సాధారణంగా అందరిలోనూ ఒక రకమైన మతిమరుపు ఉంటుంది. అయితే ఇది కొందరిలో కాస్త తీవ్రగా ఉంటుంది. దీనిని అలా వదిలేస్తే త్వరలోనే జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవల్సి వస్తుంది. ప్రతి ఒక్కరిలో చిన్న చిన్న విషయాలైనా, చిన్న విషయాలైనా మర్చిపోవడం సర్వసాధారణం. కానీ సమస్య మరీ ఎక్కువగా ఉంటే ఇబ్బందులు తప్పవు. అయితే మీకెవరికైనా కూడా తరచుగా మరచిపోయే అలవాటు ఉంటే మాత్రం జాగ్రత్త పడాల్సిందే. ఈ కింది కొన్ని టిప్స్ ఫాలో అయితే జ్ఞాపక శక్తికి పదును పెట్టవచ్చు.