Winter Diet: గోరువెచ్చని నీళ్లలో ఇది ఓ స్పూన్‌ కలిపి తాగారంటే.. చలికాలంలో రోగాలన్నీ పరార్!

make major changes in your diet in winter: శీతాకాలంలో ఆరోగ్యంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. లేదంటే రోగాలు దాడి చేస్తాయి. మీరు కూడా శీతాకాలంలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలనుకుంటే మీ సాధారణ అలవాట్లలో కొన్ని మార్పులు చేసుకోవాలి. ఇది మిమ్మల్ని వ్యాధులు రాకుండా కాపాడుతుంది..

Share