Ragi Roti Benefits: రాగి రొట్టె తింటే ఎన్ని బెనిఫిట్సో తెలుసా.. డోంట్ మిస్!
మిల్లెట్స్లో రాగులు కూడా ఒక భాగం. మిల్లెట్స్ తింటే ఆరోగ్యానికి ఎంత మంచిదో అందరికీ తెలుసు. ప్రస్తుతం ఇప్పుడు చాలా మంది ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకునేందుకు మక్కువ చూపిస్తున్నారు. రాగులతో మనం చాలా రకాల ఆహార పదార్థాలు చేసుకోవచ్చు. అందులోనూ ఇప్పుడు సమ్మర్ కాబట్టి.. శరీరానికి శక్తిని ఇచ్చి చల్లబరిచేందుకు రాగి జావ ఎంతో చక్కగా సహాయ పడుతుంది. వేసవి కాలంలో దీన్ని తాగితే డీహైడ్రేషన్కు..
Updated on: Mar 30, 2024 | 3:35 PM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Related Photo Gallery
ఎగిరి గంతేసిన జాలర్లు..
సెంచరీతో డి కాక్ రికార్డు.. తోపు వికెట్ కీపర్లలో ధోనీ ఎక్కడంటే ?
బెడ్ రూమ్లో ఈ వస్తువులున్నాయా..?వెంటనే తీసేయండి..లేదంటే నష్టమే
మూడేళ్లకే మా మధ్య చెడింది..
పెరుగుతున్న అనిల్ అంబానీ కష్టాలు..ఆస్తులను జప్తు చేస్తున్న ఈడీ
అసదుద్దీన్ ఒవైసీ AI జనరేటెడ్ వీడియో.. ఫార్వర్డ్ చేశారో..
కొత్తిమీర తింటే బరువు తగ్గుతారా.. ఈ విషయాలు తెలిస్తే అస్సలు వదలరు
శుభమన్ గిల్ రీఎంట్రీపై వీడిన సస్పెన్స్
గుడ్లగూబ లక్ష్మీదేవి వాహనం ఎందుకైంది? అసలు రహస్యం ఇదే!
లైఫ్ లేదా హెల్త్ ఇన్సూరెన్స్ తీసుకునే ముందు ఈ విషయాలను కచ్చితంగా
తనూజపై ట్రోల్స్ ఆపండి.! పవన్ సాయి హెచ్చరిక
ఆయన హనీమూన్లో.. ఆమె కొత్తగా ప్రేమలో !! కథ బాగుందిగా
రీతూ తొండాట... సంజన కన్నింగ్ ఆలోచన! దెబ్బకి భరణి బలి
గోవాకు పిలిచి మరీ నాగ్ వార్నింగ్ ఇచ్చారు
జైలర్ 2లో ఆ నటుడు.. అస్సలు ఊహించలేదుగా
సంక్రాంతి రైళ్లు హౌస్ఫుల్.. పండక్కి ఊరెళ్లేదెలా ??
ఇంట్లో నిద్రిస్తున్న చిన్నారులు.. అంతలోనే..
ప్రయాణికులకు గుడ్ న్యూస్.. ఇకపై రైలులో కొత్త మార్పులు..
తూర్పుగోదావరి జిల్లాలో పెరుగుతున్న జ్వర పీడితులు
విజయ్ తో పెళ్లి గురించి రష్మిక లేటెస్ట్ కామెంట్
Viral Video: ఏమి గుండె సామి నీది..? సెకన్ల వ్యవధిలో కింగ్ కోబ్రా రిస్క్యూ
Fresh Chicken: చికెన్ ఫ్రెష్గా ఉందో.. లేదో.. గుర్తించడం ఎలా?
Birth Certificates: బర్త్ సర్టిఫికెట్స్పై SMలో ప్రచారం.. కేంద్రం క్లారిటీ
కోపం కంటే Silence ఎందుకంత డేంజరో తెలుసా.!
పెళ్లయిన 4 రోజులకే షాక్ ఇచ్చిన సమంత వీడియో
సంజన పై నిప్పులు చెరిగిన భరణి.. నమ్మి మోసపోయాడు పాపం! వీడియో
