AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Skin and Eye Care: చలికాలంలో కాకరకాయతో ఎన్ని ప్రయోజనాలున్నాయో.. తెలిస్తే తినకుండా ఆగలేరు..

కాకరకాయ అనే పేరు వినగానే చాలా మంది తినడానికి భయపడతారు. అది చేదుగా ఉండడమే అందుకు కారణం. కానీ చలికాలంలో కాకరకాయ రసం తాగడం చాలా ప్రయోజనకరం. . ఇంకా ఏమేం ప్రయోజనాలు ఉన్నాయంటే..

శివలీల గోపి తుల్వా

|

Updated on: Dec 12, 2022 | 1:50 PM

కాకరకాయ అనే పేరు వినగానే చాలా మంది తినడానికి  భయపడతారు. అది చేదుగా ఉండడమే అందుకు కారణం. కానీ చలికాలంలో కాకరకాయ రసం తాగడం చాలా ప్రయోజనకరం.

కాకరకాయ అనే పేరు వినగానే చాలా మంది తినడానికి భయపడతారు. అది చేదుగా ఉండడమే అందుకు కారణం. కానీ చలికాలంలో కాకరకాయ రసం తాగడం చాలా ప్రయోజనకరం.

1 / 5
కాకరకాయ  చలికాలంలో మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడడంతోపాటు వ్యాధులకు దూరంగా ఉంచుతుంది. అందుకే దీనిని తినేందుకు అందరూ తప్పక ప్రయత్నించాలి. ఇంకా చలికాలంలో కాకర తీసుకోవడం లేదా రసం తాగడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

కాకరకాయ చలికాలంలో మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడడంతోపాటు వ్యాధులకు దూరంగా ఉంచుతుంది. అందుకే దీనిని తినేందుకు అందరూ తప్పక ప్రయత్నించాలి. ఇంకా చలికాలంలో కాకర తీసుకోవడం లేదా రసం తాగడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

2 / 5
ఈ కాకరకాయ జ్యూస్ చేయడానికి పెద్దగా శ్రమ పడనవసరం లేదు. ఇంట్లో లభించే పదార్థాల సహాయంతో ఈ రసాన్ని త్వరగా తయారు చేసుకోవచ్చు. దీని కోసం కాకరకాయలను బాగా కడగి, ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి. తర్వాత ఆ ముక్కలు, కొద్దిగా అల్లం, ఎండుమిర్చి, పసుపు, ఉప్పు వేసి రుచికి అనుగుణంగా నీరు కలపండి.

ఈ కాకరకాయ జ్యూస్ చేయడానికి పెద్దగా శ్రమ పడనవసరం లేదు. ఇంట్లో లభించే పదార్థాల సహాయంతో ఈ రసాన్ని త్వరగా తయారు చేసుకోవచ్చు. దీని కోసం కాకరకాయలను బాగా కడగి, ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి. తర్వాత ఆ ముక్కలు, కొద్దిగా అల్లం, ఎండుమిర్చి, పసుపు, ఉప్పు వేసి రుచికి అనుగుణంగా నీరు కలపండి.

3 / 5
మీరు ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో కాకరకాయ జ్యూస్ తాగితే, అది శరీరంలో ఉన్న విష పదార్థాలను బయటకు పంపుతుంది. అలాగే పొట్ట కూడా శుభ్రం అవుతుంది.

మీరు ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో కాకరకాయ జ్యూస్ తాగితే, అది శరీరంలో ఉన్న విష పదార్థాలను బయటకు పంపుతుంది. అలాగే పొట్ట కూడా శుభ్రం అవుతుంది.

4 / 5
కాకరకాయ జ్యూస్ తాగడం వల్ల రక్తం శుద్ధి అవుతుంది. కాబట్టి చర్మ సంబంధిత సమస్యలు మీ దరిచేరవు.

కాకరకాయ జ్యూస్ తాగడం వల్ల రక్తం శుద్ధి అవుతుంది. కాబట్టి చర్మ సంబంధిత సమస్యలు మీ దరిచేరవు.

5 / 5
Follow us
రక్తదానంతో క్యాన్సర్, గుండె జబ్బులు పరార్.. ఇంకా డయాబెటిస్ కూడా..
రక్తదానంతో క్యాన్సర్, గుండె జబ్బులు పరార్.. ఇంకా డయాబెటిస్ కూడా..
మే 21న మార్కెట్లో సందడి చేయనున్న టాటా మోటర్స్‌.. అదేంటో తెలుసా..?
మే 21న మార్కెట్లో సందడి చేయనున్న టాటా మోటర్స్‌.. అదేంటో తెలుసా..?
ఒంటరిగా చూస్తే గుండె జారీ ప్యాంట్‌లోకి రావాల్సిందే..
ఒంటరిగా చూస్తే గుండె జారీ ప్యాంట్‌లోకి రావాల్సిందే..
15 రోజుల పాటు నా యూరిన్‌ ను బీరులా తాగా: టాలీవుడ్ ప్రముఖ నటుడు
15 రోజుల పాటు నా యూరిన్‌ ను బీరులా తాగా: టాలీవుడ్ ప్రముఖ నటుడు
అవసరమైతే ఖాళీగా కూర్చుంటాం.. రెమ్యునరేషన్ విషయంలో తగ్గేదేలే..
అవసరమైతే ఖాళీగా కూర్చుంటాం.. రెమ్యునరేషన్ విషయంలో తగ్గేదేలే..
మేక రక్తం తింటున్నారా..? శరీరంలో జరిగే మార్పులేంటో తెలిస్తే..
మేక రక్తం తింటున్నారా..? శరీరంలో జరిగే మార్పులేంటో తెలిస్తే..
లివర్‌ పాడైందని మీ బాడీ ఇచ్చే సంకేతాలివే..
లివర్‌ పాడైందని మీ బాడీ ఇచ్చే సంకేతాలివే..
జూమ్ వినియోగదారులకు గుడ్‌న్యూస్‌.. AI మద్దతుతో కొత్త ఫీచర్లు!
జూమ్ వినియోగదారులకు గుడ్‌న్యూస్‌.. AI మద్దతుతో కొత్త ఫీచర్లు!
ఈ యంగ్ హీరోయిన్ అంటే రాజమౌళికి చాలా ఇష్టమట..
ఈ యంగ్ హీరోయిన్ అంటే రాజమౌళికి చాలా ఇష్టమట..
మరీ అంత ఈజీగా ఎలా నమ్ముతార్రా?.. ఉద్యోగాలు ఇప్పిస్తానని..
మరీ అంత ఈజీగా ఎలా నమ్ముతార్రా?.. ఉద్యోగాలు ఇప్పిస్తానని..