Summer Health Tips: వేసవి దాహార్తి తీర్చుకోవడనికి శక్తి కోసం తెగ ఫ్రూట్ మిల్క్ షేక్ తాగేస్తున్నారా.. బీ అలెర్ట్.. ఆరోగ్యానికి ప్రమాదం..
వేసవి కాలం వచ్చిందంటే చాలు చల్ల చల్లగా ఉండే పదార్ధాలను తినాలనే ఆసక్తిని చూపిస్తారు. ముఖ్యముగా కూల్ డ్రింక్స్, జ్యూస్ లు , ఫ్రూట్ షేక్స్, స్మూతీలు, కొబ్బరి బొండాలు వంటి వాటిని తినడం ప్రారంభిస్తారు. ఇవి శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచడమే కాదు రుచికి రుచిగా కూడా ఉంటాయి. వీటిల్లో పోషకాలు కూడా అధికంగా ఉంటాయి. శరీరానికి ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతాయి. దీంతో కొందరు ఫ్రూట్ మిల్క్ షేక్స్ ను ఉదయం అల్పాహారంగా కూడా తీసుకుంటారు.
Updated on: Mar 16, 2024 | 8:14 AM
1 / 6
2 / 6
3 / 6
4 / 6
5 / 6
6 / 6
Follow Us
Related Photo Gallery
కలలో అరటి పండ్లు కనిపించడం దేనికి సంకేతమో తెలుసా?
శని సడేసాతి ప్రభావం ఈ రాశులపై తీవ్రం.. 6 నెలలపాటు ఈ పొరపాట్లు..
కేంద్రం ఒక కీలక నిర్ణయం.. నీతి ఆయోగ్ కొత్త బాస్ నియామకం
శ్రీకాంత్ హీరోగా కోర్ట్ రూమ్ థ్రిల్లర్.. స్ట్రీమింగ్ ఎప్పుడంటే?
తమలపాకుపై దీపం ఇలా వెలిగిస్తే.. లక్ష్మీ కటాక్షంతో ఆర్థిక స్థిరత్వ
30 ఏళ్లకు పైగా ట్రెండింగ్.. ఇప్పటికీ అదే జోష్ భయ్యా..
పోషకాల గని బ్లూబెర్రీస్..ఎక్కడ కనిపించినా వదలకుండా తినండి!
పక్కనే పాము.. అయినా ప్రశాంతంగా కార్టూన్లు చూస్తున్న చిన్నారి!
రాజమౌళి సినిమాల్లో ఎక్కువగా కనిపించే ఈనటుడు ఎలా చనిపోయారో తెలుసా?
రోజంతా నీరసం, నిద్రమత్తుగా అనిపిస్తోందా? ఈ విటమిన్ల లోపమే కారణం!
ఆలయంలో ఎదురుపడ్డ నాగుపాము,పిల్లి.. ఆ తర్వాత జరిగిందిదే..
గర్భవతినని బాస్కి మెసేజ్ చేసిన మహిళ.. 3 గంటల్లోనే ఉద్యోగం ఊస్ట్
స్కూలు అయిపోగానే తాళం వేసి వెళ్లిపోయిన టీచర్.. ఆ తర్వాత
ఇకపై బహిరంగ మూత్ర విసర్జన చేశారో.. ఇక మీ పని అవుట్
శివాలయంలో అద్భుతం.. నూనెతో అభిషేకం చేస్తే పాలుగా మారి
75,000 ఏళ్ల నాటి రహస్య ప్రపంచం.. సైంటిస్టుల క్రేజీ ఆవిష్కరణ!
కైలాసగిరి మంచులింగం.. ఫ్రిజ్లో దర్శనం!
లైక్స్ కోసం ఇంతకు తెగించావా తల్లీ!
గంటల లెక్కన అద్దెకు ప్రియుడు!
ఒకే ఓటీటీలో 60 సినిమాలు.. ఎంటర్టైన్మెంట్ మామూలుగా ఉండదు!
