Skincare: పుదీనా ఆకులతో మెరిసే చర్మం.. ఆ సమస్యల నుంచి ఉపశమనం.. మరి ఎలా ఉపయోగించాలంటే..?

Pudina Benefits: పుదీనా ఆకుల్లోని యాంటీయాక్సిడెండ్లు, మినరల్స్, విటమిన్స్ ఆరోగ్యానికి ఎంతో ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. ఈ క్రమంలో చర్మ సంరక్షణకు కూడా పుదీనా ఆకులు మెరుగ్గా పనిచేస్తాయి. ఈ కారణంగానే పుదీనా ఆకులను ఫేస్ వాష్‌, మాయిశ్చరైజర్ వంటి స్కిన్‌కేర్ ప్రోడక్ట్స్‌లో ఉపయోగిస్తారు. ఇందుకోసం పుదీనా ఆకులను పేస్ట్ చేసి ఫేస్ ప్యాక్‌లా ఉపయోగిస్తే సరిపోతుంది. ఇలా చేయడం వల్ల చర్మానికి ఏయే ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు చూద్దాం..

శివలీల గోపి తుల్వా

|

Updated on: Aug 26, 2023 | 8:59 AM

మొటిమలు: పుదీనా ఆకులలో ఉండే సాలిసిలిక్ యాసిడ్, విటమిన్ ఎ చర్మంలో ఆయిల్ ఉత్పత్తిని తగ్గించి జిడ్డు చర్మం నివారణలో ఉపయోగపడతాయి. జిడ్డు చర్మం కారణంగానే మొటిమలు వస్తాయి. తద్వారా పుదీనా ఆకులు మిమ్మల్ని వేధిస్తున్న మొటిమలకు చెక్ పెట్టగలవు. ఇందుకోసం మీరు పుదీనా ఆకుల పేస్ట్‌ని ముఖంపై అప్లై చేసి 15 నిముషాల పాటు ఉంచి తర్వాత కడిగేయండి. ఇలా వారంలో రెండు సార్లు చేస్తే చాలు.

మొటిమలు: పుదీనా ఆకులలో ఉండే సాలిసిలిక్ యాసిడ్, విటమిన్ ఎ చర్మంలో ఆయిల్ ఉత్పత్తిని తగ్గించి జిడ్డు చర్మం నివారణలో ఉపయోగపడతాయి. జిడ్డు చర్మం కారణంగానే మొటిమలు వస్తాయి. తద్వారా పుదీనా ఆకులు మిమ్మల్ని వేధిస్తున్న మొటిమలకు చెక్ పెట్టగలవు. ఇందుకోసం మీరు పుదీనా ఆకుల పేస్ట్‌ని ముఖంపై అప్లై చేసి 15 నిముషాల పాటు ఉంచి తర్వాత కడిగేయండి. ఇలా వారంలో రెండు సార్లు చేస్తే చాలు.

1 / 5
మెరిసే చర్మం: పుదీనా ఆకుల్లోని యాంటీ సెప్టిక్ లక్షణలు ముఖంపై నల్ల మచ్చలు, గీతలను తగ్గిస్తాయి. ఇంకా సూర్యుని కిరణాల నుంచి చర్మాన్ని రక్షిస్తాయి. ఈ క్రమంలోనే చర్మం ప్రకాశవంతంగా మారేలా పుదీనా ఆకులు ఉపయోగపడతాయి.

మెరిసే చర్మం: పుదీనా ఆకుల్లోని యాంటీ సెప్టిక్ లక్షణలు ముఖంపై నల్ల మచ్చలు, గీతలను తగ్గిస్తాయి. ఇంకా సూర్యుని కిరణాల నుంచి చర్మాన్ని రక్షిస్తాయి. ఈ క్రమంలోనే చర్మం ప్రకాశవంతంగా మారేలా పుదీనా ఆకులు ఉపయోగపడతాయి.

2 / 5
గాయాలు నయం: పుదీనాలోని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు చర్మంపై గాయల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. ఇందుకోసం పుదీనా ఆకుల రసాన్ని గాయలపై అప్లై చేస్తే చాలు.

గాయాలు నయం: పుదీనాలోని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు చర్మంపై గాయల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. ఇందుకోసం పుదీనా ఆకుల రసాన్ని గాయలపై అప్లై చేస్తే చాలు.

3 / 5
హైడ్రేట్ చర్మం: పుదీనా ఆకుల్లోని కొన్ని పోషకాలు తేలికపాటి ఆస్ట్రిజెంట్‌గా పనిచేయడంతో పాటు చర్మంపై రంధ్రాల నుంచి మురికిని తొలగిస్తాయి. ఇంకా చర్మంలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి.

హైడ్రేట్ చర్మం: పుదీనా ఆకుల్లోని కొన్ని పోషకాలు తేలికపాటి ఆస్ట్రిజెంట్‌గా పనిచేయడంతో పాటు చర్మంపై రంధ్రాల నుంచి మురికిని తొలగిస్తాయి. ఇంకా చర్మంలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి.

4 / 5
డార్క్ సర్కిల్స్: పుదీనా ఆకుల్లో ఉన్న యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలను తగ్గించడంలో కూడా సహాపడుతాయి. ఇందుకోసం మీరు పుదీనా ఆకులను డార్క్ సర్కిల్స్ మీద రాస్తే చాలు.

డార్క్ సర్కిల్స్: పుదీనా ఆకుల్లో ఉన్న యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలను తగ్గించడంలో కూడా సహాపడుతాయి. ఇందుకోసం మీరు పుదీనా ఆకులను డార్క్ సర్కిల్స్ మీద రాస్తే చాలు.

5 / 5
Follow us
జామ ఆకే కదా అని తీసిపారేయకండి.. అది చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు.!
జామ ఆకే కదా అని తీసిపారేయకండి.. అది చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు.!
పూనకాలు లోడింగ్.. పుష్ప వైల్డ్ ఫైర్ ఈవెంట్ మామూలుగా ఉండదు మరి..
పూనకాలు లోడింగ్.. పుష్ప వైల్డ్ ఫైర్ ఈవెంట్ మామూలుగా ఉండదు మరి..
చెర్రీ,వెంకీ,బాలయ్య ఎవరిది ఈ సంక్రాంతి.? అగ్ర తాంబూలం ఆ హీరోకేనా?
చెర్రీ,వెంకీ,బాలయ్య ఎవరిది ఈ సంక్రాంతి.? అగ్ర తాంబూలం ఆ హీరోకేనా?
ఓటీటీ ఫీల్డ్‌లో.. కింగ్ మాదిరిగా మారిన ఐకాన్ స్టార్.! దద్దరిల్లిన
ఓటీటీ ఫీల్డ్‌లో.. కింగ్ మాదిరిగా మారిన ఐకాన్ స్టార్.! దద్దరిల్లిన
కిస్సిక్ అదిరింది.! ఇక బాడీలు ఊగడమే తరువాయి | చెర్రీ నయా రికార్డ్
కిస్సిక్ అదిరింది.! ఇక బాడీలు ఊగడమే తరువాయి | చెర్రీ నయా రికార్డ్
పుష్ప దెబ్బతో టూరిస్ట్‌ స్పాట్‌గా మారిన ఆ గ్రామం.! వీడియో..
పుష్ప దెబ్బతో టూరిస్ట్‌ స్పాట్‌గా మారిన ఆ గ్రామం.! వీడియో..
గుర్తు పట్టలేనంతగా మారిపోయిన స్టార్ హీరోయిన్.ఇలా మారిపోయింది ఏంటి
గుర్తు పట్టలేనంతగా మారిపోయిన స్టార్ హీరోయిన్.ఇలా మారిపోయింది ఏంటి
పుష్ప2 పై తప్పుడు ప్రచారం.. అవేమీ నమ్మకండి.! మూవీ టీం క్లారిటీ..
పుష్ప2 పై తప్పుడు ప్రచారం.. అవేమీ నమ్మకండి.! మూవీ టీం క్లారిటీ..
టాలీవుడ్‌లోకి హీరోయిన్‌గా ఎంట్రీ ఇస్తున్న స్టార్ క్రికెటర్ భార్య.
టాలీవుడ్‌లోకి హీరోయిన్‌గా ఎంట్రీ ఇస్తున్న స్టార్ క్రికెటర్ భార్య.
దిమ్మ తిరిగి బొమ్మ కనిపించిందట.! SJ సూర్య మాటలు వింటే గూస్బంప్స్.
దిమ్మ తిరిగి బొమ్మ కనిపించిందట.! SJ సూర్య మాటలు వింటే గూస్బంప్స్.