Health Tips : మీ పిల్లలకు గోళ్లు కొరికే అలవాటు ఉందా.. ఇలా చేస్తే వేగంగా మాన్పించవచ్చు..

గోర్లు కొరకడం ఒక సాధారణ అలవాటు. ఈ అలవాటు వల్ల వారికి కడుపు నొప్పి, కడుపులో పురుగులు, వేళ్లు, గోళ్ల చుట్టూ చర్మం చెడిపోవడం వంటి మొదలైన అనేక సమస్యలు వస్తాయి.

Health Tips : మీ పిల్లలకు గోళ్లు కొరికే అలవాటు ఉందా.. ఇలా చేస్తే వేగంగా మాన్పించవచ్చు..
Nail Biting Habits
Follow us

|

Updated on: Nov 24, 2021 | 1:09 PM

Nail biting habit: గోర్లు కొరకడం ఒక సాధారణ అలవాటు. ఈ అలవాటు వల్ల వారికి కడుపు నొప్పి, కడుపులో పురుగులు, వేళ్లు, గోళ్ల చుట్టూ చర్మం చెడిపోవడం వంటి మొదలైన అనేక సమస్యలు వస్తాయి. ఎలాంటి సమస్యలు రాకుండా ఉండాలంటే పిల్లల్లో ఈ అలవాట్లను మాన్పించడం చాలా చాలా ముఖ్యం. పిల్లలు పెద్దయ్యాక సహజంగా ఇది మెరుగుపడుతుంది. కానీ కొన్నిసార్లు పిల్లల ఈ అలవాటు కూడా కొన్నిసార్లు సమస్యలను కలిగిస్తుంది. పిల్లలలో గోర్లు కొరికే అలవాటును నివారించడానికి చర్మవ్యాధి నిపుణులు ఎలాంటి సలహా ఇస్తున్నారో తెలుసుకుందాం..

పిల్లలలో గోరు కొరకడానికి కారణాలు

పిల్లలు ఆందోళన, ఒత్తిడి, విశ్రాంతి వంటి వివిధ కారణాల వల్ల వారి గోర్లు కొరుకుతారు. అంతేకాకుండా కొన్ని సాధారణ కారణాల వల్ల తమ గోళ్లను కొరుకుతూ ఉంటారు. అంటే చదువులో శ్రద్ధ పెట్టలేకపోవడం లేదా టీవీ చూడకపోవడం. పిల్లల్లో గోళ్లు కొరకడానికి గల ప్రధాన కారణాల గురించి తెలుసుకుందాం..

బాల్యంలో, నవజాత శిశువులు తమ కాలి వేళ్లను స్వీయ-శాంతపరిచే చర్యగా పీల్చుకుంటారు. ఇది సహజమైన విషయం. ఈ చర్య వారు ఆడుతున్నప్పుడు లేదా ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు వారికి విశ్రాంతినిస్తుంది. గోరు కొరకడం అనేది పిల్లలు పెద్దయ్యాక అభివృద్ధి చెందే బొటనవేలు చప్పరింపు ఒక రూపం (నోట్లో వేలు వేసుకోవడం). అందుకే పిల్లలు , యుక్తవయస్కులు తమ గోళ్లను పళ్ళతో కొరుకుతారు.. ఎందుకంటే ఇది వారికి సౌకర్యంగా ఉంటుంది.

పనిలో..

పిల్లలు ఏదైనా పనిలో నిమగ్నమైనప్పుడు లేదా వారి మనస్సు ఏదైనా పనిలో బిజీగా లేనప్పుడు వారు తమ గోళ్లను కొరుకుతుంటారు. టీవీ చూడటం లేదా తరగతికి హాజరుకావడం వంటి సమయంలో వారి చేతులు స్వేచ్ఛగా ఉన్నప్పుడు కూడా ఇలా చేస్తుంటారు.

పరిస్థితులు ఒత్తిడిని కలిగించే లేదా ఇంటి వద్ద లేదా పాఠశాల వద్ద ఆందోళన ఉపశమనానికి ఒత్తిడి పిల్లల్లో గోర్లు కొరికే అలవాటు వృద్ధి చెందుతుంది. కుటుంబ సభ్యులు లేదా తల్లిదండ్రుల మధ్య తగాదాలు, చదువు సమయంలో ఏకాగ్రత కుదరకపోవడం మొదలైన అనేక ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు పిల్లలను అశాంతికి గురిచేస్తాయి. ఇలాంటి సమయంలో పిల్లలు ఇలాంటి అలవాటు లోనవుతారు.

జన్యుశాస్త్రం

మీ అలవాట్లు కూడా మీ జన్యువుల ద్వారా మీ పిల్లలకు సంక్రమించే అవకాశం ఉంది. మీరు చిన్నతనంలో మీ గోర్లు కొరుకుతూ ఉంటే.. మీ పిల్లలు కూడా వారి గోళ్లను కొరికే అవకాశం ఉంది.

వారి గోళ్లను క్రమం తప్పకుండా కత్తిరించండి

వారంలో ఒకరోజు మీ పిల్లల గోళ్లను కత్తిరించండి. దీంతో గోర్లు నమలడానికి ప్రోత్సహించే లక్షణం నెమ్మదిగా తగ్గుతుంది. పిల్లలు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మెరుగైన మార్గం. ఇది కాకుండా.. మీరు ఫజిల్స్ పరిష్కరించడం వంటి ఏదైనా ఇతర ప్రతిచర్యలో పిల్లలను చేర్చాలి. వారి చేతులను బిజీగా ఉంచే ప్లాన్ చేయడం చాలా ముఖ్యం.

ఇవి కూడా చదవండి: ప్రపంచ బ్యాంక్‌తో ఏపీ సర్కార్ ఒప్పందం.. 250 మిలియన్‌ డాలర్లతో విద్యా ప్రమాణాల పెంపు..

Petrol Diesel Price: వాహనదారులకు గుడ్‌న్యూస్.. దిగివస్తున్న పెట్రోల్ ధరలు.. కేంద్ర వ్యూహం ఇదే..

12జీబీ ర్యామ్‌లో కొత్త స్మార్ట్‌ఫోన్ లాంచ్! అద్భుతమైన ఫీచర్స్‌
12జీబీ ర్యామ్‌లో కొత్త స్మార్ట్‌ఫోన్ లాంచ్! అద్భుతమైన ఫీచర్స్‌
30 మంది ఎమ్మెల్యేలు టచ్ లో ఉన్నారు.. బాంబు పేల్చిన కోమటిరెడ్డి
30 మంది ఎమ్మెల్యేలు టచ్ లో ఉన్నారు.. బాంబు పేల్చిన కోమటిరెడ్డి
హార్దిక్‌, రోహిత్ కాదు..ముంబై కెప్టెన్‌గా తెరపైకి మరొక కొత్త పేరు
హార్దిక్‌, రోహిత్ కాదు..ముంబై కెప్టెన్‌గా తెరపైకి మరొక కొత్త పేరు
ఐటీ సంస్థలను ఆకర్షించేందుకు కేరళ కొత్త ప్లాన్..!
ఐటీ సంస్థలను ఆకర్షించేందుకు కేరళ కొత్త ప్లాన్..!
లులు మాల్‌లో ఐస్‌ క్రీం కొన్న కస్టమర్‌..కదులుతున్న వాటిని చూసి..
లులు మాల్‌లో ఐస్‌ క్రీం కొన్న కస్టమర్‌..కదులుతున్న వాటిని చూసి..
టెలికాం పేరుతో ఫోన్ కాల్స్ వస్తున్నాయా.. అయితే బీ కేర్ ఫుల్
టెలికాం పేరుతో ఫోన్ కాల్స్ వస్తున్నాయా.. అయితే బీ కేర్ ఫుల్
ఇదేం సరదా.. ఫ్రెండ్ ప్రైవేట్ పార్టులో బ్లోయర్‌తో గాలి కొట్టాడు..
ఇదేం సరదా.. ఫ్రెండ్ ప్రైవేట్ పార్టులో బ్లోయర్‌తో గాలి కొట్టాడు..
ఏప్రిల్‌ 1న రూ.2000 నోట్లు మార్పిడి, డిపాజిట్‌ కుదరదు-RBI
ఏప్రిల్‌ 1న రూ.2000 నోట్లు మార్పిడి, డిపాజిట్‌ కుదరదు-RBI
రాజకీయ పార్టీ స్థాపించే ప్రక్రియ.. ఎన్నికల గుర్తును ఎలా పొందాలి..
రాజకీయ పార్టీ స్థాపించే ప్రక్రియ.. ఎన్నికల గుర్తును ఎలా పొందాలి..
ఈ గింజలను ఇలా తింటే పొట్ట తగ్గడం ఖాయం..!బరువు తగ్గి, ఎముకలు బలంగా
ఈ గింజలను ఇలా తింటే పొట్ట తగ్గడం ఖాయం..!బరువు తగ్గి, ఎముకలు బలంగా
బీకేర్‌ఫుల్.! మాడు పగిలే ఎండలు.. మరో మూడు రోజులు జాగ్రత్త
బీకేర్‌ఫుల్.! మాడు పగిలే ఎండలు.. మరో మూడు రోజులు జాగ్రత్త
బీఆర్ఎస్ పనైపోయింది.. ఆ పార్టీ గురించి మాట్లాడటం వృథా: ఉత్తమ్
బీఆర్ఎస్ పనైపోయింది.. ఆ పార్టీ గురించి మాట్లాడటం వృథా: ఉత్తమ్
'పార్టీలో చెత్త అంతా పోయింది.. గట్టివాళ్లే మిగిలారు': పోచారం
'పార్టీలో చెత్త అంతా పోయింది.. గట్టివాళ్లే మిగిలారు': పోచారం
రాష్ట్ర స్థితి, ప్రజల పరిస్థితులపై కిషన్ రెడ్డి కీలక వ్యాఖ్యలు..
రాష్ట్ర స్థితి, ప్రజల పరిస్థితులపై కిషన్ రెడ్డి కీలక వ్యాఖ్యలు..
రైలు ఎక్కుతున్న వ్యక్తిని ఆపేశారు.. తీరా బ్యాగ్‌లోనివి చెక్ చేయగా
రైలు ఎక్కుతున్న వ్యక్తిని ఆపేశారు.. తీరా బ్యాగ్‌లోనివి చెక్ చేయగా
కోడుమూరు అక్కచెల్లెమ్మలు, వృద్దులతో సీఎం జగన్ మాటామంతి..
కోడుమూరు అక్కచెల్లెమ్మలు, వృద్దులతో సీఎం జగన్ మాటామంతి..
రొయ్యల కంటైనర్‌లో రహస్య పార్శిళ్లు.. తీరా ఏంటని తెరిచి చూడగా.!
రొయ్యల కంటైనర్‌లో రహస్య పార్శిళ్లు.. తీరా ఏంటని తెరిచి చూడగా.!
చిన్నారికి రైలు పేరు పెట్టిన పేరెంట్స్‌.. ఎందుకో తెలుసా ??
చిన్నారికి రైలు పేరు పెట్టిన పేరెంట్స్‌.. ఎందుకో తెలుసా ??
చెవి నొప్పిని లైట్‌ తీసుకోకండి.. అది తీవ్రమైన వ్యాధి లక్షణం
చెవి నొప్పిని లైట్‌ తీసుకోకండి.. అది తీవ్రమైన వ్యాధి లక్షణం
డెబిట్‌ కార్డు ఛార్జీల పెంపు.. ఏప్రిల్‌ 1 నుంచి అమలు
డెబిట్‌ కార్డు ఛార్జీల పెంపు.. ఏప్రిల్‌ 1 నుంచి అమలు