Lung Detox: ఊపిరి తిత్తులను శుభ్రం చేయడానికి, ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి తినే ఆహారంలో వీటిని చేర్చుకోండి..

ప్రస్తుతం ఎక్కువ మందిని ఇబ్బంది పెడుతున్న సమస్య ఊపిరితిత్తుల ఆరోగ్యం.. ఒకప్పుడు ధూమపానం చేసే వారు మాత్రమే ఎక్కువగా ఊపిరితిత్తుల సమస్యతో బాధపడతారు అనుకునేవారు. అయితే మారిన వాతావరణ పరిస్థితులతో భాగంగా అలవాట్లతో సంబంధం లేకుండా లంగ్స్ వ్యాధుల బారిన పడుతున్నారు. అయితే ఎక్కువగా ధూమపానం చేసేవారి ఊపిరితిత్తులపై నికోటిన్ ప్రభావం చూపిస్తుంది. తద్వారా ఊపిరితిత్తుల ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుంది. ఊపిరితిత్తులలో పేరుకుపోయిన మురికిని శుభ్రం చేయడానికి కొన్ని ఆహారాలను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం అవసరం.