AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Betel Leaves Water: తమలపాకుల నీటిని ఇలా తీసుకున్నారంటే.. ఒంట్లో రోగాలన్నీ పరార్!

ఆయుర్వేదంలో తమలపాకుకు విశిష్ట స్థానం ఉంది. వీటిలోని ఔషధ గుణాలు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలిగిస్తాయని ఆయుర్వేద ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. ఈ ఆకులలో విటమిన్ సి, థయామిన్, నియాసిన్, రిబోఫ్లేవిన్, కెరోటిన్, కాల్షియం వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి ఇన్ఫెక్షన్ల నుంచి రక్షణ కల్పిస్తాయి. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడతాయి..

Srilakshmi C
|

Updated on: Mar 02, 2025 | 12:51 PM

Share
ఆయుర్వేదంలో తమలపాకుకు విశిష్ట స్థానం ఉంది. వీటిలోని ఔషధ గుణాలు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలిగిస్తాయని ఆయుర్వేద ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. ఈ ఆకులలో విటమిన్ సి, థయామిన్, నియాసిన్, రిబోఫ్లేవిన్, కెరోటిన్, కాల్షియం వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి.

ఆయుర్వేదంలో తమలపాకుకు విశిష్ట స్థానం ఉంది. వీటిలోని ఔషధ గుణాలు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలిగిస్తాయని ఆయుర్వేద ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. ఈ ఆకులలో విటమిన్ సి, థయామిన్, నియాసిన్, రిబోఫ్లేవిన్, కెరోటిన్, కాల్షియం వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి.

1 / 5
Betel Leaf

Betel Leaf

2 / 5
ప్రతి రోజూ రెండు తమలపాకు తినడం వల్ల నోటి దుర్వాసన దరి చేరకుండా ఉంటుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. గుండె ఆరోగ్యాన్ని కూడా మెరుగుపరుస్తుంది. అంతేకాదు.. చర్మం  అందంగా కనపడటానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

ప్రతి రోజూ రెండు తమలపాకు తినడం వల్ల నోటి దుర్వాసన దరి చేరకుండా ఉంటుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. గుండె ఆరోగ్యాన్ని కూడా మెరుగుపరుస్తుంది. అంతేకాదు.. చర్మం అందంగా కనపడటానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

3 / 5
తలపాకులతో తయారు చేసిన వెచ్చని, టీ జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది. నోటి ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది, మధుమేహాన్ని నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది. భోజనం తర్వాత తాగితే కడుపు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.

తలపాకులతో తయారు చేసిన వెచ్చని, టీ జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది. నోటి ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది, మధుమేహాన్ని నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది. భోజనం తర్వాత తాగితే కడుపు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.

4 / 5
ఈ నీటిని తాగడం వల్ల కీళ్ల నొప్పుల నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. ఎందుకంటే దాని శోథ నిరోధక లక్షణాలు నొప్పి నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. తమలపాకులను వేడి నీటిలో మరిగించి తాగడం వల్ల గొంతు నొప్పి నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. తమలపాకులు నోటి దుర్వాసనను తొలగించి దంతాలను మెరిసేలా చేస్తాయి.

ఈ నీటిని తాగడం వల్ల కీళ్ల నొప్పుల నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. ఎందుకంటే దాని శోథ నిరోధక లక్షణాలు నొప్పి నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. తమలపాకులను వేడి నీటిలో మరిగించి తాగడం వల్ల గొంతు నొప్పి నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. తమలపాకులు నోటి దుర్వాసనను తొలగించి దంతాలను మెరిసేలా చేస్తాయి.

5 / 5
మహాశివరాత్రి.. ఈరోజు శివుడికి ఆగ్రహం తెప్పించే ఈ తప్పులు చేయొద్దు
మహాశివరాత్రి.. ఈరోజు శివుడికి ఆగ్రహం తెప్పించే ఈ తప్పులు చేయొద్దు
స్టార్ హీరోతో పాన్ ఇండియా సినిమా ప్లాన్ చేస్తున్న డైరెక్టర్‌‌
స్టార్ హీరోతో పాన్ ఇండియా సినిమా ప్లాన్ చేస్తున్న డైరెక్టర్‌‌
UPSC సివిల్​ సర్వీసెస్ పరీక్ష​ రూల్స్ మారాయ్‌! కొత్త పద్ధతులు ఇవే
UPSC సివిల్​ సర్వీసెస్ పరీక్ష​ రూల్స్ మారాయ్‌! కొత్త పద్ధతులు ఇవే
టీమిండియాకు మళ్ళీ షాక్..బుమ్రా తర్వాత అనారోగ్యం పాలైన అభిషేక్
టీమిండియాకు మళ్ళీ షాక్..బుమ్రా తర్వాత అనారోగ్యం పాలైన అభిషేక్
ప్రపోజ్ డే.. ఇలా ప్రపోజ్ చేస్తే ఏ పిల్లైనా పడాల్సిందే గురూ..
ప్రపోజ్ డే.. ఇలా ప్రపోజ్ చేస్తే ఏ పిల్లైనా పడాల్సిందే గురూ..
మెడికల్ వర్సిటీలో కత్తితో దాడికి తెగబడ్డ 15 ఏళ్ల కుర్రాడు..!
మెడికల్ వర్సిటీలో కత్తితో దాడికి తెగబడ్డ 15 ఏళ్ల కుర్రాడు..!
కులాంతర వివాహం చేసుకున్న కూతురు.. తండ్రి ఏం చేశాడో తెలిస్తే..
కులాంతర వివాహం చేసుకున్న కూతురు.. తండ్రి ఏం చేశాడో తెలిస్తే..
24 ఏళ్లుగా ఒక్క హిట్టు లేదు.. అయినా వరుసగా 4 నేషనల్ అవార్డ్స్..
24 ఏళ్లుగా ఒక్క హిట్టు లేదు.. అయినా వరుసగా 4 నేషనల్ అవార్డ్స్..
మహాశివరాత్రి నాడు ఏర్పడే 3 రాజయోగాలు.. ఈ రాశుల వారికి మహార్ధశ..
మహాశివరాత్రి నాడు ఏర్పడే 3 రాజయోగాలు.. ఈ రాశుల వారికి మహార్ధశ..
నేడు నిప్పుల వర్షమే..మూడు మ్యాచ్‌లు..ఆరు జట్లు..గెలిచేదెవరు?
నేడు నిప్పుల వర్షమే..మూడు మ్యాచ్‌లు..ఆరు జట్లు..గెలిచేదెవరు?