున్నారంటే..

Share