English News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ క్రికెట్‌ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

Health risks of obesity: అధిక బరువును తక్కువగా అంచనా వేయకండి! జాగ్రత్త.. స్లీప్ అప్నియా, బ్రెయిన్‌ స్ట్రోక్ ఇంకా..

ఈ రోజుల్లో అందరినీ వేధిస్తోన్న కామన్‌ ప్రోబ్లెం.. అధిక బరువు (overweight). జీవనశైలి, ఆహార అలవాట్ల కారణంగా బరువు పెరగడం ఆ తర్వాత అది ఊబకాయానికి దారితీయడం వెంటవెంటనే జరిగిపోతున్నాయి. నిజానికి ఊబకాయం అనేది ఒక వ్యక్తి శరీరంలో హానికరమైన కొవ్వుల (harmful fats) పరిమాణం ..

Srilakshmi C
|

Updated on: Mar 05, 2022 | 8:01 PM

Share
Health risks of obesity in Children: ఈ రోజుల్లో అందరినీ వేధిస్తోన్న కామన్‌ ప్రోబ్లెం.. అధిక బరువు (overweight). జీవనశైలి, ఆహార అలవాట్ల కారణంగా బరువు పెరగడం ఆ తర్వాత అది ఊబకాయానికి దారితీయడం వెంటవెంటనే జరిగిపోతున్నాయి. నిజానికి ఊబకాయం అనేది ఒక వ్యక్తి శరీరంలో హానికరమైన కొవ్వుల (harmful fats) పరిమాణం పెరిగే స్థితిని బట్టి వస్తుంది. ఊబకాయం వెన్నంటే ఎన్నో తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. శరీరంలోని ఈ హానికర కొవ్వులు ఎముకలు, ఇతర అవయవాలపై ఒత్తిడిని పెంచుతాయి.

Health risks of obesity in Children: ఈ రోజుల్లో అందరినీ వేధిస్తోన్న కామన్‌ ప్రోబ్లెం.. అధిక బరువు (overweight). జీవనశైలి, ఆహార అలవాట్ల కారణంగా బరువు పెరగడం ఆ తర్వాత అది ఊబకాయానికి దారితీయడం వెంటవెంటనే జరిగిపోతున్నాయి. నిజానికి ఊబకాయం అనేది ఒక వ్యక్తి శరీరంలో హానికరమైన కొవ్వుల (harmful fats) పరిమాణం పెరిగే స్థితిని బట్టి వస్తుంది. ఊబకాయం వెన్నంటే ఎన్నో తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. శరీరంలోని ఈ హానికర కొవ్వులు ఎముకలు, ఇతర అవయవాలపై ఒత్తిడిని పెంచుతాయి.

1 / 6
ప్రస్తుతం ప్రపంచవ్యాప్తంగా 600 మిలియన్ల మంది ఊబకాయంతో బాధపడుతున్నారని పరిశోధనలు తెల్పుతున్నాయి. వీరి బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) 30, అంతకంటే కూడా ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ప్రస్తుతం ప్రపంచవ్యాప్తంగా 600 మిలియన్ల మంది ఊబకాయంతో బాధపడుతున్నారని పరిశోధనలు తెల్పుతున్నాయి. వీరి బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) 30, అంతకంటే కూడా ఎక్కువగా ఉంటుంది.

2 / 6
స్ట్రోక్, గుండె జబ్బుల ప్రమాదం కూడా ఎక్కువే. సాధారణంగా మెదడుకు రక్త సరఫరా ఆగిపోయినప్పుడు స్ట్రోక్ వస్తుంది. స్ట్రోక్ వల్ల మెదడు కణజాలాలకు నష్టం వాటిల్లుతుంది. స్ట్రోక్ పలు వైకల్యాలకు దారి తీస్తుంది. అంటే మాట్లాడటంలో ఇబ్బంది, బలహీనమైన కండరాలు, ఆలోచనలు తార్కిక నైపుణ్యాల్లో మార్పులు చోటుచేసుకుంటాయన్నమాట. 2.3 మిలియన్ల మందిపై చేసిన వివిధ పరిశోధనల్లో తేలిదేమిటంటే.. ఊబకాయం స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని 64 శాతం పెంచిందని వెల్లడైంది.

స్ట్రోక్, గుండె జబ్బుల ప్రమాదం కూడా ఎక్కువే. సాధారణంగా మెదడుకు రక్త సరఫరా ఆగిపోయినప్పుడు స్ట్రోక్ వస్తుంది. స్ట్రోక్ వల్ల మెదడు కణజాలాలకు నష్టం వాటిల్లుతుంది. స్ట్రోక్ పలు వైకల్యాలకు దారి తీస్తుంది. అంటే మాట్లాడటంలో ఇబ్బంది, బలహీనమైన కండరాలు, ఆలోచనలు తార్కిక నైపుణ్యాల్లో మార్పులు చోటుచేసుకుంటాయన్నమాట. 2.3 మిలియన్ల మందిపై చేసిన వివిధ పరిశోధనల్లో తేలిదేమిటంటే.. ఊబకాయం స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని 64 శాతం పెంచిందని వెల్లడైంది.

3 / 6
లెజెండరీ ఆర్టిస్ట్ బప్పి లాహిరి ఇటీవల స్లీప్ అప్నియా అనే వ్యాధితో మరణించిన విషయం తెలిసిందే. స్లీప్ అప్నియా అంటే.. నిద్రిస్తున్న సమయంలో హఠాత్తుగా శ్వాస ఆగిపోయి, మృతి చెందడాన్ని స్లీప్ అప్నియా అంటారు. అధిక బరువు, ఊబకాయం వ్యక్తుల్లో స్లీప్ అప్నియా ప్రమాదం ఎక్కువ.

లెజెండరీ ఆర్టిస్ట్ బప్పి లాహిరి ఇటీవల స్లీప్ అప్నియా అనే వ్యాధితో మరణించిన విషయం తెలిసిందే. స్లీప్ అప్నియా అంటే.. నిద్రిస్తున్న సమయంలో హఠాత్తుగా శ్వాస ఆగిపోయి, మృతి చెందడాన్ని స్లీప్ అప్నియా అంటారు. అధిక బరువు, ఊబకాయం వ్యక్తుల్లో స్లీప్ అప్నియా ప్రమాదం ఎక్కువ.

4 / 6
ఊబకాయం వల్ల కాలేయానికి (Liver) కూడా ప్రమాదమే. నాన్-ఆల్కహాలిక్ ఫ్యాటీ లివర్ వ్యాధి అధిక బరువు ఉన్నవారిలో వస్తుంది. కాలేయంలో అదనపు కొవ్వు పేరుకుపోయినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. అధిక కొవ్వు కాలేయాన్ని దెబ్బతీస్తుంది.

ఊబకాయం వల్ల కాలేయానికి (Liver) కూడా ప్రమాదమే. నాన్-ఆల్కహాలిక్ ఫ్యాటీ లివర్ వ్యాధి అధిక బరువు ఉన్నవారిలో వస్తుంది. కాలేయంలో అదనపు కొవ్వు పేరుకుపోయినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. అధిక కొవ్వు కాలేయాన్ని దెబ్బతీస్తుంది.

5 / 6
ఇది టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు కూడా దారితీస్తుంది. రక్తంలో చక్కెర స్థాయి సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉంటే టైప్ 2 మధుమేహం వస్తుంది. కాలక్రమేణా ఇది గుండె జబ్బులు, స్ట్రోక్, మూత్రపిండాల వ్యాధులు, కంటి సమస్యల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఊబకాయం మధుమేహం ముప్పును 5-6 శాతం పెంచుతుంది. శరీర బరువును నియంత్రణలో ఉంచడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వంటి అలవాట్లవల్ల టైప్ 2 డయాబెటిస్‌ రాకుండా నివారించవచ్చు.

ఇది టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు కూడా దారితీస్తుంది. రక్తంలో చక్కెర స్థాయి సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉంటే టైప్ 2 మధుమేహం వస్తుంది. కాలక్రమేణా ఇది గుండె జబ్బులు, స్ట్రోక్, మూత్రపిండాల వ్యాధులు, కంటి సమస్యల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఊబకాయం మధుమేహం ముప్పును 5-6 శాతం పెంచుతుంది. శరీర బరువును నియంత్రణలో ఉంచడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వంటి అలవాట్లవల్ల టైప్ 2 డయాబెటిస్‌ రాకుండా నివారించవచ్చు.

6 / 6
Web Stories మరిన్ని
శీతాకాలంలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలా? ఖాళీ కడుపుతో వీటిని తినండి
శీతాకాలంలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలా? ...
మీ జుట్టు పట్టుకుచ్చులా పెరగాలా? ఉల్లిని వారానికి 2 సార్లు ఇలా వాడండి
మీ జుట్టు పట్టుకుచ్చులా ...
చలికాలంలో పీనట్ బటర్ తింటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా?
చలికాలంలో పీనట్ బటర్ ...
అసలే చలిచంపేస్తుంటే.. నైట్ ఫ్యాన్ వేసి పడుకుంటున్నారా?
అసలే చలిచంపేస్తుంటే.. నైట్ ...
Health risks of obesity: అధిక బరువును తక్కువగా అంచనా వేయకండి! జాగ్రత్త.. స్లీప్ అప్నియా, బ్రెయిన్‌ స్ట్రోక్ ఇంకా..
Shane Warne: షేన్ వార్న్‌తో శిల్పాశెట్టి అనుబంధం.. అరుదైన క్షణాల ఫోటోలు షేర్..
Health risks of obesity: అధిక బరువును తక్కువగా అంచనా వేయకండి! జాగ్రత్త.. స్లీప్ అప్నియా, బ్రెయిన్‌ స్ట్రోక్ ఇంకా..
Sadha: వైల్డ్ లైఫ్ ఫోటోగ్రాఫర్ గా మారిన సదా.. వైరల్ అవుతున్న లేటెస్ట్ ఫోటోస్