AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Health Tips: చల్లని పాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు.. ఈ 6 సమస్యలు దూరం..

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు చల్లని పాలు ఆరోగ్యకరం. దీంతో షుగర్ అదుపులో ఉంటుంది.

Venkata Chari
|

Updated on: Jul 04, 2022 | 9:28 PM

Share
వేడి పాలను ప్రయోజనకరంగా భావిస్తుంటారు. కానీ, చల్లని పాలు కూడా ఆరోగ్యానికి చాలా ఆరోగ్యకరమైనవని మీకు తెలుసా. అవును, చల్లని పాలు తాగడం వల్ల పొట్టను చల్లగా ఉంచడంతో పాటు అనేక జీర్ణ సమస్యలను దూరం చేసుకోవచ్చు.

వేడి పాలను ప్రయోజనకరంగా భావిస్తుంటారు. కానీ, చల్లని పాలు కూడా ఆరోగ్యానికి చాలా ఆరోగ్యకరమైనవని మీకు తెలుసా. అవును, చల్లని పాలు తాగడం వల్ల పొట్టను చల్లగా ఉంచడంతో పాటు అనేక జీర్ణ సమస్యలను దూరం చేసుకోవచ్చు.

1 / 5
చల్లని పాలు తాగితే కీళ్ల నొప్పుల సమస్య దూరమవుతుంది.ఉదయాన్నే చల్లటి పాలు తాగడం వల్ల డీహైడ్రేషన్ సమస్యను తగ్గించుకోవచ్చు.

చల్లని పాలు తాగితే కీళ్ల నొప్పుల సమస్య దూరమవుతుంది.ఉదయాన్నే చల్లటి పాలు తాగడం వల్ల డీహైడ్రేషన్ సమస్యను తగ్గించుకోవచ్చు.

2 / 5
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు చల్లని పాలు ఆరోగ్యకరం. దీంతో షుగర్ అదుపులో ఉంటుంది.

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు చల్లని పాలు ఆరోగ్యకరం. దీంతో షుగర్ అదుపులో ఉంటుంది.

3 / 5
చల్లని పాలు చర్మం, జుట్టుకు కూడా ఆరోగ్యకరమైనవిగా పేర్కొంటారు. చల్లని పాలను తాగవచ్చు. అలాగే ముఖం, జుట్టుకు అప్లై చేయవచ్చు.

చల్లని పాలు చర్మం, జుట్టుకు కూడా ఆరోగ్యకరమైనవిగా పేర్కొంటారు. చల్లని పాలను తాగవచ్చు. అలాగే ముఖం, జుట్టుకు అప్లై చేయవచ్చు.

4 / 5
ఎముకలు దృఢంగా ఉండేందుకు చల్లని పాలు తాగాలి. ఇది కండరాల పెరుగుదలలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. దంతాలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే చల్లటి పాలు కూడా తీసుకోవచ్చు.

ఎముకలు దృఢంగా ఉండేందుకు చల్లని పాలు తాగాలి. ఇది కండరాల పెరుగుదలలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. దంతాలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే చల్లటి పాలు కూడా తీసుకోవచ్చు.

5 / 5
జీపీఎస్ ట్రాకర్‌తో కనిపించిన రాబందు.. ఎక్కడినుంచి వచ్చిందంటే
జీపీఎస్ ట్రాకర్‌తో కనిపించిన రాబందు.. ఎక్కడినుంచి వచ్చిందంటే
మార్చిలోగా ఆ రాశుల వారికి ఆర్థిక సమస్యల నుంచి విముక్తి..!
మార్చిలోగా ఆ రాశుల వారికి ఆర్థిక సమస్యల నుంచి విముక్తి..!
అతను నాకు గురువు.. ఎలా ప్రపోజ్ చేస్తా..!
అతను నాకు గురువు.. ఎలా ప్రపోజ్ చేస్తా..!
బుడ్డోడికి ఏమైనా జరిగుంటే ఎవరిది బాధ్యత..?
బుడ్డోడికి ఏమైనా జరిగుంటే ఎవరిది బాధ్యత..?
రిపబ్లిక్ డే బ్రేక్ కావాలా?.. బడ్జెట్లో 5 బెస్ట్ ప్లేసెస్ ఇవే..
రిపబ్లిక్ డే బ్రేక్ కావాలా?.. బడ్జెట్లో 5 బెస్ట్ ప్లేసెస్ ఇవే..
రోహిత్ లో కసి చచ్చిపోయిందా?..కివీస్ మాజీ స్టార్ షాకింగ్ కామెంట్స్
రోహిత్ లో కసి చచ్చిపోయిందా?..కివీస్ మాజీ స్టార్ షాకింగ్ కామెంట్స్
నిరుద్యోగులకు గుడ్‌న్యూస్‌.. పోస్టుల వివరాలు తప్పక తెలుసుకోండి
నిరుద్యోగులకు గుడ్‌న్యూస్‌.. పోస్టుల వివరాలు తప్పక తెలుసుకోండి
ఉపాధి హామీ కూలీలకు గుడ్‌న్యూస్‌.. ఫిర్యాదుల కోసం టోల్‌ ఫ్రీ నంబర్
ఉపాధి హామీ కూలీలకు గుడ్‌న్యూస్‌.. ఫిర్యాదుల కోసం టోల్‌ ఫ్రీ నంబర్
'మీరు తోపులకు బాప్‌.. మీ సినిమాను ఎవడూ ఆపలేడు: టాలీవుడ్ నటుడు
'మీరు తోపులకు బాప్‌.. మీ సినిమాను ఎవడూ ఆపలేడు: టాలీవుడ్ నటుడు
మహిళా ఎస్సై చెంప చెళ్లుమనిపించిన మద్యం వ్యాపారి కూతురు
మహిళా ఎస్సై చెంప చెళ్లుమనిపించిన మద్యం వ్యాపారి కూతురు