Horror Movies Reduce Weight: హర్రర్ సినిమాలు చూస్తే బరువు తగ్గుతారా.. ఇది నిజమేనా?

హర్రర్ సినిమాలు.. వీటిల్లో చాలా రకాలు ఉంటాయి. థ్రిల్లింగ్, సస్పెన్స్, దెయ్యాల కథలు ఇలా చాలా రకాలు ఉంటాయి. ఏది ఏమైనా ఇప్పుడున్న వారు ఎక్కువగా హర్రర్ సినిమాలు చూడటానికే ఇష్ట పడుతున్నారు. హర్రర్ సినిమాలు చూస్తే ఒక లాంటి సంతృప్తికరమైన భావన కలుగుతుంది. ఈ హర్రర్ సినిమాలు చూడటాన్ని యూత్ బాగా ఎంజాయ్ చేస్తుంది. ఈ మధ్య సినిమాలు అన్నీ ఇలాగే డిఫరెంట్ కంటెంట్ తో వస్తున్నాయి. ప్రేక్షకులు కూడా వీటిని ఆదరిస్తున్నారు. అయితే ఇలాంటి సినిమాలు..

Chinni Enni

| Edited By: Ravi Kiran

Updated on: Nov 25, 2023 | 8:43 PM

హర్రర్ సినిమాలు.. వీటిల్లో చాలా రకాలు ఉంటాయి. థ్రిల్లింగ్, సస్పెన్స్, దెయ్యాల కథలు ఇలా చాలా రకాలు ఉంటాయి. ఏది ఏమైనా ఇప్పుడున్న వారు ఎక్కువగా హర్రర్ సినిమాలు చూడటానికే ఇష్ట పడుతున్నారు. హర్రర్ సినిమాలు చూస్తే ఒక లాంటి సంతృప్తికరమైన భావన కలుగుతుంది. ఈ హర్రర్ సినిమాలు చూడటాన్ని యూత్ బాగా ఎంజాయ్ చేస్తుంది.

హర్రర్ సినిమాలు.. వీటిల్లో చాలా రకాలు ఉంటాయి. థ్రిల్లింగ్, సస్పెన్స్, దెయ్యాల కథలు ఇలా చాలా రకాలు ఉంటాయి. ఏది ఏమైనా ఇప్పుడున్న వారు ఎక్కువగా హర్రర్ సినిమాలు చూడటానికే ఇష్ట పడుతున్నారు. హర్రర్ సినిమాలు చూస్తే ఒక లాంటి సంతృప్తికరమైన భావన కలుగుతుంది. ఈ హర్రర్ సినిమాలు చూడటాన్ని యూత్ బాగా ఎంజాయ్ చేస్తుంది.

1 / 5
ఈ మధ్య సినిమాలు అన్నీ ఇలాగే డిఫరెంట్ కంటెంట్ తో వస్తున్నాయి. ప్రేక్షకులు కూడా వీటిని ఆదరిస్తున్నారు. అయితే ఇలాంటి సినిమాలు చూడటం వల్ల కేవలం థ్రిల్ మాత్రమే కాదు.. మంచి ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయని అంటున్నారు నిపుణులు.

ఈ మధ్య సినిమాలు అన్నీ ఇలాగే డిఫరెంట్ కంటెంట్ తో వస్తున్నాయి. ప్రేక్షకులు కూడా వీటిని ఆదరిస్తున్నారు. అయితే ఇలాంటి సినిమాలు చూడటం వల్ల కేవలం థ్రిల్ మాత్రమే కాదు.. మంచి ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయని అంటున్నారు నిపుణులు.

2 / 5
ఈ హర్రర్ సినిమాలు చూడటం వల్ల ముఖ్యంగా బరువు తగ్గుతారట. ఎలా అని ఆశ్చర్య పోతున్నారా.. అదెలాగో ఇప్పుడు చూద్దాం. 90 నిమిషాల డ్యూరేషన్ ఉన్న హర్రర్ సినిమా చూస్తే.. 150 కేలరీలను తగ్గించుకోవచ్చట. అలాగే ఇదే కాకుండా పలు రకాల హర్రర్ సినిమాలపై కూడా అధ్యయనం చేశారట.

ఈ హర్రర్ సినిమాలు చూడటం వల్ల ముఖ్యంగా బరువు తగ్గుతారట. ఎలా అని ఆశ్చర్య పోతున్నారా.. అదెలాగో ఇప్పుడు చూద్దాం. 90 నిమిషాల డ్యూరేషన్ ఉన్న హర్రర్ సినిమా చూస్తే.. 150 కేలరీలను తగ్గించుకోవచ్చట. అలాగే ఇదే కాకుండా పలు రకాల హర్రర్ సినిమాలపై కూడా అధ్యయనం చేశారట.

3 / 5
ఇలా కొన్ని రకాల చిత్రాలను చూడటం వల్ల వారిలో ఆక్సిజన్ ని ఎక్కువగా పీల్చడం.. కార్బన్ డయాక్సైడ్ ని వదిలేయడాన్ని గమనించారట. అంతే కాకుండా వారి గుండె స్పందన రేటులో కూడా మార్పులు చేర్పులు వచ్చాయని తెలిపారు. అంతే కాకుండా కేలరీలు ఎక్కువగా బర్న్ కావడం వల్ల జీవ క్రియలో కూడా పెరిగిందని వెల్లడించారు.

ఇలా కొన్ని రకాల చిత్రాలను చూడటం వల్ల వారిలో ఆక్సిజన్ ని ఎక్కువగా పీల్చడం.. కార్బన్ డయాక్సైడ్ ని వదిలేయడాన్ని గమనించారట. అంతే కాకుండా వారి గుండె స్పందన రేటులో కూడా మార్పులు చేర్పులు వచ్చాయని తెలిపారు. అంతే కాకుండా కేలరీలు ఎక్కువగా బర్న్ కావడం వల్ల జీవ క్రియలో కూడా పెరిగిందని వెల్లడించారు.

4 / 5
ఇలా జనాలు సినిమాను చూసే విధానం బట్టి వారిలో పలు రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని వెల్లడించారు. భయం, టెన్సన్ కారణంగా శరీరంలో అడ్రినల్ అనేది వేగంగా రిలీజ్ అవుతుంది. ఇది ఆకలిని అణిచి వేస్తుంది. ఇలా బరువు తగ్గేందుకు హెల్ప్ అవుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలిపారు.

ఇలా జనాలు సినిమాను చూసే విధానం బట్టి వారిలో పలు రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని వెల్లడించారు. భయం, టెన్సన్ కారణంగా శరీరంలో అడ్రినల్ అనేది వేగంగా రిలీజ్ అవుతుంది. ఇది ఆకలిని అణిచి వేస్తుంది. ఇలా బరువు తగ్గేందుకు హెల్ప్ అవుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలిపారు.

5 / 5
Follow us
నెట్టింట సెగలు పుట్టిస్తోన్న వయ్యారి.. ప్రభాస్ సినిమాపైనే ఆశలు..
నెట్టింట సెగలు పుట్టిస్తోన్న వయ్యారి.. ప్రభాస్ సినిమాపైనే ఆశలు..
వైల్డ్ ఫైర్‌ పుష్ప రాజ్ కి బెస్ట్ విషెస్.. నంద్యాల వైసీపీ Ex-MLA
వైల్డ్ ఫైర్‌ పుష్ప రాజ్ కి బెస్ట్ విషెస్.. నంద్యాల వైసీపీ Ex-MLA
శంకర్‌తో గొడవకు పోయి.. హిట్టు సినిమా వదులుకున్న షారుఖ్.!
శంకర్‌తో గొడవకు పోయి.. హిట్టు సినిమా వదులుకున్న షారుఖ్.!
అక్కడి పురాతన గుడిలో సినిమా మొదలు.? రామ్ చరణ్ సెంటిమెంట్ ఆ.!
అక్కడి పురాతన గుడిలో సినిమా మొదలు.? రామ్ చరణ్ సెంటిమెంట్ ఆ.!
ప్రపంచంలోని ఉత్తమ నగరాలు..వరుసగా పదో ఏడాదికూడా వరల్డ్ బెస్ట్ సిటీ
ప్రపంచంలోని ఉత్తమ నగరాలు..వరుసగా పదో ఏడాదికూడా వరల్డ్ బెస్ట్ సిటీ
54 ఏళ్ల వయసులో.. హాట్ నటితో ఘాటు ప్రేమాయణం.! నెక్స్ట్ పెళ్లా.?
54 ఏళ్ల వయసులో.. హాట్ నటితో ఘాటు ప్రేమాయణం.! నెక్స్ట్ పెళ్లా.?
మాస్టర్ మైండ్‏తో దెబ్బకొట్టిన గౌతమ్..
మాస్టర్ మైండ్‏తో దెబ్బకొట్టిన గౌతమ్..
వివాదంలో రామ్‌ చరణ్ అయ్యప్ప ఐక్యవేదిక సీరియస్| రికార్డుల వేటమొదలు
వివాదంలో రామ్‌ చరణ్ అయ్యప్ప ఐక్యవేదిక సీరియస్| రికార్డుల వేటమొదలు
బోర్డర్-గవాస్కర్ ట్రోఫీతో ప్రమాదంలో టీమిండియా ఫ్యూచర్.. ఎందుకంటే?
బోర్డర్-గవాస్కర్ ట్రోఫీతో ప్రమాదంలో టీమిండియా ఫ్యూచర్.. ఎందుకంటే?
30 ఏళ్ల తర్వాత పెళ్లి చేసుకోవడం మంచిది కాదు..! ఎందుకో తెలుసా..?
30 ఏళ్ల తర్వాత పెళ్లి చేసుకోవడం మంచిది కాదు..! ఎందుకో తెలుసా..?
వైల్డ్ ఫైర్‌ పుష్ప రాజ్ కి బెస్ట్ విషెస్.. నంద్యాల వైసీపీ Ex-MLA
వైల్డ్ ఫైర్‌ పుష్ప రాజ్ కి బెస్ట్ విషెస్.. నంద్యాల వైసీపీ Ex-MLA
శంకర్‌తో గొడవకు పోయి.. హిట్టు సినిమా వదులుకున్న షారుఖ్.!
శంకర్‌తో గొడవకు పోయి.. హిట్టు సినిమా వదులుకున్న షారుఖ్.!
అక్కడి పురాతన గుడిలో సినిమా మొదలు.? రామ్ చరణ్ సెంటిమెంట్ ఆ.!
అక్కడి పురాతన గుడిలో సినిమా మొదలు.? రామ్ చరణ్ సెంటిమెంట్ ఆ.!
54 ఏళ్ల వయసులో.. హాట్ నటితో ఘాటు ప్రేమాయణం.! నెక్స్ట్ పెళ్లా.?
54 ఏళ్ల వయసులో.. హాట్ నటితో ఘాటు ప్రేమాయణం.! నెక్స్ట్ పెళ్లా.?
వివాదంలో రామ్‌ చరణ్ అయ్యప్ప ఐక్యవేదిక సీరియస్| రికార్డుల వేటమొదలు
వివాదంలో రామ్‌ చరణ్ అయ్యప్ప ఐక్యవేదిక సీరియస్| రికార్డుల వేటమొదలు
భారత్‌-జర్మనీ మధ్య సుస్థిర అభివృద్ధికి రోడ్‌మ్యాప్‌..!
భారత్‌-జర్మనీ మధ్య సుస్థిర అభివృద్ధికి రోడ్‌మ్యాప్‌..!
రాజకీయాలకు పోసాని గుడ్‌బై.. ఇకపై ఆఖరి శ్వాస వరకు..
రాజకీయాలకు పోసాని గుడ్‌బై.. ఇకపై ఆఖరి శ్వాస వరకు..
పుష్ప2 కోసం ఏకంగా నలుగురు మ్యూజిక్ డైరెక్టర్స్.! సుక్కు దెబ్బ అది
పుష్ప2 కోసం ఏకంగా నలుగురు మ్యూజిక్ డైరెక్టర్స్.! సుక్కు దెబ్బ అది
మనబొమ్మ అదుర్స్.. బాలీవుడ్‌ బెదుర్స్.! ఫిల్మ్ ఇండస్ట్రీ పై టాలీవు
మనబొమ్మ అదుర్స్.. బాలీవుడ్‌ బెదుర్స్.! ఫిల్మ్ ఇండస్ట్రీ పై టాలీవు
మీ రివ్యూ మీ ఇష్టమైతే.. మా సినిమా మా ఇష్టం.! రివ్యూవర్స్‌పై
మీ రివ్యూ మీ ఇష్టమైతే.. మా సినిమా మా ఇష్టం.! రివ్యూవర్స్‌పై