గ్రీన్ టీ ఇలా తాగారో అంతే.. మీ బండి షెడ్డుకే!

Samatha 27 December 2025

గ్రీన్ టీ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. అందుకే ప్రతి ఒక్కరూ ప్రతి రోజూ గ్రీన్ టీ తాగడానికి ఎక్కువ ఇంట్రస్ట్ చూపిస్తుంటారు.

[{"selector":"#anim-46e091e3-9012-42c7-9a6b-f29096505225","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-6856ce96-007d-4f3d-a1b9-faa3c3e0704e","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 126.86489%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

గ్రీన్ టీలలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ పుష్కలంగా ఉండటం వలన దీనిని ప్రతి రోజూ తాగడం వలన ఇది శరీరానికి చాలా మేలు చేస్తుంది.

[{"selector":"#anim-b8006a6e-884f-4dad-9dec-05cdffcc8f5b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-13b07604-6c8a-42c0-b76d-285bbe5df916","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 134.84612%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

అయితే గ్రీన్ టీ ఆరోగ్యానికి మంచిదే అయినప్పటికీ, గ్రీన్ టీని ఈ విధంగా అస్సలే తాగకూడదంట. కాగా, దీని గురించి తెలుసుకుందాం.

[{"selector":"#anim-2d7299ea-942a-46d7-9466-46f4c164358f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-fa356dbb-fb36-4d72-890d-338a8c425219","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 121.23108%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఆరోగ్యానికి మంచిది కదా అని గ్రీన్ టీ అధికంగా తాగకూడదంట. దీని వలన అనేక రకాల సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వచ్చే ప్రమాదం ఉన్నదంటున్నారు నిపుణులు.

[{"selector":"#anim-8fc9f6e9-c88c-4eee-9d15-cd1497f04511","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-856f256f-e5da-4dc4-ac8e-0029ae4a1523","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 126.86489%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

అలాగే కొంత మంది చాలా వేడిగా ఉన్న గ్రీన్ టీ తాగుతుంటారు. కానీ ఇలా తాగడం కూడా మంచిది కాదంట, దీని వలన కడుపు సమస్యలు వస్తాయంట.

[{"selector":"#anim-5925bb08-7492-4b86-a50b-2cf584bdda91","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-97063d39-7855-4fb9-a178-865db56f766a","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 126.86489%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

అదే విధంగా, ఖాళీ కడుపుతో టీ తాగడం కూడా అంత మంచిది కాదు, దీని వలన ఇందులోని కెఫిన్, గ్యాస్, ఎసిడిటి వంటి సమస్యలకు కారణం అవుతుంది.

[{"selector":"#anim-40a67cf9-9b8f-4051-98dd-9081b01662d6","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8aa98778-04c5-4ec8-93de-55692725c03c","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 105.96949%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఇక కొంత మంది గ్రీన్ టీలో చక్కెర కలుపుకొని తాగుతుంటారు. కానీ గ్రీన్ టీలో చక్కెర కలుపుకొని తాగడం వలన రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరుగుతాయంట.

[{"selector":"#anim-db3a7d8b-7c1b-4524-ba9f-6eea83077754","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-51a6c402-ed6f-4234-8b0e-dede638467b9","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 157.10592%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

అదే విధంగా రోజుకు రెండు కంటే ఎక్కువ కప్పులు అస్సలే తాగకూడదంట. దీని కంటే ఎక్కువ కప్పులు గ్రీన్ టీ తాగడం వలన గుండె సమస్యలు వస్తాయంట.

[{"selector":"#anim-23264c32-3b73-44f1-af5b-aa4cb4a060c6","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1668bc66-9468-4978-9ea1-a8af70911abc","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 126.86489%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

గ్రీన్ టీ ఇలా తాగారో అంతే.. మీ బండి షెడ్డుకే!

మరిన్ని వెబ్ స్టోరీస్‌

న్యూ ఇయర్ రంగోలీ డిజైన్స్.. ఈ ముగ్గులతో మీ ఇల్లు అదిరిపోవాల్సిందే!

చాణక్య నీతి : తెలివైన స్త్రీలలో ఉండే 9 ప్రత్యేక లక్షణాలు ఇవే!

డబ్బు, కీర్తీ కాదండోయ్.. నిజమైన సంతోషం ఎక్కడుంటుందో తెలుసా?