Cucumber Water: కీరదోస వాటర్‌తో ఇన్ని లాభాలా! ఇలా తాగితే పొట్ట చుట్టూ కొవ్వు మంచులా కరిగిపోతుంది

వేసవిలో కీర దోస చాలా మంది ఎంతో ఇష్టం తింటారు. చర్మం, శరీరాన్ని చల్లబరచడానికి కీర దోస చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. విటమిన్-సి, యాంటీఆక్సిడెంట్ అధికంగా ఉండే కీర దోసలో కూడా అనేక పోషకాలు ఉన్నాయి. ఇది శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంతో పాటు శరీర బరువును తగ్గించడంలోనూ ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. కీర దోస క్యాలరీలు లేని పండు. అందుకే దీన్ని రోజువారీ ఆహారంలో ఉంచుకోవచ్చు. కీర దోస నీటిని ప్రతి రోజూ తాగడం వల్ల శరీర బరువును తగ్గించుకోవచ్చని ..