Health: మీరు కూడా ఈ పొరపాటు చేస్తున్నారా.? అయితే ఆరోగ్యం అంతే..

ఆహారాన్ని వేడి చేసుకోవడం మనలో చాలా మంది చేసే పనే. ముఖ్యంగా చల్లారిన కూరలను వేడి చేసికొని తింటుంటాం. అయితే ఇలా చేయడం వల్ల అనారోగ్య సమస్యలు తప్పవని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలను ఎట్టి పరిస్థితుల్లో వేడి చేసుకొని తినకూడదు. ఇంతకీ ఆ ఫుడ్‌ ఏంటంటే..