Curry Leaves: వంటలకు రుచే కాదు.. కరివేపాకు నీళ్లు తాగితే ఈ ఆరోగ్య సమస్యలూ పరార్‌!

దక్షిణాది వంటల్లో కరివేపాకు తప్పనిసరి. వంటలో కరివేపాకులను కలుపుకుంటే అద్భుతమైన రుచి కూడా. పైగా వండినప్పుడు మంచి సువాసన వస్తుంది. కానీ వంట రుచిని పెంచడానికి, మంచి వాసన తీసుకురావడానికి మాత్రమే కాదు, ఈ కరివేపాకు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగిస్తుంది. కాల్షియం, ఫాస్పరస్, ఐరన్, విటమిన్ ఎ, విటమిన్ బి, విటమిన్ సి, విటమిన్ ఇ వంటి వివిధ పోషకాలు ఇందులో సమృద్ధిగా ఉంటాయి..

Share