AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Increase Height Tips: ఎలాంటి మందులు వాడకుండానే.. హైట్ పెరగొచ్చు.. మీకోసమే ఈ టిప్స్!

చాలా మంది హైట్ కి సంబంధించిన సమస్యలతో ఆందోళన చెందుతూ ఉంటారు. సాధారణంగా మనిషి ఎత్తు అనేది జీన్స్ పై ఆధార పడి ఉంటుంది. కానీ చాలా మంది ఎత్తు అవ్వాలని రక రకాల ప్రయోగాలు చేస్తూ ఉంటారు. అయితే ఈ ప్రయోగాలు దెబ్బతింటూ ఉంటాయి. దీని కోసం సర్జరీలు చేయించు కోవడం, మందులు వాడటం వంటి చేస్తూంటారు. నేచురల్ గా కాకుండా.. కృత్రిమంగా హైట్ పెరగడం వల్ల భవిష్యత్తులో ఖచ్చితంగా దెబ్బ తింటారు. ఎన్నో తీవ్రమైన..

Chinni Enni
| Edited By: |

Updated on: Dec 23, 2023 | 6:05 PM

Share
చాలా మంది హైట్ కి సంబంధించిన సమస్యలతో ఆందోళన చెందుతూ ఉంటారు. సాధారణంగా మనిషి ఎత్తు అనేది జీన్స్ పై ఆధార పడి ఉంటుంది. కానీ చాలా మంది ఎత్తు అవ్వాలని రక రకాల ప్రయోగాలు చేస్తూ ఉంటారు. అయితే ఈ ప్రయోగాలు దెబ్బతింటూ ఉంటాయి. దీని కోసం సర్జరీలు చేయించు కోవడం, మందులు వాడటం వంటి చేస్తూంటారు.

చాలా మంది హైట్ కి సంబంధించిన సమస్యలతో ఆందోళన చెందుతూ ఉంటారు. సాధారణంగా మనిషి ఎత్తు అనేది జీన్స్ పై ఆధార పడి ఉంటుంది. కానీ చాలా మంది ఎత్తు అవ్వాలని రక రకాల ప్రయోగాలు చేస్తూ ఉంటారు. అయితే ఈ ప్రయోగాలు దెబ్బతింటూ ఉంటాయి. దీని కోసం సర్జరీలు చేయించు కోవడం, మందులు వాడటం వంటి చేస్తూంటారు.

1 / 5
నేచురల్ గా కాకుండా.. కృత్రిమంగా హైట్ పెరగడం వల్ల భవిష్యత్తులో ఖచ్చితంగా దెబ్బ తింటారు. ఎన్నో తీవ్రమైన సమస్యలను ఎదుర్కొనాల్సి ఉంటుంది. మరి ఆరోగ్యంగా హైట్ ఎదగాలంటే ఏం చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

నేచురల్ గా కాకుండా.. కృత్రిమంగా హైట్ పెరగడం వల్ల భవిష్యత్తులో ఖచ్చితంగా దెబ్బ తింటారు. ఎన్నో తీవ్రమైన సమస్యలను ఎదుర్కొనాల్సి ఉంటుంది. మరి ఆరోగ్యంగా హైట్ ఎదగాలంటే ఏం చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

2 / 5
హైట్ ఎదగాలి అనుకునే వారు ముందు ఆరోగ్యకరమైన పోషకాహారం మీద దృష్టి పెట్టాలి. పోషక విలువలు ఉన్న ఆహారంతో పాటు వ్యాయామం కూడా చాలా ముఖ్యం. ఎత్తు పెరగడానికి ఇది చాలా ఉపయోగ పడుతుంది. క్రమం తప్పకుండా చేస్తే మంచి ఫలితాలు పొందుతారు.

హైట్ ఎదగాలి అనుకునే వారు ముందు ఆరోగ్యకరమైన పోషకాహారం మీద దృష్టి పెట్టాలి. పోషక విలువలు ఉన్న ఆహారంతో పాటు వ్యాయామం కూడా చాలా ముఖ్యం. ఎత్తు పెరగడానికి ఇది చాలా ఉపయోగ పడుతుంది. క్రమం తప్పకుండా చేస్తే మంచి ఫలితాలు పొందుతారు.

3 / 5
హైట్ అవ్వాలి అనుకునే వారు తరుచుగా అరటి పండు తింటూ ఉండాలి. బనానాలో ఎన్నో రకాల పోషకాలు ఉంటాయి. ఇందులో క్యాల్షియం, పొటాషియం, ఫైబర్, మాంగనీస్ వంటివి ఉంటాయి. ఇవి పెరుగుదలకు బాగా హెల్ప్ చేస్తుంది.

హైట్ అవ్వాలి అనుకునే వారు తరుచుగా అరటి పండు తింటూ ఉండాలి. బనానాలో ఎన్నో రకాల పోషకాలు ఉంటాయి. ఇందులో క్యాల్షియం, పొటాషియం, ఫైబర్, మాంగనీస్ వంటివి ఉంటాయి. ఇవి పెరుగుదలకు బాగా హెల్ప్ చేస్తుంది.

4 / 5
పాలతో తయారు చేసిన ఉత్పత్తులు, ఆకు కూరలు తీసుకోవడం వల్ల కూడా మంచి బెనిఫిట్స్ ఉన్నాయి. వీటిల్లో ఉండే క్యాల్షియం, విటమిన్లు.. కణాల ఎత్తు పెరగడంలో హెల్ప్ చేస్తాయి.

పాలతో తయారు చేసిన ఉత్పత్తులు, ఆకు కూరలు తీసుకోవడం వల్ల కూడా మంచి బెనిఫిట్స్ ఉన్నాయి. వీటిల్లో ఉండే క్యాల్షియం, విటమిన్లు.. కణాల ఎత్తు పెరగడంలో హెల్ప్ చేస్తాయి.

5 / 5
ప్రభుత్వ గ్యారెంటీతో అద్భుతమైన రాబడి
ప్రభుత్వ గ్యారెంటీతో అద్భుతమైన రాబడి
మైదా లేకుండా బియ్యం పిండితో.. మెత్త మెత్తని పూరీలు ఇలా చేయండి!
మైదా లేకుండా బియ్యం పిండితో.. మెత్త మెత్తని పూరీలు ఇలా చేయండి!
ప్రజల పాలిట మృత్యువుగా మారుతున్న చైనా మాంజా!
ప్రజల పాలిట మృత్యువుగా మారుతున్న చైనా మాంజా!
జపాన్ లో పుష్ప 2 సినిమా రిలీజ్.. కన్నీళ్లు పెట్టుకున్న అభిమాని
జపాన్ లో పుష్ప 2 సినిమా రిలీజ్.. కన్నీళ్లు పెట్టుకున్న అభిమాని
అద్దె ఇంట్లో అదృష్టం కలిసి రావాలా.. అయితే తప్పక ఉండాల్సిన మొక్కలు
అద్దె ఇంట్లో అదృష్టం కలిసి రావాలా.. అయితే తప్పక ఉండాల్సిన మొక్కలు
లచ్చిందేవి కనుకరించిది రోయ్.. వీరు ముట్టింది బంగారమే!
లచ్చిందేవి కనుకరించిది రోయ్.. వీరు ముట్టింది బంగారమే!
క్రెడిట్‌ కార్డ్‌ హోల్డర్‌ మరణిస్తే బిల్లు కుటుంబసభ్యులు కట్టాలా?
క్రెడిట్‌ కార్డ్‌ హోల్డర్‌ మరణిస్తే బిల్లు కుటుంబసభ్యులు కట్టాలా?
ఒంటరి పోరాటం చేసిన కింగ్.. 41 పరుగుల తేడాతో ఓడిన భారత్
ఒంటరి పోరాటం చేసిన కింగ్.. 41 పరుగుల తేడాతో ఓడిన భారత్
ఏపీకి కేంద్రం గుడ్‌న్యూస్.. రాష్ట్రంలో భారీ కార్యాలయం ఏర్పాటు!
ఏపీకి కేంద్రం గుడ్‌న్యూస్.. రాష్ట్రంలో భారీ కార్యాలయం ఏర్పాటు!
కాంగ్రెస్‌లో వెంట్రుక వంతు లాభం లేదుః మహిపాల్ రెడ్డి
కాంగ్రెస్‌లో వెంట్రుక వంతు లాభం లేదుః మహిపాల్ రెడ్డి