Healthy Lungs: చలికాలంలో ఆరోగ్యం జరభద్రం.. ఆరోగ్యవంతమైన ఊపిరితిత్తుల కోసం ఈ ఆహారాలు తీసుకోండి..

చలికాలం పెరిగే కొద్దీ కాలుష్య స్థాయి కూడా పెరుగుతుంది. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించాలని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఎందుకంటే.. కాలుష్యం కారణంగా ఎక్కువగా ఊపిరితిత్తులు ప్రభావితమవుతాయి.