Snoring Problem: నిద్రలో గురక ఎక్కువగా పెడుతున్నారా.. తస్మాత్ జాగ్రత్త!

చాలా మందికి నిద్రలో గురక పెట్టే అలవాటు ఉంటుంది. ఈ గురక వల్ల పక్కన వారికి కూడా నిద్ర సరిగా పట్టదు. అయితే గురక పెడుతునట్టు వారికి కూడా తెలీదు. ఇలా గురక పెట్టి నిద్రపోతూ ఉంటే మాత్రం.. ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలు ఉన్నాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. గురక ఎక్కువగా పెడుతున్నారు అంటే.. వారికి శ్వాస సంబంధిత సమస్యలు, ఊపిరితిత్తుల సమస్యలు ఉండొచ్చు లేదా రావచ్చొని..

Share