Cooking Tips: అయ్యయ్యో.. వంటల్లో ఉప్పు ఎక్కువైందా? ఇలా చేయండి!

సాధారణంగా ఇళ్లల్లో ఒక్కోసారి వంటల్లో ఉప్పు ఎక్కువైపోతుంటుంది. అలాంటి సమయంలో తినేందుకు కూడా ఇష్టపడము. పైగా ఉప్పు ఎక్కువగా తింటే బీపీతో పాటు ఇతర అనారోగ్య సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంటుంది. ఉప్పు ఎంత తక్కవగా తింటే అంత మంచిదని వైద్యులు పదేపదే చెబుతుంటారు. ఉప్పు ఎక్కువ అయితే పరిస్థితి ఏమిటి.? అప్పుడు ఏం చేయాలి..? చాలా మందికి ఏం చేయాలో తెలియక నీళ్లను కలుపుతారు.

Share