World Environment Day 2025: ఊపిరితిత్తుల నుంచి గుండె వరకు.. అన్ని రోగాలకు కారణమవుతున్న డేంజరస్ వస్తువు ఇది

ఐక్యరాజ్యసమితి పర్యావరణ కార్యక్రమం ఆధ్వర్యంలో ప్రతి సంవత్సరం జూన్ 5న ప్రపంచ పర్యావరణ దినోత్సవం నిర్వహిస్తారు. 1973 నుంచి వార్షికంగా జరుపుకుంటున్న ఈ దినోత్సవంలో 150 దేశాలు పాల్గొంటాయి. ఈ ఏడాది థీమ్ “ప్లాస్టిక్ కాలుష్యాన్ని ఓడిద్దాం”. ప్రపంచ పర్యావరణ దినోత్సవం 2025 థీమ్ “ప్లాస్టిక్ కాలుష్యాన్ని ఓడిద్దాం”. పర్యావరణంలో విస్తరించి ఉన్న సూక్ష్మ ప్లాస్టిక్ రేణువులు (మైక్రోప్లాస్టిక్స్) మానవ ఆరోగ్యానికి తీవ్ర హాని కలిగిస్తాయి. మన శరీరంలోకి ప్రవేశించే ఈ చిన్న ప్లాస్టిక్ కణాలు ఆరోగ్యంపై ఎలా ప్రభావం చూపుతాయో ఇప్పుడు చూద్దాం.

శ్వాసకోశ సమస్యలు:

గాలిలో ఉండే మైక్రోప్లాస్టిక్స్, ముఖ్యంగా పట్టణ లేదా ఇండోర్ వాతావరణంలో, తేలికగా ఊపిరితిత్తుల్లోకి వెళ్లగలవు. ఈ చిన్న కణాలు ఊపిరితిత్తుల్లో చేరి, వాపు, చికాకు, ఆస్తమా, అలాగే దీర్ఘకాలిక ఊపిరితిత్తుల వ్యాధులకు కారణమవుతాయి.

గుండెకు నష్టం:

రక్తంలో మైక్రోప్లాస్టిక్స్ చేరడం వల్ల వాపు, ఆక్సిడేటివ్ ఒత్తిడి కలుగుతుందని ఇటీవల పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. ఇవి ధమనులు గట్టిపడే అథెరోస్క్లెరోసిస్ వ్యాధికి ప్రమాద కారకాలు. ఫలితంగా, గుండెపోటు, స్ట్రోక్, ఇతర గుండె సంబంధిత సమస్యల ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

హార్మోన్ల సమతౌల్యం దెబ్బతీయడం:

అనేక మైక్రోప్లాస్టిక్స్‌లో BPA (బిస్ఫెనాల్ A) లేదా థాలేట్స్ వంటి హానికర రసాయనాలు ఉంటాయి. ఇవి హార్మోన్ల పనితీరును అనుకరించి, ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థను దెబ్బతీస్తాయి. ఇది పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యం, జీవక్రియ, ముఖ్యంగా పిల్లలు, గర్భిణులలో అభివృద్ధిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేయగలదు.

రక్తం-మెదడు అవరోధాన్ని దాటడం:

కొన్ని అధ్యయనాల ప్రకారం, నానో-సైజు ప్లాస్టిక్ కణాలు (మైక్రోప్లాస్టిక్స్ కంటే చిన్నవి) రక్త-మెదడు అవరోధాన్ని దాటగలవు. మెదడులోకి చేరిన తర్వాత, అవి న్యూరో-ఇన్‌ఫ్లమేషన్, జ్ఞాపకశక్తి లోపాలు లేదా మెదడు కణజాలంలో విష పదార్థాలు పేరుకుపోవడం వల్ల నాడీ సంబంధిత రుగ్మతలకు దారి తీయగలవు.

రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలహీనపరచడం:

మైక్రోప్లాస్టిక్స్ కు గురికావడం వల్ల రోగనిరోధక ప్రతిస్పందన ప్రేరేపితమవుతుంది. అయితే, దీర్ఘకాలికంగా వాటికి గురికావడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి అణచివేయబడుతుంది. రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనపడటం వల్ల శరీరం అంటువ్యాధులకు సులభంగా గురవుతుంది. వ్యాధులతో పోరాడే సామర్థ్యం తగ్గుతుంది.

గమనిక: ఈ వార్తలో ఇచ్చిన చిట్కాలు, సూచనలు సాధారణ సమాచారం కోసం మాత్రమే. వీటిని నిపుణుల వైద్య సలహాగా భావించకూడదు. ఏదైనా ఫిట్‌నెస్ కార్యక్రమాన్ని ప్రారంభించే ముందు లేదా ఆహారంలో మార్పులు చేసుకునే ముందు మీ డాక్టర్‌ను లేదా డైటీషియన్‌ను సంప్రదించాలి.