కాళ్ల మడమలు పగిలిపోతున్నాయా… ? అయితే, మీ కడుపు సంభందిత సమస్యలకు కారణం కావొచ్చు..!

శీతాకాలంలో కాలుష్యం, దుమ్ము పెరుగుతుంది. ఈ సమయంలో పాదాలను క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయకపోతే వాటిలో మురికి పేరుకుపోతుంది.

Jyothi Gadda

|

Updated on: Nov 17, 2022 | 4:42 PM

శీతాకాలం వచ్చేసింది. చలి వణికించేస్తుంది. ఆకస్మిక చలి కారణంగా చాలా మందికి జలుబు, దగ్గు, గొంతునొప్పితో అవస్థపడుతున్నారు. ఈ ఆకస్మిక జలుబుతో కఫం బాధ కూడా వేధిస్తుంది.

శీతాకాలం వచ్చేసింది. చలి వణికించేస్తుంది. ఆకస్మిక చలి కారణంగా చాలా మందికి జలుబు, దగ్గు, గొంతునొప్పితో అవస్థపడుతున్నారు. ఈ ఆకస్మిక జలుబుతో కఫం బాధ కూడా వేధిస్తుంది.

1 / 6
మీకు పాదాలు పగుళ్లు ఉంటే, ప్రతి రాత్రి మీ పాదాలను శుభ్రం చేసుకోండి. మాయిశ్చరైజర్, గ్లిజరిన్ ఉపయోగించండి. రాత్రి పడుకునే ముందు మీ పాదాలను సబ్బుతో కడగాలి. అప్పుడు కాళ్లు పగుళ్లు తగ్గుతాయి. అదనపు పగుళ్లు ఉన్న పాదాలకు రోజ్ క్రీమ్ ఉపయోగించండి.

మీకు పాదాలు పగుళ్లు ఉంటే, ప్రతి రాత్రి మీ పాదాలను శుభ్రం చేసుకోండి. మాయిశ్చరైజర్, గ్లిజరిన్ ఉపయోగించండి. రాత్రి పడుకునే ముందు మీ పాదాలను సబ్బుతో కడగాలి. అప్పుడు కాళ్లు పగుళ్లు తగ్గుతాయి. అదనపు పగుళ్లు ఉన్న పాదాలకు రోజ్ క్రీమ్ ఉపయోగించండి.

2 / 6
అలాగే చలికాలంలో చర్మం బిగుతుగా మారుతుంది. చర్మం పొడిబారుతుంది.  చలికాలంలో ఎక్కువగా వచ్చే సమస్య మడమల పగుళ్లు.  పగిలిన పాదాలతో ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే అవకాశం ఉంది.  చీలమండ పగిలిపోయి జనంలోకి వెళ్లడం కూడా సమస్యే.

అలాగే చలికాలంలో చర్మం బిగుతుగా మారుతుంది. చర్మం పొడిబారుతుంది. చలికాలంలో ఎక్కువగా వచ్చే సమస్య మడమల పగుళ్లు. పగిలిన పాదాలతో ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే అవకాశం ఉంది. చీలమండ పగిలిపోయి జనంలోకి వెళ్లడం కూడా సమస్యే.

3 / 6
పగిలిన మడమల వెనుక అనేక కారణాలున్నాయి. ఈ కారకాలు దుమ్ములో పని చేయడం, మృత చర్మ కణాలను తొలగించకపోవడం, పాదాలను శుభ్రంగా ఉంచుకోకపోవడం, చల్లని వాతావరణంలో క్రీమ్ రాసుకోకపోవడం వల్ల పొడిబారడం మొదలైనవి.

పగిలిన మడమల వెనుక అనేక కారణాలున్నాయి. ఈ కారకాలు దుమ్ములో పని చేయడం, మృత చర్మ కణాలను తొలగించకపోవడం, పాదాలను శుభ్రంగా ఉంచుకోకపోవడం, చల్లని వాతావరణంలో క్రీమ్ రాసుకోకపోవడం వల్ల పొడిబారడం మొదలైనవి.

4 / 6
కాళ్ల మడమలు పగిలిపోతున్నాయా… ? అయితే, మీ కడుపు సంభందిత సమస్యలకు కారణం కావొచ్చు..!

ఈ చీలమండ పగుళ్ల వెనుక అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. దుమ్ములో పాదాలపై ఎక్కువ మురికి చేరుతుంది. శీతాకాలంలో కాలుష్యం, దుమ్ము పెరుగుతుంది. ఈ సమయంలో పాదాలను క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయకపోతే వాటిలో మురికి పేరుకుపోతుంది. ఇటీవల ఆయుర్వేద వైద్యురాలు అల్కా విజయన్ తన ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో పగుళ్లు, కడుపు సమస్యలకు మధ్య ఉన్న సంబంధాన్ని వివరిస్తూ ఒక పోస్ట్‌ను షేర్‌ చేశారు.

5 / 6
కాలు తిమ్మిరి సమస్య ఎక్కువగా ఉంటే, ఆ వ్యక్తి ఏదైనా కడుపు సమస్యతో బాధపడుతున్నట్లు భావించబడుతుంది. జీర్ణక్రియ సరిగా లేకుంటే, నోటిలో అల్సర్స్‌ సమస్య, తరచుగా నాలుక పుండు, ఎసిడిటీ కూడా పాదాల పగుళ్లకు కారణం కావచ్చు.

కాలు తిమ్మిరి సమస్య ఎక్కువగా ఉంటే, ఆ వ్యక్తి ఏదైనా కడుపు సమస్యతో బాధపడుతున్నట్లు భావించబడుతుంది. జీర్ణక్రియ సరిగా లేకుంటే, నోటిలో అల్సర్స్‌ సమస్య, తరచుగా నాలుక పుండు, ఎసిడిటీ కూడా పాదాల పగుళ్లకు కారణం కావచ్చు.

6 / 6
Follow us
జామ ఆకే కదా అని తీసిపారేయకండి.. అది చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు.!
జామ ఆకే కదా అని తీసిపారేయకండి.. అది చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు.!
పూనకాలు లోడింగ్.. పుష్ప వైల్డ్ ఫైర్ ఈవెంట్ మామూలుగా ఉండదు మరి..
పూనకాలు లోడింగ్.. పుష్ప వైల్డ్ ఫైర్ ఈవెంట్ మామూలుగా ఉండదు మరి..
చెర్రీ,వెంకీ,బాలయ్య ఎవరిది ఈ సంక్రాంతి.? అగ్ర తాంబూలం ఆ హీరోకేనా?
చెర్రీ,వెంకీ,బాలయ్య ఎవరిది ఈ సంక్రాంతి.? అగ్ర తాంబూలం ఆ హీరోకేనా?
ఓటీటీ ఫీల్డ్‌లో.. కింగ్ మాదిరిగా మారిన ఐకాన్ స్టార్.! దద్దరిల్లిన
ఓటీటీ ఫీల్డ్‌లో.. కింగ్ మాదిరిగా మారిన ఐకాన్ స్టార్.! దద్దరిల్లిన
కిస్సిక్ అదిరింది.! ఇక బాడీలు ఊగడమే తరువాయి | చెర్రీ నయా రికార్డ్
కిస్సిక్ అదిరింది.! ఇక బాడీలు ఊగడమే తరువాయి | చెర్రీ నయా రికార్డ్
పుష్ప దెబ్బతో టూరిస్ట్‌ స్పాట్‌గా మారిన ఆ గ్రామం.! వీడియో..
పుష్ప దెబ్బతో టూరిస్ట్‌ స్పాట్‌గా మారిన ఆ గ్రామం.! వీడియో..
గుర్తు పట్టలేనంతగా మారిపోయిన స్టార్ హీరోయిన్.ఇలా మారిపోయింది ఏంటి
గుర్తు పట్టలేనంతగా మారిపోయిన స్టార్ హీరోయిన్.ఇలా మారిపోయింది ఏంటి
పుష్ప2 పై తప్పుడు ప్రచారం.. అవేమీ నమ్మకండి.! మూవీ టీం క్లారిటీ..
పుష్ప2 పై తప్పుడు ప్రచారం.. అవేమీ నమ్మకండి.! మూవీ టీం క్లారిటీ..
టాలీవుడ్‌లోకి హీరోయిన్‌గా ఎంట్రీ ఇస్తున్న స్టార్ క్రికెటర్ భార్య.
టాలీవుడ్‌లోకి హీరోయిన్‌గా ఎంట్రీ ఇస్తున్న స్టార్ క్రికెటర్ భార్య.
దిమ్మ తిరిగి బొమ్మ కనిపించిందట.! SJ సూర్య మాటలు వింటే గూస్బంప్స్.
దిమ్మ తిరిగి బొమ్మ కనిపించిందట.! SJ సూర్య మాటలు వింటే గూస్బంప్స్.