AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

గోరు వెచ్చని నీళ్లలో నిమ్మరసం కలిపి తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా?

వేడి లేదా గోరువెచ్చని నీటిలో స్పూన్‌ తేనె కలిపి తాగడం ఆరోగ్యానికి హానికరం అని ఇటీవల ఓ అధ్యయనంలో వెల్లడైంది. ఆయుర్వేదం ప్రకారం ఈ అలవాటు ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రమాదకరమైనది. దీని వల్ల అనేక తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా వస్తాయని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు..

Srilakshmi C
|

Updated on: Dec 11, 2025 | 8:48 PM

Share
చాలా మందికి ఉదయం నిద్ర లేవగానే ఖాళీ కడుపుతో గోరువెచ్చని నీటిలో తేనె, నిమ్మరసం కలుపుకుని తాగటం అలవాటు. ఇది బరువు తగ్గడానికి కూడా సహాయపడుతుందని భావిస్తుంటారు.

చాలా మందికి ఉదయం నిద్ర లేవగానే ఖాళీ కడుపుతో గోరువెచ్చని నీటిలో తేనె, నిమ్మరసం కలుపుకుని తాగటం అలవాటు. ఇది బరువు తగ్గడానికి కూడా సహాయపడుతుందని భావిస్తుంటారు.

1 / 5
వేడి లేదా గోరువెచ్చని నీటిలో స్పూన్‌ తేనె కలిపి తాగడం ఆరోగ్యానికి హానికరం అని ఇటీవల ఓ అధ్యయనంలో వెల్లడైంది.  ఆయుర్వేదం ప్రకారం ఈ అలవాటు ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రమాదకరమైనది. దీని వల్ల అనేక తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా వస్తాయని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

వేడి లేదా గోరువెచ్చని నీటిలో స్పూన్‌ తేనె కలిపి తాగడం ఆరోగ్యానికి హానికరం అని ఇటీవల ఓ అధ్యయనంలో వెల్లడైంది. ఆయుర్వేదం ప్రకారం ఈ అలవాటు ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రమాదకరమైనది. దీని వల్ల అనేక తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా వస్తాయని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

2 / 5
ఆయుర్వేదం ప్రకారం వేడి పదార్థాలతో తేనె కలిపి తాగడం ఆరోగ్యానికి అస్సలు మంచిది కాదు. వేడి నీళ్లలో నిమ్మరసంతోపాటు తేనె కలిపి తాగడం వల్ల ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం పడుతుంది. ఇది ఆరోగ్యంపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

ఆయుర్వేదం ప్రకారం వేడి పదార్థాలతో తేనె కలిపి తాగడం ఆరోగ్యానికి అస్సలు మంచిది కాదు. వేడి నీళ్లలో నిమ్మరసంతోపాటు తేనె కలిపి తాగడం వల్ల ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం పడుతుంది. ఇది ఆరోగ్యంపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

3 / 5
ఖాళీ కడుపుతో నిమ్మరసం తాగితే ఎసిడిటీ సమస్య మరింత పెరుగుతుందని నిపుణులు అంటున్నారు. నిమ్మకాయలోని సిట్రిక్ యాసిడ్ జీర్ణ సమస్యలను తీవ్రతరం చేసి గ్యాస్ట్రోఎసోఫేజియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి(GERD)ని మరింత పెంచుతుందని అంటున్నారు. అందుకే ఎసిడిటీ ఉన్నవారు ఖాళీ కడుపుతో నిమ్మరసాన్ని తాగడం మానుకోవాలని సూచిస్తున్నారు.

ఖాళీ కడుపుతో నిమ్మరసం తాగితే ఎసిడిటీ సమస్య మరింత పెరుగుతుందని నిపుణులు అంటున్నారు. నిమ్మకాయలోని సిట్రిక్ యాసిడ్ జీర్ణ సమస్యలను తీవ్రతరం చేసి గ్యాస్ట్రోఎసోఫేజియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి(GERD)ని మరింత పెంచుతుందని అంటున్నారు. అందుకే ఎసిడిటీ ఉన్నవారు ఖాళీ కడుపుతో నిమ్మరసాన్ని తాగడం మానుకోవాలని సూచిస్తున్నారు.

4 / 5
వేడి నీటిలో నిమ్మకాయను తేనెతో కలిపి తాగడం వల్ల దంత సమస్యలు పెరుగుతాయి. ఎందుకంటే నిమ్మకాయల్లో సిట్రిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది. ఇది దంతాల ఎనామిల్‌ను బలహీనపరుస్తుంది. ఇది దంతక్షయానికి దారితీస్తుంది. కాబట్టి తేనెతో నిమ్మకాయ నీరు తాగకపోవడమే మంచిది.

వేడి నీటిలో నిమ్మకాయను తేనెతో కలిపి తాగడం వల్ల దంత సమస్యలు పెరుగుతాయి. ఎందుకంటే నిమ్మకాయల్లో సిట్రిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది. ఇది దంతాల ఎనామిల్‌ను బలహీనపరుస్తుంది. ఇది దంతక్షయానికి దారితీస్తుంది. కాబట్టి తేనెతో నిమ్మకాయ నీరు తాగకపోవడమే మంచిది.

5 / 5
గోరు వెచ్చని నీళ్లలో నిమ్మరసం కలిపి తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా?
గోరు వెచ్చని నీళ్లలో నిమ్మరసం కలిపి తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా?
ఎమ్మెల్యే కారును ఆపిన పోలీసులు.. ఆ తర్వాత ఏం జరిగిందంటే..
ఎమ్మెల్యే కారును ఆపిన పోలీసులు.. ఆ తర్వాత ఏం జరిగిందంటే..
పుట్టిన వెంటనే శిశువు ఏడవడానికి అసలు కారణం ఇదే..
పుట్టిన వెంటనే శిశువు ఏడవడానికి అసలు కారణం ఇదే..
అటు బుమ్రా, ఇటు అర్షదీప్.. కెరీర్‌లోనే తొలిసారి చెత్త రికార్డ్
అటు బుమ్రా, ఇటు అర్షదీప్.. కెరీర్‌లోనే తొలిసారి చెత్త రికార్డ్
ట్రంప్ తీరుపై అమెరికా కాంగ్రెస్ సభ్యుల ఆగ్రహం..!
ట్రంప్ తీరుపై అమెరికా కాంగ్రెస్ సభ్యుల ఆగ్రహం..!
వీసా, రూపే, మాస్టర్.. ఏది తీసుకుంటే మంచిదో తెలుసా..?
వీసా, రూపే, మాస్టర్.. ఏది తీసుకుంటే మంచిదో తెలుసా..?
IND vs PAK: పాక్ ఆటగాళ్లతో చేయి కలపనున్న వైభవ్ సూర్యవంశీ..
IND vs PAK: పాక్ ఆటగాళ్లతో చేయి కలపనున్న వైభవ్ సూర్యవంశీ..
గ్లోబల్ సమ్మిట్, పంచాయతీ ఎన్నికలు.. తెలంగాణ పోలీసులకు మరో ఛాలెంజ్
గ్లోబల్ సమ్మిట్, పంచాయతీ ఎన్నికలు.. తెలంగాణ పోలీసులకు మరో ఛాలెంజ్
చీరకట్టుతో పవర్ లిఫ్టింగ్..ప్రగతిపై నాగబాబు ఇంట్రెస్టింగ్ పోస్ట్
చీరకట్టుతో పవర్ లిఫ్టింగ్..ప్రగతిపై నాగబాబు ఇంట్రెస్టింగ్ పోస్ట్
చలికాలంలో బీపీ పెరిగితే డేంజరే.. ఈ జాగ్రత్తలు మస్ట్!
చలికాలంలో బీపీ పెరిగితే డేంజరే.. ఈ జాగ్రత్తలు మస్ట్!