Health Tips : మీ పిల్లలకు గోళ్లు కొరికే అలవాటు ఉందా.. ఇలా చేస్తే వేగంగా మాన్పించవచ్చు..

Nail biting habit: గోర్లు కొరకడం ఒక సాధారణ అలవాటు. ఈ అలవాటు వల్ల వారికి కడుపు నొప్పి, కడుపులో పురుగులు, వేళ్లు, గోళ్ల చుట్టూ చర్మం చెడిపోవడం వంటి మొదలైన అనేక సమస్యలు వస్తాయి. ఎలాంటి సమస్యలు రాకుండా ఉండాలంటే పిల్లల్లో ఈ అలవాట్లను మాన్పించడం చాలా చాలా ముఖ్యం. పిల్లలు పెద్దయ్యాక సహజంగా ఇది మెరుగుపడుతుంది. కానీ కొన్నిసార్లు పిల్లల ఈ అలవాటు కూడా కొన్నిసార్లు సమస్యలను కలిగిస్తుంది. పిల్లలలో గోర్లు కొరికే అలవాటును నివారించడానికి చర్మవ్యాధి నిపుణులు ఎలాంటి సలహా ఇస్తున్నారో తెలుసుకుందాం..

పిల్లలలో గోరు కొరకడానికి కారణాలు

పిల్లలు ఆందోళన, ఒత్తిడి, విశ్రాంతి వంటి వివిధ కారణాల వల్ల వారి గోర్లు కొరుకుతారు. అంతేకాకుండా కొన్ని సాధారణ కారణాల వల్ల తమ గోళ్లను కొరుకుతూ ఉంటారు. అంటే చదువులో శ్రద్ధ పెట్టలేకపోవడం లేదా టీవీ చూడకపోవడం. పిల్లల్లో గోళ్లు కొరకడానికి గల ప్రధాన కారణాల గురించి తెలుసుకుందాం..

బాల్యంలో, నవజాత శిశువులు తమ కాలి వేళ్లను స్వీయ-శాంతపరిచే చర్యగా పీల్చుకుంటారు. ఇది సహజమైన విషయం. ఈ చర్య వారు ఆడుతున్నప్పుడు లేదా ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు వారికి విశ్రాంతినిస్తుంది. గోరు కొరకడం అనేది పిల్లలు పెద్దయ్యాక అభివృద్ధి చెందే బొటనవేలు చప్పరింపు ఒక రూపం (నోట్లో వేలు వేసుకోవడం). అందుకే పిల్లలు , యుక్తవయస్కులు తమ గోళ్లను పళ్ళతో కొరుకుతారు.. ఎందుకంటే ఇది వారికి సౌకర్యంగా ఉంటుంది.

పనిలో..

పిల్లలు ఏదైనా పనిలో నిమగ్నమైనప్పుడు లేదా వారి మనస్సు ఏదైనా పనిలో బిజీగా లేనప్పుడు వారు తమ గోళ్లను కొరుకుతుంటారు. టీవీ చూడటం లేదా తరగతికి హాజరుకావడం వంటి సమయంలో వారి చేతులు స్వేచ్ఛగా ఉన్నప్పుడు కూడా ఇలా చేస్తుంటారు.

పరిస్థితులు ఒత్తిడిని కలిగించే లేదా ఇంటి వద్ద లేదా పాఠశాల వద్ద ఆందోళన ఉపశమనానికి ఒత్తిడి పిల్లల్లో గోర్లు కొరికే అలవాటు వృద్ధి చెందుతుంది. కుటుంబ సభ్యులు లేదా తల్లిదండ్రుల మధ్య తగాదాలు, చదువు సమయంలో ఏకాగ్రత కుదరకపోవడం మొదలైన అనేక ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు పిల్లలను అశాంతికి గురిచేస్తాయి. ఇలాంటి సమయంలో పిల్లలు ఇలాంటి అలవాటు లోనవుతారు.

జన్యుశాస్త్రం

మీ అలవాట్లు కూడా మీ జన్యువుల ద్వారా మీ పిల్లలకు సంక్రమించే అవకాశం ఉంది. మీరు చిన్నతనంలో మీ గోర్లు కొరుకుతూ ఉంటే.. మీ పిల్లలు కూడా వారి గోళ్లను కొరికే అవకాశం ఉంది.

వారి గోళ్లను క్రమం తప్పకుండా కత్తిరించండి

వారంలో ఒకరోజు మీ పిల్లల గోళ్లను కత్తిరించండి. దీంతో గోర్లు నమలడానికి ప్రోత్సహించే లక్షణం నెమ్మదిగా తగ్గుతుంది. పిల్లలు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మెరుగైన మార్గం. ఇది కాకుండా.. మీరు ఫజిల్స్ పరిష్కరించడం వంటి ఏదైనా ఇతర ప్రతిచర్యలో పిల్లలను చేర్చాలి. వారి చేతులను బిజీగా ఉంచే ప్లాన్ చేయడం చాలా ముఖ్యం.

ఇవి కూడా చదవండి: ప్రపంచ బ్యాంక్‌తో ఏపీ సర్కార్ ఒప్పందం.. 250 మిలియన్‌ డాలర్లతో విద్యా ప్రమాణాల పెంపు..

Petrol Diesel Price: వాహనదారులకు గుడ్‌న్యూస్.. దిగివస్తున్న పెట్రోల్ ధరలు.. కేంద్ర వ్యూహం ఇదే..