రాత్రి పూట గోళ్లు కత్తిరిస్తే ఏమవుతుంది..? పెద్దలు వద్దనడం వెనుక అసలు శాస్త్రీయ కారణాలు ఇవే..!

Cutting Nails at Night: మన ఇంట్లో పెద్దవాళ్లు రాత్రి సమయాల్లో గోళ్లు కత్తిరించవద్దని గట్టిగా చెబుతుంటారు. చాలామంది దీనిని కేవలం ఒక మూఢనమ్మకంగా కొట్టిపారేస్తారు. కానీ, మన పూర్వీకులు చెప్పిన ఈ సంప్రదాయం వెనుక అద్భుతమైన ఆరోగ్య, శాస్త్రీయ కారణాలు దాగి ఉన్నాయి. ఆ ఆసక్తికరమైన నిజాలు ఏమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

పెద్దల మాట వెనుక దాగున్న రహస్యం..

చిన్నప్పటి నుంచి మన ఇళ్లలో సాయంత్రం దాటిన తర్వాత లేదా రాత్రి వేళల్లో గోళ్లు తీయవద్దని అమ్మమ్మలు, తాతయ్యలు హెచ్చరించడం మనం వినే ఉంటాం. లక్ష్మీదేవి వెళ్ళిపోతుందని, ఇంట్లో దరిద్రం తాండవిస్తుందని రకరకాల నమ్మకాలను దీనికి ముడిపెట్టారు. అయితే, దీని వెనుక ఉన్న అసలైన లాజిక్ తెలిస్తే మీరు కూడా రాత్రి పూట గోళ్లు కత్తిరించే అలవాటును ఖచ్చితంగా మానుకుంటారు.

పూర్వ కాలపు జీవన విధానం – వెలుతురు లేమి

పూర్వ కాలంలో మనలాగా రాత్రి పూట ఇళ్లలో కరెంట్ దీపాలు, ఎల్ఈడీ బల్బులు ఉండేవి కావు. కేవలం కిరోసిన్ దీపాలు లేదా చిన్నపాటి ప్రమిద వెలుతురులోనే రాత్రి సమయాన్ని గడిపేవారు. అంతటి మసక వెలుతురులో పదునైన కత్తులు లేదా కత్తెరలతో గోళ్లు కత్తిరించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తే, పొరపాటున వేళ్లు తెగే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉండేది. అందుకే ప్రాణాపాయం కలగకుండా ఉండేందుకు పెద్దలు రాత్రి వేళల్లో ఈ పనిని పూర్తిగా నిషేధించారు.

ఆయుర్వేద శాస్త్రం ప్రకారం, రాత్రి వేళల్లో చంద్రుని నుంచి వచ్చే కిరణాలు మన శరీరానికి ఒక రకమైన సానుకూల శక్తిని, విశ్రాంతిని అందిస్తాయి. పగటి పూట కష్టపడి అలసిపోయిన శరీరం సాయంత్రానికి కాస్త సేదతీరుతుంది. ఈ సమయంలో గోళ్లు కత్తిరించడం వల్ల శరీరంలో ఉండే ఆ శక్తి సమతుల్యత దెబ్బతింటుందని, ఇది కాలక్రమేణా ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుందని ఆయుర్వేద నిపుణులు సైతం పేర్కొంటున్నారు.

ఆరోగ్యం, పరిశుభ్రతకు ముప్పు..

మనం పగటి పూట చేసే పనుల వల్ల గోళ్ల సందుల్లో బోలెడంత దుమ్ము, ధూళి, కంటికి కనిపించని ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా చేరుకుంటాయి. రాత్రి పూట బెడ్‌పై లేదా సోఫాపై కూర్చుని గోళ్లు కత్తిరించినప్పుడు, ఆ ముక్కలు అక్కడే పడిపోయే అవకాశం ఉంది. చీకట్లో అవి మనకు సరిగ్గా కనిపించవు.

ఆ పడకలపైనే మనం నిద్రపోతాం కాబట్టి, ఆ బ్యాక్టీరియా మన చర్మానికి సోకి ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. అంతేకాదు, పొరపాటున ఆ గోటి ముక్కలు మనం తినే ఆహారంలో పడితే, అది తీవ్రమైన కడుపు నొప్పులకు, ఇతర అనారోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

గోళ్లు ఎప్పుడు, ఎలా కత్తిరించాలి?

ఇలాంటి అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడకుండా ఉండాలంటే కొన్ని నియమాలు పాటించడం తప్పనిసరి.

ఎల్లప్పుడూ మంచి సూర్యకాంతి లేదా స్పష్టమైన వెలుతురు ఉన్నప్పుడు మాత్రమే గోళ్లను కత్తిరించుకోవాలి.

గోళ్లు తీసే ముందు, తీసిన తర్వాత చేతులను శుభ్రంగా కడుక్కోవాలి.

ఇంట్లో ఇష్టమొచ్చినట్లు కాకుండా, కింద ఒక పేపర్ లేదా గుడ్డ పరుచుకుని దానిపైనే గోళ్లు పడేలా జాగ్రత్త పడాలి.

పదునైన బ్లేడ్లు, కత్తులు కాకుండా కేవలం నెయిల్ కట్టర్లను మాత్రమే ఉపయోగించడం సురక్షితం.