- Telugu News Photo Gallery Health Tips: Do Not Even Mistakenly Eat These Things With Curd Health May Deteriorate
Health Tips: పొరపాటున పెరుగుతో కలిపి ఇవి తినకండి.. ఆస్పత్రుల్లో చేరాల్సిందే..!
పెరుగు తినడం ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తుందో అందరికీ తెలుసు. ముఖ్యంగా పెరుగు కడుపుకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ప్రోటీన్, కాల్షియం, ప్రోబయోటిక్స్ సమృద్ధిగా ఉన్నందున దీని వినియోగం ఆరోగ్యానికి అత్యంత ప్రయోజనకరంగా పరిగణిస్తారు. అయితే, పెరుగుతో తినకూడని కొన్ని ఆహారాలు ఉన్నాయి. ఎందుకంటే ఇది ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది. పెరుగుతో ఎలాంటి ఆహారపదార్థాలు తినకూడదు..? ఎందుకు తినకూడదో తెలుసుకుందాం..
Updated on: Jun 06, 2024 | 8:42 PM
![పెరుగు తినడం ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తుందో అందరికీ తెలుసు. ముఖ్యంగా పెరుగు కడుపుకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ప్రోటీన్, కాల్షియం, ప్రోబయోటిక్స్ సమృద్ధిగా ఉన్నందున దీని వినియోగం ఆరోగ్యానికి అత్యంత ప్రయోజనకరంగా పరిగణిస్తారు. అయితే, పెరుగుతో తినకూడని కొన్ని ఆహారాలు ఉన్నాయి. ఎందుకంటే ఇది ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది. పెరుగుతో ఎలాంటి ఆహారపదార్థాలు తినకూడదు..? ఎందుకు తినకూడదో తెలుసుకుందాం.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/06/curd-1-1.jpg?w=1280&enlarge=true)
పెరుగు తినడం ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తుందో అందరికీ తెలుసు. ముఖ్యంగా పెరుగు కడుపుకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ప్రోటీన్, కాల్షియం, ప్రోబయోటిక్స్ సమృద్ధిగా ఉన్నందున దీని వినియోగం ఆరోగ్యానికి అత్యంత ప్రయోజనకరంగా పరిగణిస్తారు. అయితే, పెరుగుతో తినకూడని కొన్ని ఆహారాలు ఉన్నాయి. ఎందుకంటే ఇది ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది. పెరుగుతో ఎలాంటి ఆహారపదార్థాలు తినకూడదు..? ఎందుకు తినకూడదో తెలుసుకుందాం.
![పెరుగు, చేపల మిశ్రమం ఆరోగ్యానికి హానికరం. ఆయుర్వేదం ప్రకారం, చేప, పెరుగు వ్యతిరేక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. ఇది శరీరంలో అసమతుల్యతను కలిగిస్తుంది. ఇది అలెర్జీలు, దద్దుర్లు, ఇతర సమస్యల వంటి చర్మ సమస్యలను కలిగిస్తుంది.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/06/curd-2-1.jpg)
పెరుగు, చేపల మిశ్రమం ఆరోగ్యానికి హానికరం. ఆయుర్వేదం ప్రకారం, చేప, పెరుగు వ్యతిరేక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. ఇది శరీరంలో అసమతుల్యతను కలిగిస్తుంది. ఇది అలెర్జీలు, దద్దుర్లు, ఇతర సమస్యల వంటి చర్మ సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
![పెరుగు ఇప్పటికే కాస్త పుల్లగా ఉండి, నారింజ, నిమ్మ, ద్రాక్ష తదితర పుల్లని పండ్లతో కలిపి తింటే కడుపులో ఎసిడిటీ పెరుగుతుంది. ఇది జీర్ణ సమస్యలు, అసిడిటీ, కడుపు నొప్పిని కలిగిస్తుంది. పెరుగు, ఉడికించిన గుడ్డు కలిపి తీసుకోవడం మంచిది కాదు. ఈ రెండూ ప్రొటీన్కు మంచి మూలాధారాలు. అయితే వీటిని కలిపి తింటే జీర్ణవ్యవస్థపై ఒత్తిడి తెచ్చి, పొత్తికడుపు భారాన్ని, గ్యాస్ను కలిగిస్తుంది.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/06/curd-3-1.jpg)
పెరుగు ఇప్పటికే కాస్త పుల్లగా ఉండి, నారింజ, నిమ్మ, ద్రాక్ష తదితర పుల్లని పండ్లతో కలిపి తింటే కడుపులో ఎసిడిటీ పెరుగుతుంది. ఇది జీర్ణ సమస్యలు, అసిడిటీ, కడుపు నొప్పిని కలిగిస్తుంది. పెరుగు, ఉడికించిన గుడ్డు కలిపి తీసుకోవడం మంచిది కాదు. ఈ రెండూ ప్రొటీన్కు మంచి మూలాధారాలు. అయితే వీటిని కలిపి తింటే జీర్ణవ్యవస్థపై ఒత్తిడి తెచ్చి, పొత్తికడుపు భారాన్ని, గ్యాస్ను కలిగిస్తుంది.
![ఉల్లిపాయ, పెరుగు మిశ్రమాన్ని కూడా నివారించాలి. ఈ కలయిక జీర్ణవ్యవస్థను దెబ్బతీస్తుంది. కడుపు చికాకు, గ్యాస్, ఇతర సమస్యలను కలిగిస్తుంది. రాత్రిపూట పెరుగు తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు. ఆయుర్వేదం ప్రకారం, రాత్రిపూట పెరుగు తినడం వల్ల కఫ దోషం పెరుగుతుంది. ఇది జలుబు, దగ్గు, కఫం వంటి సమస్యలకు దారితీస్తుంది.](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/06/curd-5-1.jpg)
ఉల్లిపాయ, పెరుగు మిశ్రమాన్ని కూడా నివారించాలి. ఈ కలయిక జీర్ణవ్యవస్థను దెబ్బతీస్తుంది. కడుపు చికాకు, గ్యాస్, ఇతర సమస్యలను కలిగిస్తుంది. రాత్రిపూట పెరుగు తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు. ఆయుర్వేదం ప్రకారం, రాత్రిపూట పెరుగు తినడం వల్ల కఫ దోషం పెరుగుతుంది. ఇది జలుబు, దగ్గు, కఫం వంటి సమస్యలకు దారితీస్తుంది.
![పెరుగు, మామిడికాయల కలయిక రుచికరంగా ఉంటుంది. కానీ ఇది ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు. మామిడి, పెరుగు కలిపి తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో టాక్సిన్స్ ఏర్పడతాయి. ఇది జీర్ణ సమస్యలు, చర్మ సమస్యలకు దారితీస్తుంది. (నోట్: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణుల సలహాలు, సూచనల మేరకు అందించడం జరిగింది. ఏవైనా సందేహాలు ఉంటే నిపుణులను సంప్రదించాలని సూచిస్తున్నాము.)](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/06/curd-7.jpg)
పెరుగు, మామిడికాయల కలయిక రుచికరంగా ఉంటుంది. కానీ ఇది ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు. మామిడి, పెరుగు కలిపి తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో టాక్సిన్స్ ఏర్పడతాయి. ఇది జీర్ణ సమస్యలు, చర్మ సమస్యలకు దారితీస్తుంది. (నోట్: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణుల సలహాలు, సూచనల మేరకు అందించడం జరిగింది. ఏవైనా సందేహాలు ఉంటే నిపుణులను సంప్రదించాలని సూచిస్తున్నాము.)
![అందానికి సొగసును అప్పు ఇవ్వగలదు ఈ భామ.. ఆషికా ట్రెండీ లుక్స్ వైరల అందానికి సొగసును అప్పు ఇవ్వగలదు ఈ భామ.. ఆషికా ట్రెండీ లుక్స్ వైరల](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/ashika-ranganath-3.jpg?w=280&ar=16:9)
![పెళ్లైన డైరెక్టర్ను మళ్లీ పెళ్లి చేసుకున్న యంగ్ హీరోయిన్.. పెళ్లైన డైరెక్టర్ను మళ్లీ పెళ్లి చేసుకున్న యంగ్ హీరోయిన్..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/brigida-saga.jpg?w=280&ar=16:9)
![ముల్లంగి ఆకులతో లాభాలు తెలిస్తే..తినే చాన్స్ అసలు మిస్ చేసుకోరు.. ముల్లంగి ఆకులతో లాభాలు తెలిస్తే..తినే చాన్స్ అసలు మిస్ చేసుకోరు..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/radish-leaves.jpg?w=280&ar=16:9)
![కండోమ్స్ అతని జీవితాన్నే మార్చేసింది.. అదృష్టాన్ని తట్టి లేపింది కండోమ్స్ అతని జీవితాన్నే మార్చేసింది.. అదృష్టాన్ని తట్టి లేపింది](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/mankind-company6-1.jpg?w=280&ar=16:9)
![చలికాలంలో ఈ పండు తింటే ఎంతో ఆరోగ్యం.. లాభాలు తెలిస్తే ఔరా అంటారు! చలికాలంలో ఈ పండు తింటే ఎంతో ఆరోగ్యం.. లాభాలు తెలిస్తే ఔరా అంటారు!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/water-chestnut3.jpg?w=280&ar=16:9)
![రూ. 8వేలలో అదిరిపోయే ఫీచర్స్.. వివో నుంచి కొత్త ఫోన్ వచ్చేసింది రూ. 8వేలలో అదిరిపోయే ఫీచర్స్.. వివో నుంచి కొత్త ఫోన్ వచ్చేసింది](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/vivo-new-smart-phone-1.jpg?w=280&ar=16:9)
!['బి' టౌన్ లో టాలీవుడ్ సినిమాలు జోరు.. మిలియన్ల కొద్దీ వ్యూస్ 'బి' టౌన్ లో టాలీవుడ్ సినిమాలు జోరు.. మిలియన్ల కొద్దీ వ్యూస్](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/tollywood-news-29.jpg?w=280&ar=16:9)
![అయ్యబాబోయ్.! అందాలతో గత్తరలేపుతోన్న 'లవ్లీ' మూవీ హీరోయిన్.. అయ్యబాబోయ్.! అందాలతో గత్తరలేపుతోన్న 'లవ్లీ' మూవీ హీరోయిన్..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/shanvi-6.jpg?w=280&ar=16:9)
![సిల్వర్ స్క్రీన్ మీద క్లిక్ అవుతున్న ఏజ్ గ్యాప్ ఫార్ములా !! సిల్వర్ స్క్రీన్ మీద క్లిక్ అవుతున్న ఏజ్ గ్యాప్ ఫార్ములా !!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/tollywood-news-28.jpg?w=280&ar=16:9)
![పోకో నుంచి లిమిటెడ్ ఎడిషన్ ఫోన్.. డెడ్పూల్ థీమ్తో పాటు.. పోకో నుంచి లిమిటెడ్ ఎడిషన్ ఫోన్.. డెడ్పూల్ థీమ్తో పాటు..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/poco-f6.jpg?w=280&ar=16:9)
![భారతదేశంలో చౌకగా ఐఫోన్.. ఆపిల్ ఎంత తగ్గించిందో తెలుసా? భారతదేశంలో చౌకగా ఐఫోన్.. ఆపిల్ ఎంత తగ్గించిందో తెలుసా?](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/iphone-1.jpg?w=280&ar=16:9)
![వానాకాలంలోవచ్చే వాక్కాయాలు..కనిపిస్తే వదలొద్దు.హెల్త్ బెనిఫిట్స్ వానాకాలంలోవచ్చే వాక్కాయాలు..కనిపిస్తే వదలొద్దు.హెల్త్ బెనిఫిట్స్](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/vakkaya.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఘోర విమాన ప్రమాదం.. 19 మంది సజీవ దహనం.! ఘోర విమాన ప్రమాదం.. 19 మంది సజీవ దహనం.!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/19-members-died-in-nepal-saurya-airlines-plane-crash-at-takeoff-telugu-news-video.jpg?w=280&ar=16:9)
![అందానికి సొగసును అప్పు ఇవ్వగలదు ఈ భామ.. ఆషికా ట్రెండీ లుక్స్ వైరల అందానికి సొగసును అప్పు ఇవ్వగలదు ఈ భామ.. ఆషికా ట్రెండీ లుక్స్ వైరల](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/ashika-ranganath-3.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఏపీ హైకోర్టులో లా క్లర్క్ పోస్టులకు దరఖాస్తులు ఆహ్వానం..నో ఎగ్జాం ఏపీ హైకోర్టులో లా క్లర్క్ పోస్టులకు దరఖాస్తులు ఆహ్వానం..నో ఎగ్జాం](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/ap-high-court-jobs.jpg?w=280&ar=16:9)
![పీవీ సింధు ఒలింపిక్ చీరపై దుమారం.. నెట్టింట తీవ్ర చర్చ పీవీ సింధు ఒలింపిక్ చీరపై దుమారం.. నెట్టింట తీవ్ర చర్చ](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/pv-sindhu-2.jpg?w=280&ar=16:9)
![వెరైటీ దొంగలు! చోరీకి వెళ్లి పకోడిలు చేసుకొని తిని.. వీడియో వైరల్ వెరైటీ దొంగలు! చోరీకి వెళ్లి పకోడిలు చేసుకొని తిని.. వీడియో వైరల్](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/a-gang-of-thieves-who-stole-and-ate-pakoda-in-uttar-pradesh-telugu-news-video.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఇలా కనిపిస్తున్నారు కానీ.. ఈ దంపతులు మాములోళ్లు కారు ఇలా కనిపిస్తున్నారు కానీ.. ఈ దంపతులు మాములోళ్లు కారు](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/couple-13.jpg?w=280&ar=16:9)
![పారిస్లో అంబానీ ఫ్యామిలీ.. ఆయన పక్కన ఆ పాక్ మహిళ ఎవరో తెలుసా? పారిస్లో అంబానీ ఫ్యామిలీ.. ఆయన పక్కన ఆ పాక్ మహిళ ఎవరో తెలుసా?](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/mukesh-ambani-3.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఖరీదైన డ్రస్సు ఖరాబు చేశారు కదరా..! ఖరీదైన డ్రస్సు ఖరాబు చేశారు కదరా..!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/sara-ali-khans.jpg?w=280&ar=16:9)
![ఘోర విమాన ప్రమాదం.. 19 మంది సజీవ దహనం.! ఘోర విమాన ప్రమాదం.. 19 మంది సజీవ దహనం.!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/19-members-died-in-nepal-saurya-airlines-plane-crash-at-takeoff-telugu-news-video.jpg?w=280&ar=16:9)
![వెరైటీ దొంగలు! చోరీకి వెళ్లి పకోడిలు చేసుకొని తిని.. వీడియో వైరల్ వెరైటీ దొంగలు! చోరీకి వెళ్లి పకోడిలు చేసుకొని తిని.. వీడియో వైరల్](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/a-gang-of-thieves-who-stole-and-ate-pakoda-in-uttar-pradesh-telugu-news-video.jpg?w=280&ar=16:9)
![కట్టుకున్న భార్యకు మూడు పెళ్లిళ్లు చేయించిన భర్త.. కట్టుకున్న భార్యకు మూడు పెళ్లిళ్లు చేయించిన భర్త..](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/three-marriages.jpg?w=280&ar=16:9)
![చేపల పొట్టల్లో కొకైన్.. డ్రగ్స్తో బ్రెజిల్ తీరం కలుషితం చేపల పొట్టల్లో కొకైన్.. డ్రగ్స్తో బ్రెజిల్ తీరం కలుషితం](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/cocaine-sharks.jpg?w=280&ar=16:9)
![షాకింగ్ న్యూస్.. 'డెవిల్' కోసం మహేష్.. కానీ డైరెక్టరే షాకింగ్ న్యూస్.. 'డెవిల్' కోసం మహేష్.. కానీ డైరెక్టరే](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/top-9-et-news-9.jpg?w=280&ar=16:9)
![గేదెను చూపించి దానిమీద కూర్చోవాలన్నాడు.. షాకైన హీరోయిన్ గేదెను చూపించి దానిమీద కూర్చోవాలన్నాడు.. షాకైన హీరోయిన్](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/malavika-mohanan-11.jpg?w=280&ar=16:9)
![50 ఏళ్ల వయసులో.. ముచ్చటగా 3వ సారి ప్రేమలో పడిన మలైకా !! 50 ఏళ్ల వయసులో.. ముచ్చటగా 3వ సారి ప్రేమలో పడిన మలైకా !!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/malaika-arora-3.jpg?w=280&ar=16:9)
![డబ్బులిచ్చి పొగిడించుకుంటావ్ !! హీరోయిన్ .. క్రేజీ ఆన్సర్ !! డబ్బులిచ్చి పొగిడించుకుంటావ్ !! హీరోయిన్ .. క్రేజీ ఆన్సర్ !!](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/janhvi-kapoor-14.jpg?w=280&ar=16:9)
![తల్లిని కావాలనుకున్నాను !! అమితాబ్ ఒకప్పటి ప్రియురాలి ఆవేదన తల్లిని కావాలనుకున్నాను !! అమితాబ్ ఒకప్పటి ప్రియురాలి ఆవేదన](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/rekha-1.jpg?w=280&ar=16:9)
![పొట్టి బట్టలతో బరితెగించావంటూ తిట్లు.. దిమ్మతిరిగే ఆన్సర్ పొట్టి బట్టలతో బరితెగించావంటూ తిట్లు.. దిమ్మతిరిగే ఆన్సర్](https://images.tv9telugu.com/wp-content/uploads/2024/07/amala-paul-2.jpg?w=280&ar=16:9)