AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Chocolate: చాక్లెట్లు తింటే బ్రెయిన్‌లో ఏ హార్మోన్‌ యమ యాక్టివ్‌ అవుతుందో తెలుసా..?

చాక్లెట్లని ఇష్టపడని వారుండరు. చాక్లెట్‌ పేరు వినగానే దానిని తినాలని మనసు తహతహలాడుతుంది. నిజానికి చాక్లెట్లను థియోబ్రోమా కొకోవా చెట్టు నుంచి సేకరించిన కొకోవా గింజలతో తయారుచేస్తారు. చాక్లెట్లు మూడు రకాలు.. డార్క్‌ చాక్లెట్, మిల్క్‌ చాక్లెట్, వైట్‌ చాక్లెట్..

Srilakshmi C
|

Updated on: Jul 09, 2023 | 3:54 PM

Share
చాక్లెట్లని ఇష్టపడని వారుండరు. చాక్లెట్‌ పేరు వినగానే దానిని తినాలని మనసు తహతహలాడుతుంది. నిజానికి చాక్లెట్లను థియోబ్రోమా కొకోవా చెట్టు నుంచి సేకరించిన కొకోవా గింజలతో తయారుచేస్తారు. చాక్లెట్లు మూడు రకాలు.. డార్క్‌ చాక్లెట్, మిల్క్‌ చాక్లెట్, వైట్‌ చాక్లెట్

చాక్లెట్లని ఇష్టపడని వారుండరు. చాక్లెట్‌ పేరు వినగానే దానిని తినాలని మనసు తహతహలాడుతుంది. నిజానికి చాక్లెట్లను థియోబ్రోమా కొకోవా చెట్టు నుంచి సేకరించిన కొకోవా గింజలతో తయారుచేస్తారు. చాక్లెట్లు మూడు రకాలు.. డార్క్‌ చాక్లెట్, మిల్క్‌ చాక్లెట్, వైట్‌ చాక్లెట్

1 / 5
చాక్లెట్‌ రుచిలోనే కాదు.. ఆరోగ్యానికీ ఎన్నో ప్రయోజనాలను చేకూర్చుతుంది. మానసిక ఒత్తిళ్లను తగ్గించే అద్భుత గుణాలు చాక్లెట్‌లో పుష్కలంగా ఉన్నాయని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. బ్రెయిల్‌లో సెరటోనిన్‌ హార్మోన్‌ స్థాయులను పెంచి ఆందోళనలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. చాక్లెట్ తినే వారితో పోల్చితే తినని వారిలో డిప్రెషన్‌ లెవల్స్‌ ఎక్కువగా ఉంటాయట.

చాక్లెట్‌ రుచిలోనే కాదు.. ఆరోగ్యానికీ ఎన్నో ప్రయోజనాలను చేకూర్చుతుంది. మానసిక ఒత్తిళ్లను తగ్గించే అద్భుత గుణాలు చాక్లెట్‌లో పుష్కలంగా ఉన్నాయని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. బ్రెయిల్‌లో సెరటోనిన్‌ హార్మోన్‌ స్థాయులను పెంచి ఆందోళనలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. చాక్లెట్ తినే వారితో పోల్చితే తినని వారిలో డిప్రెషన్‌ లెవల్స్‌ ఎక్కువగా ఉంటాయట.

2 / 5
చాక్లెట్లలోని ఫ్లేవనాల్స్‌ సూర్యుని నుంచి వెలువడే అతినీలలోహిత కిరణాల నుంచి చర్మాన్ని రక్షించి, చర్మానికి రక్తప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది.

చాక్లెట్లలోని ఫ్లేవనాల్స్‌ సూర్యుని నుంచి వెలువడే అతినీలలోహిత కిరణాల నుంచి చర్మాన్ని రక్షించి, చర్మానికి రక్తప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది.

3 / 5
Chocolate: చాక్లెట్లు తింటే బ్రెయిన్‌లో ఏ హార్మోన్‌ యమ యాక్టివ్‌ అవుతుందో తెలుసా..?

4 / 5
హాట్‌ చాక్లెట్ మెదడుని ఆరోగ్యంగా ఉంచి జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపడుతుందని పరిశోధకులు అంటున్నారు. గుండె జబ్బులు వచ్చే అవకాశం కూడా తక్కువేనట.

హాట్‌ చాక్లెట్ మెదడుని ఆరోగ్యంగా ఉంచి జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపడుతుందని పరిశోధకులు అంటున్నారు. గుండె జబ్బులు వచ్చే అవకాశం కూడా తక్కువేనట.

5 / 5
Follow Us
జైపూర్‌లో ఢిల్లీ క్యాపిటల్స్ జైత్రయాత్ర.. రాజస్థాన్‌పై ఘనవిజయం
జైపూర్‌లో ఢిల్లీ క్యాపిటల్స్ జైత్రయాత్ర.. రాజస్థాన్‌పై ఘనవిజయం
సొంత తెలివి సున్నా.. బిల్డప్ లో మాత్రం పీహెచ్‌డీ
సొంత తెలివి సున్నా.. బిల్డప్ లో మాత్రం పీహెచ్‌డీ
శరీరం ఇచ్చే ఈ చిన్న సంకేతాలను లైట్ తీసుకోవద్దు..
శరీరం ఇచ్చే ఈ చిన్న సంకేతాలను లైట్ తీసుకోవద్దు..
5364 మీటర్ల ఎత్తులో తెలుగు తేజాలు.. ఎవరెస్ట్ బేస్ క్యాంప్‌ను..
5364 మీటర్ల ఎత్తులో తెలుగు తేజాలు.. ఎవరెస్ట్ బేస్ క్యాంప్‌ను..
క్యారెట్-వెల్లుల్లి సాంబార్.. అన్నంలోకి అదిరిపోయే రుచి, ఆరోగ్యం
క్యారెట్-వెల్లుల్లి సాంబార్.. అన్నంలోకి అదిరిపోయే రుచి, ఆరోగ్యం
ఏపీలో భద్రాచలం.. ఆందోళనలో ప్రజలు.. జన గణన సైట్‌లో బిగ్ ట్విస్ట్..
ఏపీలో భద్రాచలం.. ఆందోళనలో ప్రజలు.. జన గణన సైట్‌లో బిగ్ ట్విస్ట్..
ఫోన్ సైలెంట్‏లో పెట్టి ఎక్కడో పోగొట్టుకున్నారా.. ?
ఫోన్ సైలెంట్‏లో పెట్టి ఎక్కడో పోగొట్టుకున్నారా.. ?
ఈపీఎఫ్‌వో ఖాతాదారులకు త్వరలో శుభవార్త..!
ఈపీఎఫ్‌వో ఖాతాదారులకు త్వరలో శుభవార్త..!
ఇంట్లో స్నేక్ ప్లాంట్ ఉంచుతున్నారా? ఈ వాస్తు నియమాలు తప్పనిసరి!
ఇంట్లో స్నేక్ ప్లాంట్ ఉంచుతున్నారా? ఈ వాస్తు నియమాలు తప్పనిసరి!
జైపూర్‌లో రాయల్స్ రుద్రరూపం..ఢిల్లీ ముందు 226 పరుగుల భారీ లక్ష్యం
జైపూర్‌లో రాయల్స్ రుద్రరూపం..ఢిల్లీ ముందు 226 పరుగుల భారీ లక్ష్యం