AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

ఆహారం చెంచాతో కాకుండా చేతులతో తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..? షాకింగ్ ప్రయోజనాలు..

మారుతున్న కాలానికి అనుగుణంగా మన సంస్కృతి, ఆహారపు అలవాట్లు, జీవన విధానం కూడా మారుతున్నాయి. ఇంతకుముందు ఆహారం తినడానికి చేతులు వాడేవారు, ఇప్పుడు చాలా మంది స్పూన్లు ఉపయోగించడం ప్రారంభించారు. కానీ, చెంచాతో కాకుండా చేతులతో తినడం ఎంత ప్రయోజనకరమో తెలుసా.? అలాంటి అలవాటుతో శరీరం షాకింగ్ ప్రయోజనాలను పొందుతుంది.

Jyothi Gadda
|

Updated on: May 27, 2023 | 6:44 PM

Share
చేతులతో కాకుండా చెంచాతో తింటే మన పెద్దవాళ్లు తింటేవారు.. ఎందుకు అలా అంటున్నారో మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? భోజనం చేసేటప్పుడు చెంచా వాడకూడదని ఎందుకు చెబుతారో మీకు తెలుసా..?

చేతులతో కాకుండా చెంచాతో తింటే మన పెద్దవాళ్లు తింటేవారు.. ఎందుకు అలా అంటున్నారో మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? భోజనం చేసేటప్పుడు చెంచా వాడకూడదని ఎందుకు చెబుతారో మీకు తెలుసా..?

1 / 6
నిజానికి, భారతదేశం, ఆయుర్వేదం పాత సంప్రదాయాలలో చేతులతో తినడం గురించి ప్రస్తావించబడింది. కొంతమంది ఆయుర్వేద నిపుణులు చేతి ఐదు వేళ్లు ఐదు మూలకాలకు సమానమని నమ్ముతారు.

నిజానికి, భారతదేశం, ఆయుర్వేదం పాత సంప్రదాయాలలో చేతులతో తినడం గురించి ప్రస్తావించబడింది. కొంతమంది ఆయుర్వేద నిపుణులు చేతి ఐదు వేళ్లు ఐదు మూలకాలకు సమానమని నమ్ముతారు.

2 / 6
బొటనవేలు అగ్నికి, ఉంగరపు వేలు భూమికి, మధ్యవేలు ఆకాశానికి, చూపుడు వేలు గాలికి, చిటికెన వేలు నీటికి సంకేతంగా భావిస్తారు.

బొటనవేలు అగ్నికి, ఉంగరపు వేలు భూమికి, మధ్యవేలు ఆకాశానికి, చూపుడు వేలు గాలికి, చిటికెన వేలు నీటికి సంకేతంగా భావిస్తారు.

3 / 6
ఆహారాన్ని చేతులతో తిన్నప్పుడు, ఆహారం ఎంత తినాలనే భావన కలుగుతుందని అంటారు. ఈ కారణంగానే మనం అతిగా తినడం మానేసి నియంత్రణలో తింటాం.

ఆహారాన్ని చేతులతో తిన్నప్పుడు, ఆహారం ఎంత తినాలనే భావన కలుగుతుందని అంటారు. ఈ కారణంగానే మనం అతిగా తినడం మానేసి నియంత్రణలో తింటాం.

4 / 6
మనం చెంచాతో తింటే, మనం అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువ ఆహారం తీసుకుంటాము. దానివల్ల మన ఆరోగ్యం క్షీణించడం మొదలవుతుంది. ఎందుకంటే చెంచా ఆకలి గురించి సరైన ఆలోచనను ఇవ్వదు, అయితే చేతులతో తినేటప్పుడు, ఆహారం సరైన నిష్పత్తి మీకు తెలుస్తుంది.

మనం చెంచాతో తింటే, మనం అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువ ఆహారం తీసుకుంటాము. దానివల్ల మన ఆరోగ్యం క్షీణించడం మొదలవుతుంది. ఎందుకంటే చెంచా ఆకలి గురించి సరైన ఆలోచనను ఇవ్వదు, అయితే చేతులతో తినేటప్పుడు, ఆహారం సరైన నిష్పత్తి మీకు తెలుస్తుంది.

5 / 6
చేతులతో ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల వేళ్లకు వ్యాయామం జరుగుతుందని, దీని వల్ల శరీరంలో రక్త ప్రసరణ బాగా జరుగుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. కొంతమంది చేతులతో తినడం వల్ల ఆహారం త్వరగా జీర్ణం అవుతుందని కూడా చెబుతారు.

చేతులతో ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల వేళ్లకు వ్యాయామం జరుగుతుందని, దీని వల్ల శరీరంలో రక్త ప్రసరణ బాగా జరుగుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. కొంతమంది చేతులతో తినడం వల్ల ఆహారం త్వరగా జీర్ణం అవుతుందని కూడా చెబుతారు.

6 / 6
Follow Us
కాకినాడ చిన్నారి మిస్సింగ్‌ కేసులో ట్విస్ట్.. 3రోజు తర్వాత..
కాకినాడ చిన్నారి మిస్సింగ్‌ కేసులో ట్విస్ట్.. 3రోజు తర్వాత..
చేసింది అన్నీ విలన్ పాత్రలే.. అయినా క్రేజ్ ఎక్కువే..
చేసింది అన్నీ విలన్ పాత్రలే.. అయినా క్రేజ్ ఎక్కువే..
ఫ్రెండ్స్ నుంచి డబ్బులు తీసుకుంటున్నారా..? ఐటీ రూల్స్ ఇవే..
ఫ్రెండ్స్ నుంచి డబ్బులు తీసుకుంటున్నారా..? ఐటీ రూల్స్ ఇవే..
సిండికేట్ ఉచ్చులో రొయ్య సాగు.. దిక్కుతోచని స్థితిలో ఆక్వా రైతు
సిండికేట్ ఉచ్చులో రొయ్య సాగు.. దిక్కుతోచని స్థితిలో ఆక్వా రైతు
చిన్నప్పుడు చాలా అల్లరి పిల్లోడు.. ఇప్పుడు పాన్ ఇండియా హీరో..
చిన్నప్పుడు చాలా అల్లరి పిల్లోడు.. ఇప్పుడు పాన్ ఇండియా హీరో..
మరణం తర్వాత ఆత్మ ఎక్కడికి వెళుతుంది? గరుడ పురాణం చెప్పిన..
మరణం తర్వాత ఆత్మ ఎక్కడికి వెళుతుంది? గరుడ పురాణం చెప్పిన..
జీలకర్ర నీరు లేదా వాము నీరు.. ఖాళీ కడుపుతో తాగేందుకు ఏది బెస్ట్..
జీలకర్ర నీరు లేదా వాము నీరు.. ఖాళీ కడుపుతో తాగేందుకు ఏది బెస్ట్..
ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ఏసీ టెంపరేచర్ ఎంత ఉండాలంటే!
ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ఏసీ టెంపరేచర్ ఎంత ఉండాలంటే!
అతడు పెద్ద హీరో.. కానీ నాతో ఆ మాట చెప్పడంతో షాకయ్యా..
అతడు పెద్ద హీరో.. కానీ నాతో ఆ మాట చెప్పడంతో షాకయ్యా..
ముద్దు పెట్టేటప్పుడు కళ్లు మూసుకోవడానికి కారణం తెలుసా?
ముద్దు పెట్టేటప్పుడు కళ్లు మూసుకోవడానికి కారణం తెలుసా?