ఈ చెట్టు ఆకుల రసం అమృతమంట.. కొంచెం తాగితే చాలు ఈ రోగాలన్నీ దూరమైనట్లే..

బొప్పాయి పండు మాత్రమే కాదు, దాని ఆకులు కూడా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయి. ఆయుర్వేద నిపుణులు ప్రకారం.. బొప్పాయి మొక్కలోని ప్రతి భాగంలో ఔషధ గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. అందువల్ల దీనిని అనేక వ్యాధులను నయం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు

ఈ చెట్టు ఆకుల రసం అమృతమంట.. కొంచెం తాగితే చాలు ఈ రోగాలన్నీ దూరమైనట్లే..
Papaya Leaf Juice Benefits
Follow us

|

Updated on: Jun 08, 2024 | 3:43 PM

బొప్పాయి చాలా సాధారణంగా అన్ని కాలాల్లో లభించే పండు.. ఈ రుచికరమైన పండులో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు, పోషకాలు దాగున్నాయి. ఇది శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. అయితే.. బొప్పాయి పండు మాత్రమే కాదు , దాని ఆకులు కూడా ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నాయి. బొప్పాయి ఆకుల్లో ఔషధ గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయని.. ఇవి అనేక వ్యాధులను నయం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారని ఆయుర్వేద నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు. బొప్పాయి ఆకుల జ్యూస్ తాగడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటో తెలుసుకోండి..

బొప్పాయి ఆకుల రసం తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు..

  • బొప్పాయిలో పోషకాలు, ఫైబర్, విటమిన్ ఎ, విటమిన్ సి, విటమిన్ ఇ పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇందులోని ఫోలిక్ యాసిడ్ శరీరంలోని చెడు అమైనో ఆమ్లాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
  • బొప్పాయి ఆకుల్లో విటమిన్ ఎ, విటమిన్ బి, విటమిన్ సి, విటమిన్ ఇ, విటమిన్ కె ఉంటాయి. డెంగ్యూ వంటి జ్వరం ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు బొప్పాయి ఆకుల రసాన్ని తాగవచ్చు.. ఇది రక్తంలో ప్లేట్‌లెట్స్‌ను పెంచడానికి పని చేస్తుంది.
  • బొప్పాయి మాదిరిగా, దాని ఆకు రసం కూడా మంచి జీర్ణక్రియకు ఉపయోగపడుతుంది. యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాల వల్ల ఎంజైమ్‌లు వాపును తగ్గిస్తాయి. ఈ ఆకుల్లో నీరు, పీచు ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల మలబద్ధకం నుంచి ఉపశమనం పొందడంలో ఇవి బాగా సహాయపడుతాయి.
  • బొప్పాయి ఆకులలో ఉండే పపైన్ తక్కువ ఔషధ గుణాన్ని కలిగి ఉంటుంది. గాయాలను నయం చేయడానికి ఉపయోగపడుతుంది. ఈ ఆకుల రసాన్ని తాగడం వల్ల ఫ్రీ రాడికల్స్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు.
  • జ్యూస్ చేసే ముందు.. బొప్పాయి తాజా ఆకులను శుభ్రంగా కడిగి మిక్సిలో వేసి గ్రైండ్ చేసుకోవాలి.. ఆ తర్వాత వడగట్టి తాగాలి.. (ఎక్కువగా తాగకూడదు) మితంగా మాత్రమే తీసుకోవాలి..

(గమనిక: ఇక్కడ మీకు అందించిన ఆరోగ్య సమాచారం, సూచనలు మీ అవగాహన కోసం మాత్రమే. వీటిని పాటించే ముందు కచ్చితంగా మీ వ్యక్తిగత వైద్యుల సలహాలు తీసుకోవడమే మంచిది.)

మరిన్ని లైఫ్ స్టైల్ వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి..

Latest Articles
డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్నారా.? కంటి సమస్యలు రాకూడదంటే..
డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్నారా.? కంటి సమస్యలు రాకూడదంటే..
డబ్బుల కోసం ఏ పనైనా చేస్తా.. కానీ అది తప్ప..
డబ్బుల కోసం ఏ పనైనా చేస్తా.. కానీ అది తప్ప..
డిప్యూటీ సీఎం పదవి రాజ్యాంగబద్దమా కాదా..? అతనికి ఉన్న అధికారాలివే
డిప్యూటీ సీఎం పదవి రాజ్యాంగబద్దమా కాదా..? అతనికి ఉన్న అధికారాలివే
ఇంట్లో జమ్మి మొక్కను పెంచుకోవడానికి వాస్తు నియమాలున్నాయని తెలుసా
ఇంట్లో జమ్మి మొక్కను పెంచుకోవడానికి వాస్తు నియమాలున్నాయని తెలుసా
చల్లచల్లని.. కూల్ న్యూస్.. ఏపీలో వచ్చే 3 రోజులు భారీ వర్షాలు..
చల్లచల్లని.. కూల్ న్యూస్.. ఏపీలో వచ్చే 3 రోజులు భారీ వర్షాలు..
ఏటీఎంలలో నగదు విత్ డ్రా చేసే వారికి బ్యాడ్ న్యూస్..
ఏటీఎంలలో నగదు విత్ డ్రా చేసే వారికి బ్యాడ్ న్యూస్..
ఎవడ్రా నువ్వు.. ఏకంగా కింగ్ కోబ్రాతోనే కితకితలా! ఏం చేశాడో చూస్తే
ఎవడ్రా నువ్వు.. ఏకంగా కింగ్ కోబ్రాతోనే కితకితలా! ఏం చేశాడో చూస్తే
ఈ ఫీచర్లు.. సెల్ ఫోన్లను కాపాడే పోలీసులు.. షాక్ అవ్వకండి..
ఈ ఫీచర్లు.. సెల్ ఫోన్లను కాపాడే పోలీసులు.. షాక్ అవ్వకండి..
మనిషి నీరు లేకుండా ఎంతకాలం జీవించవచ్చు.. నిపుణులు ఏమంటున్నారు?
మనిషి నీరు లేకుండా ఎంతకాలం జీవించవచ్చు.. నిపుణులు ఏమంటున్నారు?
చంద్రబాబును చూసైనా రేవంత్ రెడ్డి నేర్చుకోవాలి.. హరీష్ రావు
చంద్రబాబును చూసైనా రేవంత్ రెడ్డి నేర్చుకోవాలి.. హరీష్ రావు
చంద్రబాబును చూసైనా రేవంత్ రెడ్డి నేర్చుకోవాలి.. హరీష్ రావు
చంద్రబాబును చూసైనా రేవంత్ రెడ్డి నేర్చుకోవాలి.. హరీష్ రావు
నన్ను నేనే మిస్ అవుతున్నాను.. హార్ట్‌ ను టచ్ చేస్తున్న సేతుపతి..
నన్ను నేనే మిస్ అవుతున్నాను.. హార్ట్‌ ను టచ్ చేస్తున్న సేతుపతి..
హ్యాట్సాఫ్..రవితేజ గారు.! తీవ్ర మెడనొప్పి లెక్కచేయని మాస్‌రాజా..!
హ్యాట్సాఫ్..రవితేజ గారు.! తీవ్ర మెడనొప్పి లెక్కచేయని మాస్‌రాజా..!
స్టార్ హీరోయిన్ ఘరానా మోసం.? కోర్టుకెక్కిన వ్యాపారి..
స్టార్ హీరోయిన్ ఘరానా మోసం.? కోర్టుకెక్కిన వ్యాపారి..
హజ్‌ యాత్ర ప్రారంభం.. 48 డిగ్రీల ఉష్ణోగ్రత ఎడారిలో యాత్ర.!
హజ్‌ యాత్ర ప్రారంభం.. 48 డిగ్రీల ఉష్ణోగ్రత ఎడారిలో యాత్ర.!
అందర్నీ చంపేయాలనే కసి వారిలో కనిపించింది.. కశ్మీర్లో ఉగ్రవాదులు..
అందర్నీ చంపేయాలనే కసి వారిలో కనిపించింది.. కశ్మీర్లో ఉగ్రవాదులు..
ప్రాణాలకు తెగించి కాపాడాడు.. ఆపై పొట్టుపొట్టుగా కొట్టాడు..
ప్రాణాలకు తెగించి కాపాడాడు.. ఆపై పొట్టుపొట్టుగా కొట్టాడు..
ప్రపంచంలోనే ఎత్తైన రైల్వే బ్రిడ్జి దాదాపు పూర్తి.. మన దగ్గరే..
ప్రపంచంలోనే ఎత్తైన రైల్వే బ్రిడ్జి దాదాపు పూర్తి.. మన దగ్గరే..
హైదరాబాద్‌లో అర్థరాత్రి పోకిరీ బ్యాచ్‌ వీరంగం. ఇంటి ఓనర్ పై దాడి.
హైదరాబాద్‌లో అర్థరాత్రి పోకిరీ బ్యాచ్‌ వీరంగం. ఇంటి ఓనర్ పై దాడి.
అదుపు తప్పి అలకనంద నదిలో పడ్డ టెంపో.. 8 మంది మృతి.
అదుపు తప్పి అలకనంద నదిలో పడ్డ టెంపో.. 8 మంది మృతి.