Platelet Count: రక్తంలో ప్లేట్‌లెట్స్ సంఖ్య తగ్గుతోందా? కౌంట్ పెంచడానికి ఈ ఆహారాలను తీసుకోండి..

డెంగ్యూ జ్వరం వల్ల ప్లేట్‌లెట్స్ వేగంగా తగ్గుతాయి. ఇలాంటి పరిస్థితిలో, ప్లేట్‌లెట్లను పెంచడానికి సరైన ఆహారం తీసుకోవడం చాలా అవసరం. త్వరగా కోలుకోవడానికి, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి ఆహారంలో ఏ ఆహారాలను చేర్చుకోవచ్చో ఇప్పుడు మనం

Shiva Prajapati

| Edited By: Anil kumar poka

Updated on: Nov 04, 2022 | 3:59 PM

డెంగ్యూ జ్వరం వల్ల ప్లేట్‌లెట్స్ వేగంగా తగ్గుతాయి. ఇలాంటి పరిస్థితిలో, ప్లేట్‌లెట్లను పెంచడానికి సరైన ఆహారం తీసుకోవడం చాలా అవసరం. త్వరగా కోలుకోవడానికి, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి ఆహారంలో ఏ ఆహారాలను చేర్చుకోవచ్చో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.

డెంగ్యూ జ్వరం వల్ల ప్లేట్‌లెట్స్ వేగంగా తగ్గుతాయి. ఇలాంటి పరిస్థితిలో, ప్లేట్‌లెట్లను పెంచడానికి సరైన ఆహారం తీసుకోవడం చాలా అవసరం. త్వరగా కోలుకోవడానికి, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి ఆహారంలో ఏ ఆహారాలను చేర్చుకోవచ్చో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.

1 / 7
ఐరన్ పుష్కలంగా ఉండే ఆహారాలు: గుమ్మడి గింజలు, దానిమ్మ గింజలు, పప్పులు, ఆకు కూరలు తినడం వల్ల ప్లేట్‌లెట్ కౌంట్ పెరుగుతుంది.

ఐరన్ పుష్కలంగా ఉండే ఆహారాలు: గుమ్మడి గింజలు, దానిమ్మ గింజలు, పప్పులు, ఆకు కూరలు తినడం వల్ల ప్లేట్‌లెట్ కౌంట్ పెరుగుతుంది.

2 / 7
బొప్పాయి ఆకులు: డెంగ్యూ జ్వరాన్ని నయం చేయడానికి బొప్పాయి ఆకులు అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఔషధాలలో ఒకటి. బొప్పాయి ఆకు రసం తాగవచ్చు. తాజా బొప్పాయి ఆకులను నీటిలో వేసి మరిగించి డికాషన్‌గా తీసుకోవచ్చు.

బొప్పాయి ఆకులు: డెంగ్యూ జ్వరాన్ని నయం చేయడానికి బొప్పాయి ఆకులు అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఔషధాలలో ఒకటి. బొప్పాయి ఆకు రసం తాగవచ్చు. తాజా బొప్పాయి ఆకులను నీటిలో వేసి మరిగించి డికాషన్‌గా తీసుకోవచ్చు.

3 / 7
కొబ్బరి నీరు: కొబ్బరినీరు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. డెంగ్యూ వ్యాధిగ్రస్తులు రోజూ 1 నుంచి 2 గ్లాసుల కొబ్బరి నీళ్లు తాగాలి. ఇందులో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది ఎలక్ట్రోలైట్లను సమతుల్యం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

కొబ్బరి నీరు: కొబ్బరినీరు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. డెంగ్యూ వ్యాధిగ్రస్తులు రోజూ 1 నుంచి 2 గ్లాసుల కొబ్బరి నీళ్లు తాగాలి. ఇందులో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది ఎలక్ట్రోలైట్లను సమతుల్యం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

4 / 7
విటమిన్ కె అధికంగా ఉండే ఆహారాలు: కోడి గుడ్లు, గ్రీన్ లీఫీ వెజిటేబుల్స్, కాలేయం, మాంసం, బ్రకోలీ, పార్స్లీ వంటి విటమిన్ కె అధికంగా ఉండే ఆహారాలు తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో ప్లేట్ లెట్స్ సంఖ్య పెరుగుతుంది.

విటమిన్ కె అధికంగా ఉండే ఆహారాలు: కోడి గుడ్లు, గ్రీన్ లీఫీ వెజిటేబుల్స్, కాలేయం, మాంసం, బ్రకోలీ, పార్స్లీ వంటి విటమిన్ కె అధికంగా ఉండే ఆహారాలు తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో ప్లేట్ లెట్స్ సంఖ్య పెరుగుతుంది.

5 / 7
మెంతి గింజలు: డెంగ్యూ జ్వరం చికిత్సలో మెంతులు సహాయపడతాయి. తలనొప్పి, కీళ్ల నొప్పుల సమస్య నుంచి బయట పడటానికి అద్భుతంగా సహాయపడుతుంది. ఇవి జ్వరాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. మెంతి గింజలను టీ రూపంలో కూడా తీసుకోవచ్చు.

మెంతి గింజలు: డెంగ్యూ జ్వరం చికిత్సలో మెంతులు సహాయపడతాయి. తలనొప్పి, కీళ్ల నొప్పుల సమస్య నుంచి బయట పడటానికి అద్భుతంగా సహాయపడుతుంది. ఇవి జ్వరాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. మెంతి గింజలను టీ రూపంలో కూడా తీసుకోవచ్చు.

6 / 7
హెర్బల్ టీ : హెర్బల్ టీ తీసుకోవడం వల్ల డెంగ్యూ నుండి త్వరగా కోలుకోవచ్చు. కొబ్బరి నీళ్లు, వేడినీళ్లు తాగడమే కాకుండా హెర్బల్ టీ కూడా తాగవచ్చు. ఇది వికారం, అలసట సమస్య నుండి రక్షిస్తుంది.

హెర్బల్ టీ : హెర్బల్ టీ తీసుకోవడం వల్ల డెంగ్యూ నుండి త్వరగా కోలుకోవచ్చు. కొబ్బరి నీళ్లు, వేడినీళ్లు తాగడమే కాకుండా హెర్బల్ టీ కూడా తాగవచ్చు. ఇది వికారం, అలసట సమస్య నుండి రక్షిస్తుంది.

7 / 7
Follow us
గుడ్‌న్యూస్‌.. గుడ్‌న్యూస్‌.! రూ.27 వేలకే iPhone-15.. వీడియో.
గుడ్‌న్యూస్‌.. గుడ్‌న్యూస్‌.! రూ.27 వేలకే iPhone-15.. వీడియో.
మాది లవ్‌ ఎట్‌ ఫస్ట్‌ సైట్‌! పీవీ సింధు సిగ్గు మొగ్గలేస్తుందిగా.!
మాది లవ్‌ ఎట్‌ ఫస్ట్‌ సైట్‌! పీవీ సింధు సిగ్గు మొగ్గలేస్తుందిగా.!
కుప్పకూలిన విమానం.. ఘటన సమయంలో విమానంలో 72 మంది.!
కుప్పకూలిన విమానం.. ఘటన సమయంలో విమానంలో 72 మంది.!
మన్యంలో మెరుస్తున్న రోడ్లు.! రోడ్ల మరమ్మతులు, నిర్మాణాలపై ఫోకస్‌!
మన్యంలో మెరుస్తున్న రోడ్లు.! రోడ్ల మరమ్మతులు, నిర్మాణాలపై ఫోకస్‌!
వాటర్‌ బాటిల్‌తో చేపలు ఇట్టే పట్టేశారే.. ఐడియా అదిరిందిగా.!
వాటర్‌ బాటిల్‌తో చేపలు ఇట్టే పట్టేశారే.. ఐడియా అదిరిందిగా.!
వీళ్లు మహా కంత్రీగాళ్లు.. నిమిషంలో లక్షలు కొల్లగొట్టారు.!
వీళ్లు మహా కంత్రీగాళ్లు.. నిమిషంలో లక్షలు కొల్లగొట్టారు.!
ఎవరీ బేబీ 81.. ఏంటా కథ.? ప్రపంచం దృష్టిని ఆకర్షించిన బేబీ 81’ కథ.
ఎవరీ బేబీ 81.. ఏంటా కథ.? ప్రపంచం దృష్టిని ఆకర్షించిన బేబీ 81’ కథ.
డిప్ చాయ్ తాగే వాళ్లకు షాకింగ్ న్యూస్.టీ కలిపేటప్పుడు చాలజాగ్రత్త
డిప్ చాయ్ తాగే వాళ్లకు షాకింగ్ న్యూస్.టీ కలిపేటప్పుడు చాలజాగ్రత్త
డ్రగ్ స్మగ్లర్ హత్య.. చంపి పగ తీర్చుకున్న బిష్ణోయ్ గ్యాంగ్.!
డ్రగ్ స్మగ్లర్ హత్య.. చంపి పగ తీర్చుకున్న బిష్ణోయ్ గ్యాంగ్.!
మీ శరీరంలో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే అస్సలు నిర్లక్ష్యం చెయ్యద్దు.!
మీ శరీరంలో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే అస్సలు నిర్లక్ష్యం చెయ్యద్దు.!