ఖాళీ కడుపుతో దాల్చిన చెక్క నీళ్లు తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా..?

దాల్చిన చెక్కలో యాంటీమైక్రోబయల్, యాంటీవైరల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి, సాధారణ ఇన్ఫెక్షన్లు, వ్యాధుల నుండి రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది. దాల్చిన చెక్క నీరు చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది మంటను తగ్గిస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.

ఖాళీ కడుపుతో దాల్చిన చెక్క నీళ్లు తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా..?
Cinnamon Water
Follow us

|

Updated on: Oct 16, 2023 | 10:52 AM

దాల్చిన చెక్కతో మరిగించిన నీటిని ఖాళీ కడుపుతో తాగడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. దాల్చిన చెక్కలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. దాల్చినచెక్కలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు కూడా ఉన్నాయని తేలింది. ఇది శరీరంలో మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. అదనంగా, దాల్చినచెక్క రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుందని ఒక అధ్యయనం వెల్లడించింది. దాల్చిన చెక్కను వేసి మరిగించిన నీటితో మధుమేహం లేదా ఇన్సులిన్ నిరోధకత ఉన్నవారికి ప్రయోజనం చేకూరుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. దాల్చిన చెక్క సహజమైన జీర్ణక్రియ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది గ్యాస్, ఉబ్బరం, అజీర్ణం వంటి జీర్ణ సమస్యలను తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. ఇది గుండె జబ్బులు, మధుమేహం మరియు కొన్ని రకాల క్యాన్సర్ వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

దాల్చిన చెక్క అభిజ్ఞా పనితీరు, జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరుస్తుందని తెలిసింది. దాల్చిన చెక్క అల్జీమర్స్, పార్కిన్సన్స్ వంటి వయస్సు-సంబంధిత న్యూరోడెజెనరేటివ్ వ్యాధుల నుండి రక్షించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

దాల్చిన చెక్క నీటిని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడం, రక్త ప్రసరణ మెరుగుపరచడం, మంటను తగ్గించడం, గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం వంటి సమ్యలను దూరం చేస్తుంది. దాల్చిన చెక్కలో యాంటీమైక్రోబయల్, యాంటీవైరల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి, సాధారణ ఇన్ఫెక్షన్లు, వ్యాధుల నుండి రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది.

ఇవి కూడా చదవండి

దాల్చిన చెక్క నీరు చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది మంటను తగ్గిస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇది మొటిమలు, ఇతర చర్మ సమస్యలను తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడవచ్చు.

బహిష్టు సమయంలో దాల్చిన చెక్క నీటిని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల నొప్పి తగ్గుతుంది. ఋతు చక్రం నియంత్రించబడుతుంది. దాల్చిన చెక్క నీటిని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీని మెరుగుపరుస్తుంది. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది.

మరిన్ని లైఫ్ స్టైల్ న్యూస్ కోసం క్లిక్ చేయండి..

రాజయ్య అంగిల జొర్రి ఆగం పట్టిచ్చిన తొండ | బతుకమ్మ స్టెప్పులతో..
రాజయ్య అంగిల జొర్రి ఆగం పట్టిచ్చిన తొండ | బతుకమ్మ స్టెప్పులతో..
తల మసాజ్‌ వల్ల పక్షవాతం.! యువకుడి ప్రాణంతో బార్బర్ చెలగాటం..
తల మసాజ్‌ వల్ల పక్షవాతం.! యువకుడి ప్రాణంతో బార్బర్ చెలగాటం..
అమ్మా క్షమించు.! మారాలని ఉన్నా మారలేక శాశ్వతంగా వెళ్లిపోతున్నా.!
అమ్మా క్షమించు.! మారాలని ఉన్నా మారలేక శాశ్వతంగా వెళ్లిపోతున్నా.!
మగమహారాజులకు డేంజర్ బెల్స్.. ఆ క్యాన్సర్ ముప్పు వారికే ఎక్కువ.!
మగమహారాజులకు డేంజర్ బెల్స్.. ఆ క్యాన్సర్ ముప్పు వారికే ఎక్కువ.!
దారుణం.! పోలీసును వెంటాడి, కారుతో ఈడ్చుకెళ్లి.. వీడియో వైరల్..
దారుణం.! పోలీసును వెంటాడి, కారుతో ఈడ్చుకెళ్లి.. వీడియో వైరల్..
సూసైడ్‌ చేసుకున్న టిక్‌టాక్ స్టార్, షాక్‌లో ఫ్యాన్స్‌.!
సూసైడ్‌ చేసుకున్న టిక్‌టాక్ స్టార్, షాక్‌లో ఫ్యాన్స్‌.!
వామ్మో.. తీయని కేక్‌ తింటే ఇన్ని ఆరోగ్య సమస్యలా? 12 రకాల కేకులు..
వామ్మో.. తీయని కేక్‌ తింటే ఇన్ని ఆరోగ్య సమస్యలా? 12 రకాల కేకులు..
మెట్రోలో పీతల సందడి.. మెట్రోలో ప్రయాణికురాలి సంచి నుంచి బయటపడ్డయి
మెట్రోలో పీతల సందడి.. మెట్రోలో ప్రయాణికురాలి సంచి నుంచి బయటపడ్డయి
ఇకపై రైల్వే ట్రాక్‌పై వస్తువులు పెట్టేవారి అంతు చూస్తాం.!
ఇకపై రైల్వే ట్రాక్‌పై వస్తువులు పెట్టేవారి అంతు చూస్తాం.!
హౌతీ తీవ్రవాదులపై ఇజ్రాయెల్ పంజా.! యెమెన్‌లో భీకర దాడులు..
హౌతీ తీవ్రవాదులపై ఇజ్రాయెల్ పంజా.! యెమెన్‌లో భీకర దాడులు..