Health Benefits of Jeera Water: ప్రతిరోజూ జీలకర్ర నీరు తాగితే.. ఈ రోగాలన్నీ మటుమాయమే.. అవేంటంటే..?

Cumin Seeds Water: ఆధునిక జీవితంలో చాలామంది అనారోగ్యం బారిన పడుతున్నారు. తీసుకుంటున్న ఆహారం.. ఒత్తిడి తదితర కారణాలతో అనారోగ్యానికి గురవుతుంటారు. ఇలాంటి

|

Updated on: Apr 11, 2021 | 1:19 PM

Health Benefits Of Cumin Seeds Water: ఆధునిక జీవితంలో చాలామంది అనారోగ్యం బారిన పడుతున్నారు. తీసుకుంటున్న ఆహారం.. ఒత్తిడి తదితర కారణాలతో అనారోగ్యానికి గురవుతుంటారు. ఇలాంటి సందర్భాల్లో కొన్ని చిట్కాలు పాటిస్తే.. ఆరోగ్యవంతంగా ఉండొచ్చంటున్నారు వైద్య నిపుణులు. వంటగదిలో ఉన్న వస్తువులతో గట్టెక్కవచ్చు.. అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం.. వాటిలో జీలకర్ర ఒకటి.

Health Benefits Of Cumin Seeds Water: ఆధునిక జీవితంలో చాలామంది అనారోగ్యం బారిన పడుతున్నారు. తీసుకుంటున్న ఆహారం.. ఒత్తిడి తదితర కారణాలతో అనారోగ్యానికి గురవుతుంటారు. ఇలాంటి సందర్భాల్లో కొన్ని చిట్కాలు పాటిస్తే.. ఆరోగ్యవంతంగా ఉండొచ్చంటున్నారు వైద్య నిపుణులు. వంటగదిలో ఉన్న వస్తువులతో గట్టెక్కవచ్చు.. అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం.. వాటిలో జీలకర్ర ఒకటి.

1 / 6
జీల‌క‌ర్ర వంట‌లకు మాత్రమే కాదు.. ఆరోగ్యం మెరుగుపడేలా కూడా సాయం చేస్తుంది. అయితే అలాంటి జీలకర్రను నీటిలో నానబెట్టి లేదా.. మరిగించి తాగితే.. ఆరోగ్యవంతంగా ఉండొచ్చంటున్నారు వైద్య నిపుణులు. జీల‌క‌ర్ర నీరు తాగ‌డం వ‌ల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు లభిస్తాయో ఇప్పుడు చూద్దాం.

జీల‌క‌ర్ర వంట‌లకు మాత్రమే కాదు.. ఆరోగ్యం మెరుగుపడేలా కూడా సాయం చేస్తుంది. అయితే అలాంటి జీలకర్రను నీటిలో నానబెట్టి లేదా.. మరిగించి తాగితే.. ఆరోగ్యవంతంగా ఉండొచ్చంటున్నారు వైద్య నిపుణులు. జీల‌క‌ర్ర నీరు తాగ‌డం వ‌ల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు లభిస్తాయో ఇప్పుడు చూద్దాం.

2 / 6
జీలకర్రలో శరీరంలోని కొవ్వును కరిగించే గుణం ఉంది. కావున జీలకర్ర నీటిని ఉదయాన్నే తాగడం వల్ల శరీరంలోని కొవ్వును సులువుగా తగ్గించుకోవచ్చు. కిడ్నీల్లో రాళ్ల సమస్య ఉన్నా దూరం అవుతుంది. శరీరంలోని వ్యర్థాలు కూడా బయటకు వెళ్లిపోతాయి.

జీలకర్రలో శరీరంలోని కొవ్వును కరిగించే గుణం ఉంది. కావున జీలకర్ర నీటిని ఉదయాన్నే తాగడం వల్ల శరీరంలోని కొవ్వును సులువుగా తగ్గించుకోవచ్చు. కిడ్నీల్లో రాళ్ల సమస్య ఉన్నా దూరం అవుతుంది. శరీరంలోని వ్యర్థాలు కూడా బయటకు వెళ్లిపోతాయి.

3 / 6
తరచూ ఒత్తిడికి గుర‌య్యే వారు.. జీలకర్రని నీటిలో మరిగించి అందులో కొంచెం నిమ్మరసం, తేనె కలిపి టీలా తాగితే మంచి ఫలితం ఉంటుందని నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు. ఇలా సులువుగా ఒత్తిడిని దూరం చేసుకోవచ్చు.

తరచూ ఒత్తిడికి గుర‌య్యే వారు.. జీలకర్రని నీటిలో మరిగించి అందులో కొంచెం నిమ్మరసం, తేనె కలిపి టీలా తాగితే మంచి ఫలితం ఉంటుందని నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు. ఇలా సులువుగా ఒత్తిడిని దూరం చేసుకోవచ్చు.

4 / 6
షుగర్ వ్యాధితో బాధపడేవారు కూడా జీలకర్ర నీటిని తాగేతే మంచిది. ప్రతిరోజూ ఈ నీటిని తాగడం వల్ల రక్తంలోని చక్కెర స్థాయిలను అదుపులో ఉంటాయి.

షుగర్ వ్యాధితో బాధపడేవారు కూడా జీలకర్ర నీటిని తాగేతే మంచిది. ప్రతిరోజూ ఈ నీటిని తాగడం వల్ల రక్తంలోని చక్కెర స్థాయిలను అదుపులో ఉంటాయి.

5 / 6
రక్తపోటు సమస్య కూడా అదుపులో ఉంటుంది. దీంతో రక్త సరఫరా మెరుగుపడి గుండె సమస్యలు రాకుండా ఉంటాయని వైద్య నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు.

రక్తపోటు సమస్య కూడా అదుపులో ఉంటుంది. దీంతో రక్త సరఫరా మెరుగుపడి గుండె సమస్యలు రాకుండా ఉంటాయని వైద్య నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు.

6 / 6
Follow us
బెయిర్ స్టో మెరుపు సెంచరీ..శశాంక్ దూకుడు..పంజాబ్ రికార్డు ఛేజింగ్
బెయిర్ స్టో మెరుపు సెంచరీ..శశాంక్ దూకుడు..పంజాబ్ రికార్డు ఛేజింగ్
ట్రెడిషినల్ శారీలో తళుక్కుమన్న రకుల్..లేటెస్ట్ ఫొటోస్ చూశారా?
ట్రెడిషినల్ శారీలో తళుక్కుమన్న రకుల్..లేటెస్ట్ ఫొటోస్ చూశారా?
సరికొత్తగా.. క్రేజీ కాంబినేషన్లతో వచ్చేస్తోన్న టాలీవుడ్ హీరోలు..
సరికొత్తగా.. క్రేజీ కాంబినేషన్లతో వచ్చేస్తోన్న టాలీవుడ్ హీరోలు..
తెలంగాణ గవర్నర్‌ను కలిసిన హనుమాన్ చిత్ర బృందం.. కారణమిదే
తెలంగాణ గవర్నర్‌ను కలిసిన హనుమాన్ చిత్ర బృందం.. కారణమిదే
రాముడిగా రణ్‌బీర్.. పరిచయం చేసింది ఎవరో తెలుసా.?
రాముడిగా రణ్‌బీర్.. పరిచయం చేసింది ఎవరో తెలుసా.?
ఆ విషయంలో లేడీ సూపర్‌స్టార్‌ను ఢీకొడుతోన్న నేషనల్ క్రష్..
ఆ విషయంలో లేడీ సూపర్‌స్టార్‌ను ఢీకొడుతోన్న నేషనల్ క్రష్..
అల్లాటప్పా కాదు.! ఏకంగా ప్యాన్ ఇండియా రేంజ్ సామీ
అల్లాటప్పా కాదు.! ఏకంగా ప్యాన్ ఇండియా రేంజ్ సామీ
దేవుడి చుట్టూ ఓట్ల రాజకీయం.. ఇక్కడ ఇదే సరికొత్త ట్రెండ్..
దేవుడి చుట్టూ ఓట్ల రాజకీయం.. ఇక్కడ ఇదే సరికొత్త ట్రెండ్..
ఎండలకు ఈ పోర్టబుల్ ఏసీతో చెక్ పెట్టండి.. కూల్.. కూల్‌గా.!
ఎండలకు ఈ పోర్టబుల్ ఏసీతో చెక్ పెట్టండి.. కూల్.. కూల్‌గా.!
సమ్మర్ లో టూర్ ప్లాన్.. వెంట ఈ వస్తువులతో ఖుషి ఖుషిగా..
సమ్మర్ లో టూర్ ప్లాన్.. వెంట ఈ వస్తువులతో ఖుషి ఖుషిగా..
సముద్ర తీరంలో డజన్ల కొద్దీ తిమింగలాలు.. ఆశ్చర్యపోయిన సందర్శకులు
సముద్ర తీరంలో డజన్ల కొద్దీ తిమింగలాలు.. ఆశ్చర్యపోయిన సందర్శకులు
ఫోన్ రిపేర్ షాపులోకి దూసుకొచ్చిన అనుకోని అతిథి.. ఆ తర్వాత..
ఫోన్ రిపేర్ షాపులోకి దూసుకొచ్చిన అనుకోని అతిథి.. ఆ తర్వాత..
ఇంటి నిర్మాణం కోసం JCBతో తవ్వకాలు.. మెరుస్తూ కనిపించడంతో..
ఇంటి నిర్మాణం కోసం JCBతో తవ్వకాలు.. మెరుస్తూ కనిపించడంతో..
మహాదేవ్ బెట్టింగ్ యాప్‌ ప్రమోషన్‌ చేసినందుకు తమన్నకు నోటీసులు
మహాదేవ్ బెట్టింగ్ యాప్‌ ప్రమోషన్‌ చేసినందుకు తమన్నకు నోటీసులు
ఉచిత ఫుడ్ కోసం కక్కుర్తి.. కెనెడాలో ఊడిన భారతీయుడి ఉద్యోగం
ఉచిత ఫుడ్ కోసం కక్కుర్తి.. కెనెడాలో ఊడిన భారతీయుడి ఉద్యోగం
ప్రియుడిని పక్కన పెట్టిన శృతి.. మరోసారి బ్రేకప్.?
ప్రియుడిని పక్కన పెట్టిన శృతి.. మరోసారి బ్రేకప్.?
అటు జాన్వీ ఇటు కియారా..! ముద్దుల హీరోగా డార్లింగ్
అటు జాన్వీ ఇటు కియారా..! ముద్దుల హీరోగా డార్లింగ్
కాలేజీ మాటున చాటుమాటు యవ్వారం.. ఓ వాహనాన్ని ఆపి చెక్ చేయగా.!
కాలేజీ మాటున చాటుమాటు యవ్వారం.. ఓ వాహనాన్ని ఆపి చెక్ చేయగా.!
ముస్లిం రిజర్వేషన్లపై కాంగ్రెస్ పార్టీకి కిషన్ రెడ్డి కౌంటర్..
ముస్లిం రిజర్వేషన్లపై కాంగ్రెస్ పార్టీకి కిషన్ రెడ్డి కౌంటర్..
మహిళా టెకీ వర్క్‌ ఫ్రం ట్రాఫిక్.. వైరల్ అవుతున్న వీడియో
మహిళా టెకీ వర్క్‌ ఫ్రం ట్రాఫిక్.. వైరల్ అవుతున్న వీడియో