Tea Side Effects: టీ తాగేటప్పుడు ఈ పదార్థాలను అస్సలు తినకూడదట.. తింటే ఇక అంతే సంగతులు!!

టీ.. ఇది చాలా మందికి ఒత్తిడిని తగ్గించే రిలాక్స్ డ్రింక్. గృహిణులతో పాటు ఆఫీసుల్లో పని చేసేవారు, బయట ఇతర పనులు చేసుకునేవారు, వ్యవసాయ దారులు, ఆఖరికి కాలేజీ టీనేజర్లు, స్కూలుకు వెళ్లే పిల్లలు కూడా టీ తాగేస్తున్నారు. ఏంటని అడిగితే.. తలనొప్పి, ఒత్తిడి అంటారు. టీ తాగేటపుడు చాలా మందికి స్నాక్స్ తినే అలవాటు ఉంటుంది. టీ తాగేటపుడు బిస్కెట్లు, బ్రెడ్ లు, పకోడీలు, మిర్చివంటి వేపుడు పదార్థాలను కూడా ఎక్కువగా తీసుకుంటారు. వేయించిన పదార్థాలను టీ తో కలిపి తినడం ఆరోగ్యానికి హానికరమని ఆరోగ్య నిపుణులు..

Tea Side Effects: టీ తాగేటప్పుడు ఈ పదార్థాలను అస్సలు తినకూడదట.. తింటే ఇక అంతే సంగతులు!!
Tea
Follow us
Chinni Enni

|

Updated on: Aug 26, 2023 | 7:47 PM

టీ.. ఇది చాలా మందికి ఒత్తిడిని తగ్గించే రిలాక్స్ డ్రింక్. గృహిణులతో పాటు ఆఫీసుల్లో పని చేసేవారు, బయట ఇతర పనులు చేసుకునేవారు, వ్యవసాయ దారులు, ఆఖరికి కాలేజీ టీనేజర్లు, స్కూలుకు వెళ్లే పిల్లలు కూడా టీ తాగేస్తున్నారు. ఏంటని అడిగితే.. తలనొప్పి, ఒత్తిడి అంటారు. టీ తాగేటపుడు చాలా మందికి స్నాక్స్ తినే అలవాటు ఉంటుంది. టీ తాగేటపుడు బిస్కెట్లు, బ్రెడ్ లు, పకోడీలు, మిర్చివంటి వేపుడు పదార్థాలను కూడా ఎక్కువగా తీసుకుంటారు. వేయించిన పదార్థాలను టీ తో కలిపి తినడం ఆరోగ్యానికి హానికరమని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

జీర్ణక్రియపై ప్రభావం: టీ తో పాటు వేయించిన ఆహారాలను తింటే జీర్ణక్రియపై ప్రభావం పడుతుంది. జీర్ణక్రియలో అసమతుల్యత ఏర్పడి అనేక విధాలుగా ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తుంది. టీ తో సరైన ఫుడ్ కాంబినేషన్ ఏంటో తెలుసుకోకుండా తినకూడదంటున్నారు నిపుణులు.

నిమ్మ రసం జోలికి పోకూడదు: టీ తాగిన వెంటనే నిమ్మరసం, నిమ్మరసం కలిపిన ఆహారాన్ని తినకూడదు. ఇది ఎసిడిటీని పెంచుతుంది. యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ గుండెలో మంటకు దారితీస్తుంది.

ఇవి కూడా చదవండి

పసుపుతో చేసిన ఆహారాలు తినకూడదు: పసుపుతో చేసిన ఆహారాన్ని కూడా టీ తాగేటపుడు, తాగిన వెంటనే తినరాదు. తింటే.. గ్యాస్, ఎసిడిటీ, మలబద్ధకం, జీర్ణసమస్యలు తలెత్తుతాయి. పసుపు, టీ కలయిక ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

మలబద్ధకం ఏర్పడుతుంది: వేయించిన ఆహార పదార్థాలు, బిస్కెట్లు, పకోడీలు కూడా టీ తాగుతూ తినకూడదు. అలా తింటే ఆ ఆహారం జీర్ణమయ్యేందుకు చాలా సమయం పడుతుంది. ఫలితంగా జీర్ణక్రియపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. టీ తాగేటపుడు బిస్కెట్లు తినడం చాలామందికి అలవాటు. కానీ.. అలా తింటే జీర్ణ సమస్యలు, ఆమ్లత్వం, మలబద్ధకం ప్రమాదాలు పెరుగుతాయి.

ఐరన్ ఐటెమ్స్ తినకూడదు: ఐరన్ అధికంగా ఉండే కూరగాయలతో కలిపి టీ తాగరాదు. బచ్చలికూర, వడలు, బ్రోకలీలలో ఐరన్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. టీ లో టానిన్లు, ఆక్సలేట్ సమ్మేళనాలు ఉంటాయి. గ్రీన్ టీ, ఐరన్ అధికంగా ఉండే కూరగాయలు, ధాన్యాలు, గింజలు వంటి ఆహారాలను టీ తో కలుపరాదు.

మరిన్ని హెల్త్ వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి

హైదరాబాద్‌లో కారు బీభత్సం.. డ్రైవర్ని చితకబాదిన స్థానికులు.
హైదరాబాద్‌లో కారు బీభత్సం.. డ్రైవర్ని చితకబాదిన స్థానికులు.
దైవ దర్శనానికి వెళ్లి ప్రదక్షిణలు చేస్తున్న యువకుడు. అంతలోనే షాక్
దైవ దర్శనానికి వెళ్లి ప్రదక్షిణలు చేస్తున్న యువకుడు. అంతలోనే షాక్
కూలిన మర్రి చెట్టు కింద శివలింగం ప్రత్యక్షం.. పోటెత్తిన జనం.!
కూలిన మర్రి చెట్టు కింద శివలింగం ప్రత్యక్షం.. పోటెత్తిన జనం.!
గోండ్ కటిరా, పెరుగు కలిపి తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా.?
గోండ్ కటిరా, పెరుగు కలిపి తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా.?
అమెరికా వెళ్లాలనుకునేవారికి షాకింగ్‌ న్యూస్‌.! ఇండియన్స్ కి మరింత
అమెరికా వెళ్లాలనుకునేవారికి షాకింగ్‌ న్యూస్‌.! ఇండియన్స్ కి మరింత
బ్రష్ పై టూత్ పేస్ట్ ను ఎక్కువుగా పెడుతున్నారా.? అయితే ఇది మీకోసం
బ్రష్ పై టూత్ పేస్ట్ ను ఎక్కువుగా పెడుతున్నారా.? అయితే ఇది మీకోసం
అల్లు అర్జున్ నార్త్‌ ఫ్యాన్స్‌కు ఇక పండగే.! గ్రాండ్‌గా ట్రైలర్..
అల్లు అర్జున్ నార్త్‌ ఫ్యాన్స్‌కు ఇక పండగే.! గ్రాండ్‌గా ట్రైలర్..
కూలి పని చేసుకుంటున్న స్టార్ హీరో కొడుకు.! వీడియో వైరల్..
కూలి పని చేసుకుంటున్న స్టార్ హీరో కొడుకు.! వీడియో వైరల్..
రాంగోపాల్ వర్మకు బిగుస్తున్న ఉచ్చు.. పోలీసుల చేతిలో వర్మ.!
రాంగోపాల్ వర్మకు బిగుస్తున్న ఉచ్చు.. పోలీసుల చేతిలో వర్మ.!
ఉత్తరాంధ్ర యాసలో అభిమానిని ఆటపట్టించిన మెగాస్టార్.! వీడియో వైరల్.
ఉత్తరాంధ్ర యాసలో అభిమానిని ఆటపట్టించిన మెగాస్టార్.! వీడియో వైరల్.