AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Hot or Cold Milk: పిల్లలకు పాలు ఏ టైమ్‌లో ఎలాంటి పాలు పట్టిస్తే మంచిదంటే..

పిల్లలకు నెలల సమయంలో ఉన్నప్పుడే హెల్దీ డైట్ ఇవ్వాలి. దీని వల్ల పిల్లల ఎదుగుదలలో మంచి మార్పులు కనిపిస్తాయి. పిల్లలకు కూడా ఆరోగ్యంగా, బలంగా ఉంటారు. పిల్లలకు అందించే వాటిల్లో పాలు చాలా ముఖ్యం. అయితే పిల్లలకు చల్లని పాలు ఇవ్వాలా.. వేడి పాలు పట్టించాలా అనేది ఇప్పుడు తెలుసుకోండి..

Chinni Enni
|

Updated on: Jan 25, 2025 | 4:16 PM

Share
పిల్లలు ఆరోగ్యంగా బలంగా ఉండాలని పేరెంట్స్ కోరుకుంటారు. ఇతర పిల్లల కంటే బొద్దుగా ఉండాలని, అన్నింట్లో యాక్టీవ్‌గా ఉండాలని అనుకుంటారు. పిల్లలు ఇలా ఉండాలంటే వారికి ఎలాంటి ఆహారం ఇస్తున్నామన్నది చాలా ముఖ్యం.

పిల్లలు ఆరోగ్యంగా బలంగా ఉండాలని పేరెంట్స్ కోరుకుంటారు. ఇతర పిల్లల కంటే బొద్దుగా ఉండాలని, అన్నింట్లో యాక్టీవ్‌గా ఉండాలని అనుకుంటారు. పిల్లలు ఇలా ఉండాలంటే వారికి ఎలాంటి ఆహారం ఇస్తున్నామన్నది చాలా ముఖ్యం.

1 / 5
ఆహారం అందించే విషయంలో పాలు చాలా ముఖ్యం. చిన్నప్పటి నుంచీ పిల్లలకు ఎక్కువగా పాలే అందిస్తూ ఉంటాం. పాలు తాగడం వల్ల పిల్లల ఎముకలు, కండరాలు బలంగా తయారవుతుంది. కింద పడినా.. త్వరగా విరిగిపోకుండా ఉంటాయి.

ఆహారం అందించే విషయంలో పాలు చాలా ముఖ్యం. చిన్నప్పటి నుంచీ పిల్లలకు ఎక్కువగా పాలే అందిస్తూ ఉంటాం. పాలు తాగడం వల్ల పిల్లల ఎముకలు, కండరాలు బలంగా తయారవుతుంది. కింద పడినా.. త్వరగా విరిగిపోకుండా ఉంటాయి.

2 / 5
పిల్లలకు సరైన సమయంలో పాలు అందిస్తేనే వారి పెరుగుదల అనేది వేగంగా ఉంటుంది. ఉదయం టిఫిన్ చేసిన తర్వాత పిల్లలకు పాలు అనేది ఇవ్వాలి. పరగడుపునే పట్టించినా  గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలు రావచ్చు. కాబట్టి టిఫిన్ తిన్నాక ఇవ్వాలి.

పిల్లలకు సరైన సమయంలో పాలు అందిస్తేనే వారి పెరుగుదల అనేది వేగంగా ఉంటుంది. ఉదయం టిఫిన్ చేసిన తర్వాత పిల్లలకు పాలు అనేది ఇవ్వాలి. పరగడుపునే పట్టించినా గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలు రావచ్చు. కాబట్టి టిఫిన్ తిన్నాక ఇవ్వాలి.

3 / 5
అదే విధంగా రాత్రి నిద్రించే ముందు పాలు ఇవ్వాలి. ఈ పాటు పిల్లల ఎదుగుదలలో చక్కగా సహాయ పడతాయి. నిద్ర కూడా చక్కగా పట్టేలా చేస్తాయి. జీర్ణ క్రియ మెరుగు పడుతుంది.

అదే విధంగా రాత్రి నిద్రించే ముందు పాలు ఇవ్వాలి. ఈ పాటు పిల్లల ఎదుగుదలలో చక్కగా సహాయ పడతాయి. నిద్ర కూడా చక్కగా పట్టేలా చేస్తాయి. జీర్ణ క్రియ మెరుగు పడుతుంది.

4 / 5
అయితే పిల్లలకు వేడి పాలా లేక చల్లని పాలు ఇవ్వాలా అనే డౌట్ చాలా మందిలో ఉంటుంది. పిల్లలకు ఎప్పుడైనా సరే గోరు వెచ్చగా ఉండే పాలు పట్టించాలి. దీని వల్ల వారి త్వరగా జీర్ణం అవుతాయి.

అయితే పిల్లలకు వేడి పాలా లేక చల్లని పాలు ఇవ్వాలా అనే డౌట్ చాలా మందిలో ఉంటుంది. పిల్లలకు ఎప్పుడైనా సరే గోరు వెచ్చగా ఉండే పాలు పట్టించాలి. దీని వల్ల వారి త్వరగా జీర్ణం అవుతాయి.

5 / 5
వర్కవుట్ చేయడానికి బెస్ట్ టైమ్ ఏది? ఎక్స్‌పర్ట్స్ చెబుతున్నదేంటి
వర్కవుట్ చేయడానికి బెస్ట్ టైమ్ ఏది? ఎక్స్‌పర్ట్స్ చెబుతున్నదేంటి
తెలుగు రాష్ట్రాల్లో బంగారం ధర పెరిగిందా? తగ్గిందా?తాజా రేట్లు ఇవే
తెలుగు రాష్ట్రాల్లో బంగారం ధర పెరిగిందా? తగ్గిందా?తాజా రేట్లు ఇవే
ఎప్పుడూ తిండి గోలేనా? ఈ వ్యాధి ఉందేమో చెక్ చేసుకోండి?
ఎప్పుడూ తిండి గోలేనా? ఈ వ్యాధి ఉందేమో చెక్ చేసుకోండి?
హిందుస్థాన్‌ ఏరోనాటిక్స్‌లో ఉద్యోగాలకు నోటిఫికేషన్‌ 2025 విడుదల
హిందుస్థాన్‌ ఏరోనాటిక్స్‌లో ఉద్యోగాలకు నోటిఫికేషన్‌ 2025 విడుదల
మీరు కొన్న గుడ్లు తాజాగా ఉన్నాయో.. కుళ్లిపోయాయో తెలుసుకోవాలా?
మీరు కొన్న గుడ్లు తాజాగా ఉన్నాయో.. కుళ్లిపోయాయో తెలుసుకోవాలా?
మీకూ ఉదయం నిద్ర లేచిన వెంటనే తలనొప్పి వస్తుందా?
మీకూ ఉదయం నిద్ర లేచిన వెంటనే తలనొప్పి వస్తుందా?
Horoscope Today: పట్టుదలతో వారు అనుకున్నది పూర్తిచేస్తారు..
Horoscope Today: పట్టుదలతో వారు అనుకున్నది పూర్తిచేస్తారు..
దశాబ్దాల నిరీక్షణకు తెరదించుతూ సిరీస్ కైవసం చేసుకున్న టీమిండియా
దశాబ్దాల నిరీక్షణకు తెరదించుతూ సిరీస్ కైవసం చేసుకున్న టీమిండియా
సీఎం పదవిపై ఎలాంటి సీక్రెట్‌ డీల్‌ లేదు..!
సీఎం పదవిపై ఎలాంటి సీక్రెట్‌ డీల్‌ లేదు..!
కన్నడ స్టార్ కిచ్చా సుదీప్ కూతురిని చూశారా? తండ్రి సినిమా కోసం..
కన్నడ స్టార్ కిచ్చా సుదీప్ కూతురిని చూశారా? తండ్రి సినిమా కోసం..