Health Tips: మీరు కూడా సాక్స్‌లు లేకుండా బూట్లు వేసుకుంటున్నారా? ఈ సమస్యలు రావచ్చు

ఈ ఇంటర్నెట్ యుగంలో సాంకేతికత మాత్రమే కాదు, మన తినే, తాగే, ధరించే బట్టల విధానం కూడా మారిపోయింది. మన ఫ్యాషన్ ట్రెండ్స్‌లో కూడా చాలా మార్పులు వచ్చాయి. ఇంతకు ముందు కాలంలో బెల్ బాటమ్ ప్యాంటు ట్రెండ్ ఎప్పుడైతే మొదలైందో, ఆ తర్వాత టైట్ జీన్స్ ప్రజల జీవనశైలిలో చోటు సంపాదించుకుంది. అదేవిధంగా షూల ఫ్యాషన్ ట్రెండ్ కూడా వచ్చింది. ఈ రోజుల్లో, చాలా మంది సాక్స్ లేకుండా బూట్లు ధరిస్తారు. అలాగే ఒక వేళ సాక్స్‌లను ధరించినట్లయితే అవి కూడా చిన్న సాక్స్లను ధరించేందుకు ఇష్టపడుతున్నారు.

అయితే మీరు కూడా సాక్స్‌లు లేకుండా షూస్‌ ధరించినట్లయితే ఈ వార్త మీకోసమే. సాక్స్ లేకుండా బూట్లు ధరించడం ఆరోగ్యానికి హానికరం అని తాజా పరిశోధనలో తేలింది. దీని వల్ల పాదాలే కాదు శారీరక ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన ఇతర వ్యాధులు కూడా వచ్చే ప్రమాదం ఉందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి.

చెమట పాదాలు

దీనికి సంబంధించిన పరిశోధనలో సాక్స్‌లు లేకుండా నడిచిన ఒక వ్యక్తి పాదాలు రోజుకు 300 మి.లీ చెమట వస్తుంటుంది. దీని కారణంగా పాదాలలో తేమ పెరుగుతుంది. దీంతో అనేక రకాల బ్యాక్టీరియా, ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది.

ఇవి కూడా చదవండి

భారతదేశంలో అత్యంత ఖరీదైన ఇళ్లు ఎవరెవరివో తెలుసా..?

హెల్త్ ఇన్సూరెన్స్ పాలసీ విషయంలో ఆ తప్పు అస్సలు చేయకండి

నెలకు 210 రూపాయల డిపాజిట్‌తో నెలకు రూ.5000 పెన్షన్‌

టాబ్లెట్‌ల దిగుమతిపై నిషేధం ఉండదు.. కేంద్రం నిర్ణయం వెనక్కి

ఈ సమస్యలు రావచ్చు

అలర్జీ: కొందరి చర్మం చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో తోలు లేదా మరేదైనా సింథటిక్ పదార్థంతో సంబంధం కలిగి ఉండటం అలెర్జీకి కారణమవుతుంది. అందువలన, బూట్లు తో సాక్స్‌లు ధరిస్తారు.

రక్త ప్రసరణ: ఇది వినడానికి మీకు కూడా వింతగా అనిపించవచ్చు. కానీ సాక్స్‌లు లేకుండా బూట్లు ధరించడం వల్ల పాదాలకు హాని జరగడమే కాకుండా రక్త ప్రసరణకు సంబంధించిన సమస్యలు కూడా వస్తాయని పరిశోధనలో తేలినట్లు నిపుణులు చెబుతున్నారు.

పరిష్కారం ఏమిటి: ఏదైనా షూ వేసుకునే ముందు, మీకు ఏ షూ సరైనదో తెలుసుకోవాలి. అలాగే చాలా బిగుతుగా లేదా వదులుగా ఉండే బూట్ల కూడా ధరించవద్దు. మంచి నాణ్యత కలిగిన బూట్లతో పాటు మంచి సాక్స్‌లను సైతం ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యమంటున్నారు పరిశోధకులు. వాటిని ప్రతిరోజు ప్రత్యామ్నాయంగా ధరించండి.

మరిన్ని హెల్త్ వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి