Headache After Workout: వ్యాయామం తర్వాత తలనొప్పితో బాధపడుతున్నారా..? అయితే ఈ సమాచారం మీ కోసమే..

చాలా మంది ఫిట్‌గా, ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు వర్కవుట్‌లు చేస్తుంటారు. ముఖ్యంగా యువత ఫిట్‌నెస్ కోసం వారు జిమ్‌లో గంటల తరబడి చెమటలు పట్టించేందుకు ఇష్టపడతారు. అయితే హెవీ వర్కవుట్ సెషన్.. అయితే, ఈ పరిస్థితి మీకు హానికరం కావచ్చు.