AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Side Effects Of Coffee: కాఫీ ప్రియులకు చేదు వార్త.. ఈ సమస్యలున్న వారు పొరపాటున కాఫీ తాగారంటే..

కాఫీ తాగడం అంటే ఎవరికి ఇష్టం ఉండదు చెప్పండి.. ప్రపంచవ్యాప్తంగా కోట్లాది మంది ఇష్టపడే పానీయాల జాబితాలో కాఫీ మొదటి స్థానంలో నిలుస్తుంది. ప్రపంచంలోని వివిధ ప్రాంతాల్లో వివిధ కాఫీలు ఫేమస్‌. కాఫీకి అద్భుత రుచి మాత్రమే కాదు, పోషక విలువలు కూడా ఉంటాయి. కాఫీ లేని చిట్‌చాట్ ఉండదంటే నమ్మండి. మొదటి చూపులో కాఫీ, సంభాషణలో కాఫీ, మొదటి కాఫీ డేట్.. ఇలా కాఫీ మీ ప్రతి స్మృతిలో మమైకమై ఉంటుంది. కప్పు కాఫీ తాగందే రోజు ప్రారంభించలేని

Srilakshmi C
|

Updated on: Nov 17, 2023 | 7:11 PM

Share
కాఫీ తాగడం అంటే ఎవరికి ఇష్టం ఉండదు చెప్పండి.. ప్రపంచవ్యాప్తంగా కోట్లాది మంది ఇష్టపడే పానీయాల జాబితాలో కాఫీ మొదటి స్థానంలో నిలుస్తుంది. ప్రపంచంలోని వివిధ ప్రాంతాల్లో వివిధ కాఫీలు ఫేమస్‌. కాఫీకి అద్భుత రుచి మాత్రమే కాదు, పోషక విలువలు కూడా ఉంటాయి.

కాఫీ తాగడం అంటే ఎవరికి ఇష్టం ఉండదు చెప్పండి.. ప్రపంచవ్యాప్తంగా కోట్లాది మంది ఇష్టపడే పానీయాల జాబితాలో కాఫీ మొదటి స్థానంలో నిలుస్తుంది. ప్రపంచంలోని వివిధ ప్రాంతాల్లో వివిధ కాఫీలు ఫేమస్‌. కాఫీకి అద్భుత రుచి మాత్రమే కాదు, పోషక విలువలు కూడా ఉంటాయి.

1 / 5
కాఫీ లేని చిట్‌చాట్ ఉండదంటే నమ్మండి. మొదటి చూపులో కాఫీ, సంభాషణలో కాఫీ, మొదటి కాఫీ డేట్.. ఇలా కాఫీ మీ ప్రతి స్మృతిలో మమైకమై ఉంటుంది. కప్పు కాఫీ తాగందే రోజు ప్రారంభించలేని వారు వారు కూడా ఉన్నారు. డిప్రెషన్‌ను అధిగమించే మార్గాలలో కాఫీ ఒకటి. కానీ కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలున్నవారు కాఫీని అధికంగా తీసుకుంటే అది విషంగా మారుతుందని అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.

కాఫీ లేని చిట్‌చాట్ ఉండదంటే నమ్మండి. మొదటి చూపులో కాఫీ, సంభాషణలో కాఫీ, మొదటి కాఫీ డేట్.. ఇలా కాఫీ మీ ప్రతి స్మృతిలో మమైకమై ఉంటుంది. కప్పు కాఫీ తాగందే రోజు ప్రారంభించలేని వారు వారు కూడా ఉన్నారు. డిప్రెషన్‌ను అధిగమించే మార్గాలలో కాఫీ ఒకటి. కానీ కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలున్నవారు కాఫీని అధికంగా తీసుకుంటే అది విషంగా మారుతుందని అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.

2 / 5
ముఖ్యంగా గ్యాస్, అసిడిటీ, డయేరియాతో బాధపడేవారు కాఫీ లేదా బ్లాక్ కాఫీకి దూరంగా ఉండాలి. గ్లాకోమా అత్యంత తీవ్రమైన కంటి వ్యాధులలో ఒకటి. ఈ సమస్య ఉన్నవారు కూడా కాఫీకి దూరంగా ఉండాలని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

ముఖ్యంగా గ్యాస్, అసిడిటీ, డయేరియాతో బాధపడేవారు కాఫీ లేదా బ్లాక్ కాఫీకి దూరంగా ఉండాలి. గ్లాకోమా అత్యంత తీవ్రమైన కంటి వ్యాధులలో ఒకటి. ఈ సమస్య ఉన్నవారు కూడా కాఫీకి దూరంగా ఉండాలని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

3 / 5
కాఫీలో డైయూరిటిక్స్ ఉంటాయి. అందుకే కాఫీ తాగిన తర్వాత మూత్ర విసర్జన చేయాలని సహజంగా అనిపిస్తుంది. ముఖ్యంగా ఇప్పటికే ఓవర్ యాక్టివ్ బ్లాడర్ సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారికి కాఫీ తాగడం వల్ల సమస్య మరింత తీవ్రమవుతుంది. అలాగే గుండె సంబంధిత సమస్యలు వారు కూడా కాఫీకి దూరంగా ఉండాలి. కాఫీ గుండె సాధారణ లయను ప్రభావితం చేస్తుంది. అలాగే కాఫీ తాగడం వల్ల అధిక రక్తపోటు వస్తుంది.

కాఫీలో డైయూరిటిక్స్ ఉంటాయి. అందుకే కాఫీ తాగిన తర్వాత మూత్ర విసర్జన చేయాలని సహజంగా అనిపిస్తుంది. ముఖ్యంగా ఇప్పటికే ఓవర్ యాక్టివ్ బ్లాడర్ సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారికి కాఫీ తాగడం వల్ల సమస్య మరింత తీవ్రమవుతుంది. అలాగే గుండె సంబంధిత సమస్యలు వారు కూడా కాఫీకి దూరంగా ఉండాలి. కాఫీ గుండె సాధారణ లయను ప్రభావితం చేస్తుంది. అలాగే కాఫీ తాగడం వల్ల అధిక రక్తపోటు వస్తుంది.

4 / 5
తక్కువ నిద్రపోయే వారు, రాత్రంతా మేల్కొని నిద్రలేమితో బాధపడేవారు, అధిక రక్తపోటు ఉన్నవారికి కాఫీ అస్సలు తాగకూడదు. ఇది రక్తపోటును పెంచడంతోపాటు శరీరంలో అనేక సమస్యలను కూడా కలిగిస్తుంది. కాఫీకి బదులుగా జ్యూస్ లేదా మరేదైనా తాగడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.

తక్కువ నిద్రపోయే వారు, రాత్రంతా మేల్కొని నిద్రలేమితో బాధపడేవారు, అధిక రక్తపోటు ఉన్నవారికి కాఫీ అస్సలు తాగకూడదు. ఇది రక్తపోటును పెంచడంతోపాటు శరీరంలో అనేక సమస్యలను కూడా కలిగిస్తుంది. కాఫీకి బదులుగా జ్యూస్ లేదా మరేదైనా తాగడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.

5 / 5
ఢిల్లీ టీమ్‎కి బై బై..కింగ్ కోహ్లీ సడన్ ఎగ్జిట్ వెనుక నిజం ఇదే
ఢిల్లీ టీమ్‎కి బై బై..కింగ్ కోహ్లీ సడన్ ఎగ్జిట్ వెనుక నిజం ఇదే
Rewind 2025: టాలీవుడ్‌పై బాలీవుడ్ స్టార్ల దండయాత్ర..!
Rewind 2025: టాలీవుడ్‌పై బాలీవుడ్ స్టార్ల దండయాత్ర..!
కేబినెట్‌విస్తరణపై సీఎం రేవంత్ కసరత్తు.. రేసులో ఉన్నది ఎవరు?
కేబినెట్‌విస్తరణపై సీఎం రేవంత్ కసరత్తు.. రేసులో ఉన్నది ఎవరు?
సూర్యపై వేటు, గిల్‌కు నోఛాన్స్.. భారత టీ20 కెప్టెన్‌గా ఎవరంటే?
సూర్యపై వేటు, గిల్‌కు నోఛాన్స్.. భారత టీ20 కెప్టెన్‌గా ఎవరంటే?
గోల్డ్‌ లవర్స్‌కి బ్యాడ్‌ న్యూస్‌! ఆల్‌టైమ్ హైకి చేరుకున్న బంగారం
గోల్డ్‌ లవర్స్‌కి బ్యాడ్‌ న్యూస్‌! ఆల్‌టైమ్ హైకి చేరుకున్న బంగారం
రజినీకాంత్‏తో బ్లాక్ బస్టర్.. సైడ్ క్యారెక్టర్స్ మాత్రమే వచ్చాయి.
రజినీకాంత్‏తో బ్లాక్ బస్టర్.. సైడ్ క్యారెక్టర్స్ మాత్రమే వచ్చాయి.
Re-Entry 2025 కమ్ బ్యాక్ తో ఇండస్ట్రీని షేక్ చేస్తున్న స్టార్స్​!
Re-Entry 2025 కమ్ బ్యాక్ తో ఇండస్ట్రీని షేక్ చేస్తున్న స్టార్స్​!
రియల్​ లైఫ్​ కపుల్​ రీల్​ లైఫ్​లోనూ.. అంచనాలు పెంచేస్తున్నారుగా!
రియల్​ లైఫ్​ కపుల్​ రీల్​ లైఫ్​లోనూ.. అంచనాలు పెంచేస్తున్నారుగా!
ఐకాన్ స్టార్ ఇంట క్రిస్మస్ వెలుగులు.. షేర్ చేసిన స్నేహా రెడ్డి
ఐకాన్ స్టార్ ఇంట క్రిస్మస్ వెలుగులు.. షేర్ చేసిన స్నేహా రెడ్డి
సుదీర్ఘ విరామం తర్వాత వెండితెరపైకి సీనియర్ బ్యూటీ రీఎంట్రీ!
సుదీర్ఘ విరామం తర్వాత వెండితెరపైకి సీనియర్ బ్యూటీ రీఎంట్రీ!