Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Betel Leaf Benefits: తమలపాకుతో ఎన్ని అనారోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెట్టొచ్చో తెలుసా!

తమల పాకులను పండుగ సమయాల్లో ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. పూజలకు, ముత్తైదువుకు తాంబూలం ఇవ్వడానికి ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. ఇంకొంత మంది అయితే తమల పాకులతో పాన్ లు చేస్తారు. మరికొంత మంది బజ్జీలు కూడా వేస్తారు. కానీ తమల పాకుతో ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెట్టొచ్చన్న విషయం చాలా మందికి తెలీదు. తమలపాకులో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ వైరల్ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇవి తీసుకోవడం వల్ల పలు రకాల ఇన్ ఫెక్షన్లు రాకుండా చెక్..

Chinni Enni

| Edited By: Ram Naramaneni

Updated on: Dec 23, 2023 | 6:03 PM

తమల పాకులను పండుగ సమయాల్లో ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. పూజలకు, ముత్తైదువుకు తాంబూలం ఇవ్వడానికి ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. ఇంకొంత మంది అయితే తమల పాకులతో పాన్ లు చేస్తారు. మరికొంత మంది బజ్జీలు కూడా వేస్తారు. కానీ తమల పాకుతో ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెట్టొచ్చన్న విషయం చాలా మందికి తెలీదు. తమలపాకులో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ వైరల్ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇవి తీసుకోవడం వల్ల  పలు రకాల ఇన్ ఫెక్షన్లు రాకుండా చెక్ పెట్టొచ్చు.

తమల పాకులను పండుగ సమయాల్లో ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. పూజలకు, ముత్తైదువుకు తాంబూలం ఇవ్వడానికి ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. ఇంకొంత మంది అయితే తమల పాకులతో పాన్ లు చేస్తారు. మరికొంత మంది బజ్జీలు కూడా వేస్తారు. కానీ తమల పాకుతో ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెట్టొచ్చన్న విషయం చాలా మందికి తెలీదు. తమలపాకులో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ వైరల్ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇవి తీసుకోవడం వల్ల పలు రకాల ఇన్ ఫెక్షన్లు రాకుండా చెక్ పెట్టొచ్చు.

1 / 5
కీళ్లు నొప్పులు, వాపులను తగ్గించడంలో కూడా తమల పాకు బాగా హెల్ప్ చేస్తుంది. అంతే కాకుండా తమలపాకును నమిలి తినడం వల్ల నోటి ఆరోగ్యం కూడా మెరుగు పడుతుంది. ఇంకా తమల పాకుతో ఎలాంటి ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

కీళ్లు నొప్పులు, వాపులను తగ్గించడంలో కూడా తమల పాకు బాగా హెల్ప్ చేస్తుంది. అంతే కాకుండా తమలపాకును నమిలి తినడం వల్ల నోటి ఆరోగ్యం కూడా మెరుగు పడుతుంది. ఇంకా తమల పాకుతో ఎలాంటి ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

2 / 5
తమలపాకును తినడం వల్ల శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి మెరుగు పడుతుంది. దీంతో సీజనల్ వ్యాధులు దరి చేరకుండా ఉంటాయి. అదే విధంగా రక్త ప్రసరణ కూడా సాఫీగా జరుగుతుంది. అంతే కాకుండా రక్త నాళాల్లో ఉండే అడ్డంకులు కూడా తొలగుతాయి.

తమలపాకును తినడం వల్ల శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి మెరుగు పడుతుంది. దీంతో సీజనల్ వ్యాధులు దరి చేరకుండా ఉంటాయి. అదే విధంగా రక్త ప్రసరణ కూడా సాఫీగా జరుగుతుంది. అంతే కాకుండా రక్త నాళాల్లో ఉండే అడ్డంకులు కూడా తొలగుతాయి.

3 / 5
తమల పాకుతో కేవలం పెద్దలకు మాత్రమే కాదు చిన్న పిల్లల పొట్టకు సంబంధించిన సమస్యలను కూడా తగ్గించవచ్చు. శీతాకాలంలో చిన్న పిల్లలకు తరచుగా జలుబు వస్తే.. తమలపాకుపై కొంచెం పసుపు రాసి.. తలపై ఉంచాలి. ఇలా చేస్తే త్వరగా జలుబు కంట్రోల్ లోకి వస్తుంది.

తమల పాకుతో కేవలం పెద్దలకు మాత్రమే కాదు చిన్న పిల్లల పొట్టకు సంబంధించిన సమస్యలను కూడా తగ్గించవచ్చు. శీతాకాలంలో చిన్న పిల్లలకు తరచుగా జలుబు వస్తే.. తమలపాకుపై కొంచెం పసుపు రాసి.. తలపై ఉంచాలి. ఇలా చేస్తే త్వరగా జలుబు కంట్రోల్ లోకి వస్తుంది.

4 / 5
నిద్రలేమి సమస్యలతో బాధ పడుతున్న వారు కూడా తమలపాకుతో తయారు చేసే హల్వా తినడం వల్ల నిద్ర బాగా పడుతుంది. తమలపాకు హల్వా తింటే లైంగిక సామర్థ్యం పెరుగుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

నిద్రలేమి సమస్యలతో బాధ పడుతున్న వారు కూడా తమలపాకుతో తయారు చేసే హల్వా తినడం వల్ల నిద్ర బాగా పడుతుంది. తమలపాకు హల్వా తింటే లైంగిక సామర్థ్యం పెరుగుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

5 / 5
Follow us
నటి సమంత కోసం గుడి కట్టిన తెలుగు అభిమాని..
నటి సమంత కోసం గుడి కట్టిన తెలుగు అభిమాని..
ఆ మూవీని రిలీజ్ చేయద్దు.. శివసేన హెచ్చరిక..ఇంతకీ ఏముందీ సినిమాలో?
ఆ మూవీని రిలీజ్ చేయద్దు.. శివసేన హెచ్చరిక..ఇంతకీ ఏముందీ సినిమాలో?
సింక్ డ్రెయిన్ శుభ్రం చేయడానికి బెస్ట్ క్లీనింగ్ టిప్స్..!
సింక్ డ్రెయిన్ శుభ్రం చేయడానికి బెస్ట్ క్లీనింగ్ టిప్స్..!
ఐపీఎల్ తర్వాత టీమిండియా షెడ్యూల్.. 2 జట్లతో ఏకంగా 12 మ్యాచ్‌లు
ఐపీఎల్ తర్వాత టీమిండియా షెడ్యూల్.. 2 జట్లతో ఏకంగా 12 మ్యాచ్‌లు
మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు కీళ్ల నొప్పులు వస్తున్నాయా.. నిపుణులు సలహా
మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు కీళ్ల నొప్పులు వస్తున్నాయా.. నిపుణులు సలహా
హైస్పీడ్ రైలు.. హైదరాబాద్ నుండి బెంగళూరు కేవలం 2 గంటల్లోనే..!
హైస్పీడ్ రైలు.. హైదరాబాద్ నుండి బెంగళూరు కేవలం 2 గంటల్లోనే..!
అందాలతో మెస్మరైజ్ చేస్తున్న జ్యోతిక..బ్యూటిఫుల్ ఫొటోస్
అందాలతో మెస్మరైజ్ చేస్తున్న జ్యోతిక..బ్యూటిఫుల్ ఫొటోస్
బాహుబలి సినిమాను రిజక్ట్ చేసిన స్టార్ హీరో ఎవరో తెలుసా?
బాహుబలి సినిమాను రిజక్ట్ చేసిన స్టార్ హీరో ఎవరో తెలుసా?
జపాన్‌ను భయపెడుతున్న అతి భారీ భూకంపం.. సునామీ కూడా..!
జపాన్‌ను భయపెడుతున్న అతి భారీ భూకంపం.. సునామీ కూడా..!
సమ్మర్‌లో మీ శరీరం ఎప్పుడూ చల్లగా ఉండాలంటే పాటించాల్సిన టిప్స్ ఇవ
సమ్మర్‌లో మీ శరీరం ఎప్పుడూ చల్లగా ఉండాలంటే పాటించాల్సిన టిప్స్ ఇవ